Rada špecialistu - Ako udržať alergie na uzde Mattca - Blog

Jar je začiatkom sezónnych alergií: nádcha, zápal spojiviek a niekedy astma. Mnoho ľudí vyvinie sériu nepríjemných prejavov vyvolaných sezónnymi alergénmi (najmä peľom rastlín), ako sú: vodnaté sekréty z nosa alebo upchatý nos, opakované kýchanie, svrbenie nosa, očí, podnebia alebo hrdla, niekedy sprevádzané pocit pálenia alebo bolesť. Niektorí ľudia sú alergickí na peľ stromov a kríkov, iní sú alergickí na peľ trávy (obilniny).

Alergia je abnormálna, prehnaná reakcia (akútna citlivosť) imunitného systému na určité látky nazývané alergény, ktoré sú pre zdravé organizmy neškodné.

Alergické reakcie môžu byť vyvolané rôznymi alergénmi: peľ, roztoče, prach, plesne, chlpy zvierat, kovy (nikel, kobalt), kozmetika (etyléndiamín - látka obsiahnutá vo farbe na vlasy), potraviny (arašidové maslo, ovocie) morské plody, mliečne výrobky atď.), výrobky pre domácnosť (chlór používaný v zložení bieliacich prostriedkov na bielizeň), lieky (aspirín, penicilín, sulfamidy, prokaín atď.), farbivá, konzervačné látky, parfumy, jed z hmyzu a iné.

Tieto alergické reakcie sa tiež môžu spustiť v prípade nepríjemných udalostí, stresu alebo prítomnosti fyziologických faktorov, ako je chlad alebo teplo. U niektorých ľudí však malé množstvo alergénov môže niekedy spôsobiť vážne reakcie.

Podľa toho, kde sa alergén dostane do tela, môžu byť alergie lokalizované v dýchacích, tráviacich, kožných alebo v ťažkých formách v celom tele.

Alergie dýchacích ciest sú zvyčajne vyvolané vzdušnými alergénmi, ktoré sa dostanú do tela inhaláciou (dýchaním).
Potravinové alergie vyskytujú sa po konzumácii určitej potraviny alebo v dôsledku prídavných látok v potravinách v niektorých potravinách.
Kožné alergie môžu to byť kontaktné alergie (objavujú sa pri kontakte s alergénnou látkou alebo rastlinou: tráva, kvety), môžu sprevádzať respiračné alergie alebo môžu byť príznakom potravinových alebo liekových/chemických alergií.

Vo všetkých prípadoch, keď je známa látka zodpovedná za alergiu, je potrebné, pokiaľ je to možné, trvale potlačiť kontakt s ňou.

Mechanizmus alergie nastáva niekoľko minút po kontakte tela s alergénom, keď sa vytvárajú protilátky, ktoré tvoria komplexy antigén-protilátka, ktoré spôsobujú uvoľňovanie chemických mediátorov (histamín, leukotriény, interleukíny), ktoré spôsobujú príznaky špecifické pre alergiu: lokálny zápal v ekzém (žihľavka), zúženie dýchacích ciest pri astme (dusenie), veľké množstvo hlienu pri alergickej nádche, zvýšená vaskulárna permeabilita, ktorá podporuje šírenie zápalov v tele, s výrazným znížením krvného tlaku až k anafylaktickému šoku.

Príčiny jarnej alergie

peľ uvoľňovaný do atmosféry rastlín a stromov je hlavným faktorom, ktorý vyvoláva jarnú alergiu, nazývanú tiež peľová alergia alebo senná nádcha. Pri kontakte s peľom zo vzduchu trpí alergik nerovnováhou imunitného systému, a tak sa objaví lokalizovaný zápal (nosný, očný) alebo rozsiahle sliznice, ktoré interagujú s peľovými zrnami. Prietokom krvi sa produkty zápalu šíria po tele.

Pri alergických prejavoch hrá dôležitú úlohu genetická predispozícia. Všeobecne sa tento stav začína v detstve alebo v ranej dospelosti a s pribúdajúcim vekom môže zmiznúť.

kalendár (približne) výskytu niektorých druhov peľu, ktoré tvoria alergénne faktory, je možné reprodukovať nasledovne:

Február - apríl: jelša, gaštan, breza, topoľ, jaseň, buk, vŕba, akácia, palina, skorocel;
máj jún: trávy (ovos, raž, pšenica, jačmeň), dub, gaštan, breza, šok, vápno;
Júl - september: žihľava, skorocel, limeta, dub, ambrózia.

Od skorých ranných hodín sa uvoľňuje značné množstvo peľu, ktoré dosahuje maximálnu hladinu popoludní, ktorá sa večer s ukladaním postupne znižuje.

Príznaky jarných alergií

Príznaky, ktoré sa objavujú na úrovni cieľových orgánov (vstupná brána peľu v organizme), sú:

kýchanie ahoj
zápal a začervenanie slizníc nosa a očí
rinorea alebo vodnatý výtok z nosa, hojný
nosová obštrukcia alebo upchatý nos
svrbenie alebo svrbenie v nose, tvári a očiach (môžu sa vyskytnúť aj v krku alebo ušiach)

Niekedy sa pri chronických alergiách alebo v prítomnosti agresívnych alergénov (peľ Artemisia a Ambrosia) môžu vyskytnúť aj astmatické prejavy: kašeľ, sipot - sipot, ťažkosti s dýchaním, najmä pri odstraňovaní vzduchu z hrudníka.

Alergické príznaky sú výraznejšie vo veterných dňoch a nižšie v daždivom počasí, keď je množstvo peľu nižšie.

Diagnostické

Aby sa zabránilo zhoršeniu a chronickému priebehu alergií, musia sa liečiť pri prvých príznakoch, keď je nutná špecializovaná lekárska konzultácia. Cieľom liečby alergie je buď bojovať proti symptómom, alebo zistiť príčinu alergie.

Existujú teda dva typy liečby:

Symptomatická liečba vrátane antialergických liekov, nosových/očných dekongestív a protizápalových liekov.

Kontrolujú alergiu (bez ovplyvnenia jej príčiny) a pomáhajú zmierňovať príznaky. Prvá voľba je perorálne antialergické (antihistaminiká) lieky (Claritine), ktorý inhibuje uvoľňovanie a účinky histamínu, a tým zmierňuje výtok z nosa, kýchanie, svrbenie a slzenie očí. Používajú sa vo forme tabliet pre dospelých alebo vo forme sirupu alebo kvapiek pre deti.

antihistaminiká môže niekedy spôsobiť ospalosť, preto sa podáva večer a nie je indikovaná pre vodičov. Konzumácia alkoholu počas liečby je kontraindikovaná, zvyšuje sedatívny účinok. Pre rýchlejší účinok na zníženie sekrécie z nosa a na zníženie zápalového procesu sa môžu použiť farmaceutické prostriedky, ktoré kombinujú antihistaminiká s nosnými dekongestívami vo forme tabliet. Ich správa je však obmedzená.

Lokálne antihistaminiká nanáša sa lokálne na oči alebo nos a môže byť spojený s perorálnym podávaním. Môžu to byť kvapky (Vibrocil), spreje (Muconasal), ktoré pomáhajú zmierňovať upchatie nosa, alebo očné prípravky.

Nosové dekongestíva by sa nemali používať dlhšie ako päť až sedem dní, pretože sú návykové, napádajú sliznicu, rednú ju a nakoniec po mesiacoch alebo niekedy rokoch používania spôsobujú stratu zápachu a dokonca aj chuti. Niektoré dekongestívne prostriedky (spreje) preto obsahujú aj kyselinu hyalurónovú, látku, ktorá počas liečby chráni a hydratuje nosovú sliznicu.

Ak perorálna antihistaminická liečba nie je účinná, lekár sa presunie do inej kategórie lieky, ktoré zmierňujú zápal v tele pri alergiách.

Môžu to byť tieto lieky:

nekortizón (montelukast) - látky, ktoré inhibujú zápalové pôsobenie mediátorov (leukotriénov) v dýchacích cestách. Je dostupný vo forme tabliet, ktoré sa podávajú orálne a môžu sa používať jednotlivo a/alebo v kombinácii s kortikosteroidmi.
kortizón - spreje, ktoré pôsobia na cieľové orgány, nos a pľúca a sú známe svojim priaznivým lokálnym protizápalovým účinkom a vyhýbajú sa systémovým vedľajším účinkom. Môžu sa použiť namiesto alebo spolu s perorálnymi antihistaminikami, ktorých účinok je náročnejšie na inštaláciu, ale majú dlhodobý účinok.

Aj keď sú vedľajšie účinky sprejov obsahujúcich kortikosteroidy zriedkavé, môžu zahŕňať suchosť, podráždenie alebo dokonca krvácanie z nosa. V niektorých prípadoch sa tieto spreje podávajú 1 alebo 2 týždne pred začiatkom peľovej sezóny a pokračujú počas celej sezóny.

Etiologická liečba alebo imunoterapia je liek, ktorý lieči príčinu alergie. Táto desenzibilizačná terapia aplikuje sa, keď liek nie je účinný, a spočíva v injekčnom podaní postupných dávok alergénnych látok. Je účinný pri alergiách na peľ alebo roztoče.

Spolu so základnou liečbou je potrebné vylúčiť zo stravy potraviny bohaté na prísady, ale aj použitie doplnkov obsahujúcich vitamíny (A, E, C, komplex vitamínov B) a minerály ako vápnik, horčík, zinok, selén, ktoré môžu podporovať organizmus. v boji proti nepríjemným príznakom alergií.

homeopatia ponúka tiež lieky, ktoré úspešne bojujú proti peľovej alergii.

Gemoterapia používa prírodné extrakty s kortizónovým účinkom, ktoré zvyšujú obranyschopnosť tela a znižujú alergické reakcie. Z gemoterapeutických výťažkov, ktoré sa dajú použiť v prípade alergií, uvádzame výťažky z púčikov (čierna ríbezľa, dub, breza, buk, orech, figa) a výťažky z klíčkov (rozmarín, šípky).

Užitočná schéma liečby v prípade alergickej nádchy u detí starších ako 12 rokov a dospelých zahŕňa:

Príprava Alectra z toho 4 vstreky sa aplikujú dvakrát denne, po jedle, do ústnej dutiny.
Výťažok zo šípky, z toho 2 ml sa podáva vnútorne na obed v malom množstve tekutiny (vody) pred jedlom.
Výťažok z púčika habru, z toho 2 ml sa podáva vnútorne večer v malom množstve tekutiny pred jedlom.

Ďalšími prírodnými prostriedkami sú rastliny s detoxikačným a čistiacim účinkom, ktoré prispievajú k zmierneniu prejavov respiračnej alergie: žihľava, púpava, breza, lopúch, bratia traja, myší chvost, šok, bazalka, zázvor. Môžu sa podávať samotné alebo v rôznych kombináciách, vo forme čajov, tinktúr alebo tabliet. Liečba je indikovaná 15-20 dní alebo preventívne pred začiatkom sezóny, ktorá je špecifická pre respiračné alergie.

10 tipov pre alergikov

Vyhýbajte sa outdoorovým aktivitám ráno, keď je hustota peľu veľmi vysoká, alebo použite ochrannú masku na nos a ústa.
Nepoužívaťodevy zo syntetických materiálov, ktoré trením vytvárajú elektrostatické pole priťahujúce alergény.
Dvere a okná udržujte čo najviac zatvorené na jar vrátane noci, aby sa obmedzil prienik alergénov. Používanie čističa (Čistička vzduchu s aromaterapiou a chromoterapiou) s alebo bez systému ionizácie vzduchu vám môže pomôcť. Niektoré majú dokonca špeciálny peľový filter. Vzduchové filtre čistite čo najčastejšie a všetky miesta v dome, kde je možné skladovať peľ (nábytok, vetracie mriežky atď.).
Odstráňte alergény z oblečenia alebo obuvi čo najčastejšie; môžu sa hromadiť vo vlasoch, na tvári alebo na rukách a je potrebné ich odstrániť umytím vodou.
Vyčistite si nos nosnými výplachmi s morskou vodou alebo soľným roztokom („soľné sprchy“).
Noste slnečné okuliare na ochranu vašich očí pred peľom.
Vysávajte dom dvakrát týždenne účinne odstraňovať alergény a nosiť masku, aby nedošlo k ich vdýchnutiu.
Zvieratá sa chovajú iba vonku alebo iba vo vnútri, na zníženie vnášania alergénov do domu.
ITnapodobňovať kontakt s dráždivými látkami (roztoky na čistenie domu, spreje na hmyz, dezodoranty, cigaretový dym atď.).
Nehýbte sa do inej geografickej oblasti, vyhýbajte sa oblastiam s vegetáciou a počas alergénov je lepšie ísť na more.

Vedeli ste, že sezónne alergie môžu mať na kvalitu života človeka vplyv viac ako cukrovka?