Radikálna diéta! Žena (48) vzala kvôli synovi 70 kíl a potom je na nepoznanie
Clare Howard (48) zo Swansea stratila za 15 mesiacov na svadbu svojho syna 150 libier.
Swansea - Clare Howard (48) zo Swansea rada jedla pri jedle a v určitom okamihu prestala cvičiť, keď sa stala príliš namáhavým cvičením. Namiesto toho Britka pribrala ďalšie a ďalšie kilogramy a pri stúpaní po schodoch ťažko dýchala. Potom však jej syn povedal niečo, čo ju prinútilo premýšľať, a obrátila svoj život naruby!
Jej syn Luke sa plánoval oženiť. Clare bola za neho samozrejme šťastná, ale zároveň bola šokovaná, pretože verila, že mu urobí hanbu v najlepší deň jeho života - pretože bola taká tučná!
Chcela to zmeniť a rozhodla sa držať diétu, začínajúcu váhu: 140 kíl!
V zúfalej snahe schudnúť pred veľkým dňom svojho syna sa zaregistrovala u poskytovateľa online služieb, ktorý pomáha ľuďom pri chudnutí, informuje denník The Sun. Teraz mala 15 mesiacov pred sobášom.
Počas budúceho týždňa si 48-ročný mladík musel nielen zvyknúť na nový stravovací plán, ale sa ho musel aj držať. Clare to spočiatku nemala ľahké, ale mala motiváciu!
Nemusela ani zmeniť svoje stravovacie návyky, jednoducho varila oveľa zdravšie, mala viac zeleniny a menej tukov. Okrem toho pravidelne chodila na stretnutia skupiny pre chudnutie online, kde sa účastníci navzájom povzbudzovali a posilňovali svoje ciele.
Pretože v tom čase nepracovala, mohla sa Clare plne sústrediť na chudnutie. „Vtedy by mi bolo príliš trápne ísť na pohovor. Ale tešil som sa, že sa čoskoro vrátim do práce.“
Kým sa Luke v novembri oženil, Clare Howard sa jej skutočne podarilo znížiť váhu na polovicu! Schudla ohromných 70 kíl! Jej veľkosť už nebola 54, ale 38.
Stáva sa z nej čudáčka z fitnes
„Keď sme dali fotografie zo svadby, všetci hovorili, ako skvele vyzerám a aký hrdý bol môj syn,“ povedala Clare. „Nemyslel som si, že toľko schudnem“.
Clare nielenže veľa schudla, ale stáva sa z nej aj fitneska! Teraz trénuje sedem dní v týždni a plánuje začať s karate, čo bolo kedysi jej veľkou vášňou.
Aký bezstarostný život môže byť na tom najpravdivejšom slnku!