Radosť, pohoda, pohánka Detoxikácia - agónia a extáza
Keďže som v surovom stave, konkrétne 3 mesiace, musel som sa z času na čas vyrovnať s nejakými zvláštnymi príznakmi/stavmi, ktoré mi spôsobovali bolesti hlavy a ktoré som nakoniec pripísal detoxikácii.
25 komentárov:
Veľmi zaujímavé, Andreea!
Hmmm. Tiež mám problémy s cystickým vaječníkom a akné a táto diéta ma zaujíma, ale bohužiaľ žijem v malom meste, kde nenájdem veľa ingrediencií a moja práca je fyzicky veľmi náročná a som trošku Trochu sa bojím tohto obdobia, detoxikácie:) Stále viac a viac rozmýšľam, či to skúsiť.Videl som aj vami zverejnené videá pani Boutenkovej.
Chladný deň!
Hej, môj drahý! No, takto si stojíme: 1]. Za pár týždňov si budete môcť objednať všetky prísady do surovej „špajze“ online z jedného obchodu; tak to je všetko. 2]. Potom žijete v malom meste a máte priamy prístup k miestnym výrobcom. Je to trochu úsilie, kým nájdete dobrých pestovateľov; potom je všetko jasné; takže druhý je vyriešený. 3]. Detoxikácia je pre väčšinu z nás potešením; nepredstavujte si, že celý deň ochorieme; v žiadnom prípade; celkovo sa budete cítiť 10-krát lepšie, ako sa cítite teraz; takže sa nemáš čoho báť. 4]. Na surový môžete prepínať postupne: 50% prvý mesiac; 60% v druhej atď .; detoxikácia, v tomto prípade, nastane pomaly, nepostrehnuteľne. Moja drahá, je tu toľko priestoru pre pohodu, ak si to teraz nedokážeš predstaviť; kým som nebol surový, vedel som, čo to znamená byť veľmi zlé, zlé a dobré; viete o koľko viac miesta je? Viete, že sa môžete cítiť skvele? Denne? Denne! Nebola by škoda v tomto živote nezistiť, aké je to cítiť sa každé nové ráno úžasne? Môžete to robiť pomaly a isto a s vedomím, že jedného dňa vychováte najkrajšie a najzdravšie deti, ktoré majú najusmievavejšiu a najchladnejšiu matku na svete. Ísť na to!:-)
super zaujímavé! Budem sa tu striedať pri čítaní všetkých článkov tu! Mnohokrat dakujem! Pobozkaj ťa, Ally!: D
Hej, Ally! No, ich napísanie nám trvalo mesiac a pol; pozrime sa, ako dlho vám trvá, kým si ich prečítate:-)
Keď to skončí!
Veľmi dobrá výhovorka, cítite sa tak, pretože detoxikujete!
Veľmi dobre!
Chcem počuť ďalšiu, som naozaj zvedavá!
Bože, dobrí ľudia, ale kde ste sa naučili gramatiku rumunského jazyka?
Hnačke som čelil iba vtedy, ak o tom premýšľam. Žiadna horúčka, žiadna nádcha, žiadny zápach z úst. Áno, Al, ktorý mi znie pekne svinsky, vyzerá to, že BT už pre mňa nie je. To je dobré, chápem!
Vážení Anonymní a Drahí Anonymní, nie ste jeden a ten istý, však? Nechapem Anonymous 1, ludia! Veľmi dobre rozumiem Anonymous 2.
Ina, drahá, si zvláštny prípad: tvoje telo už bolo čisté. vyťahujeme príšery z dávnych čias:-)
Mám otázku, môžete sa cítiť zle, aj keď sa najskôr začnete pozerať na telo živočíšnych bielkovín? Začal som jesť ako na „pôst“ a po 3 dňoch mi začalo byť nevoľno: trasenie končatín, olovo v nohách, búšenie srdca, štípanie v hlave, uzol v oblasti krku, hrudníka a chrbta, čo ma drží od 10 dní. Môže to byť z tohto? Alebo z mandlí prijatých pred týždňom nevediac, že obsahujú kyanid.
Ahoj, anonymný!
Akákoľvek deprivácia jedného z toxínov, s ktorými je telo zvyknuté, v zásade spôsobuje určité príznaky detoxikácie. to môže byť!
Je veľmi, veľmi dobré pomôcť detoxikácii, ktorou váš organizmus prechádza: veľa surovej zeleniny a ovocia (s osobitným dôrazom na zelené listy, ktoré sú okrem vlákniny, ktorá obsahuje, aj najalkalickejšími potravinami) a múka ľanové semienka (najvláknitejšie jedlo, ktoré je k dispozícii).
Aha, a veľa, veľa vody.
Nie, teraz koľko mandlí ste zjedli. Pomáha hydratovať mandle najmenej 12 hodín.
milenka!
Mandle som hydratovala viac ako 12 hodín a potom som ich zmiešala s vodou a banánmi - asi 60 bolo.
Bohužiaľ na istý čas nesmiem jesť surové, zakázal mi to gastroenterológ, pretože ma bolí brucho a dovoľuje mi to iba šalát a banány. Ale mrkvový džús som konzumoval aj s cviklou a pomarančovým džúsom, pretože mi džús nehlodá v žalúdku. Bolo by dobré vedieť, či to bolo o otrave alebo nie, aj tak som nejedol nič vyprážané, mäso iba v rúre a nezneužívam každý deň jogurty, syry, o živočíšnych bielkovinách. Alebo vzácne.
Ahoj, anonymný!
Je skvelé, že ste mandle hydratovali. Podľa mojich chutí je najlepšia kombinácia mandlí tá s kakaom, medom, štipkou soli, (možno) trochou vanilky, sezamu a škorice:-)
No neviem, čo mám týmto lekárom povedať. zdá sa, že počas šiestich rokov vysokoškolského štúdia študovali výživu ľudí tri hodiny.:-). Všimnete si, že pri Gersonovej terapii sú pacienti so závažnými chorobami (vrátane žalúdočných alebo zažívacích ciest všeobecne) liečení zeleninovými a ovocnými džúsmi. A potom sa naskytne otázka: prečo máte povolený šalát, ale nemáte povolené (napríklad) čínsku kapustu, čakanku, rukolu, valeriánku. Prečo máte povolené banány a mango? Myšlienka je. Tento lekár vám vysvetlil princípy, podľa ktorých urobil tento sparťanský výber?
Je dobré, že nejete vyprážané; avšak tepelné ošetrenie akéhokoľvek druhu (nad 45 stupňov Celzia) je také, ktoré zabíja enzýmy, vitamíny atď. a premení väčšinu výživných látok na toxíny.
Sledujte tento film: http://bucuriebunastarehrisca.blogspot.com/2010/03/mancarea-conteaza-food-matters.html; má aj rumunské titulky.
milenka!
Prečítam si, povedz mi, čo si myslíš o sóji, ktorú som začal konzumovať. a šošovica a podobne.
Hej, anonymný:-))!
Ako ste ich teda začali konzumovať? Pod akou formou/prípravkom?
Je bylinkový čaj prijímaný v surovej strave alebo nie? A migrény. Zmiznú niekedy migrény? Ak mi povieš áno, sľubujem, že zajtra skúsim mesiac raw.
Hip-hip uraaaaaaaaaaaaaaaa! Zajtra začínate prvý mesiac raw:-))).
Takto si stojíme: Býval som absolútnym šampiónom migrény; hrozné trvali tri dni a prešli absolútne ničím; vôbec ma to nebolelo. Deväť mesiacov:-))). Naozaj veľmi pekne ďakujem, že si mi pripomenul, ako dobre sa cítim (zabudol som, ako mi bývalo zle:-)))))
Čo máš? Nie je nešťastie, ak pijete čaj; varená alebo vylúhovaná verzia čaju samozrejme nie je surová. raw je to, čo sa nespracúva pri teplote vyššej ako 46 stupňov Celzia (pri tejto teplote začnú enzýmy odumierať:-)), a preto je veľmi živé. Môžete piť čaj alebo môžete vyskúšať macerovanú (surovú) verziu čaju: to znamená, že do rovnakého množstva vody dáte rovnaké množstvo čaju (ako v minulosti:-); dajte však teplú vodu a nechajte rastliny dlhšie máčať (4 - 6 - 8 hodín); vidieť potom „plné“ chute a chuť.
vypnutý. čím začať.
dať! s príznakmi
minulý rok som sa vzdala mäsa: D a po 4 mesiacoch som sa dostala do nemocnice, pretože som nemohla dýchať:))) sestričky. pekne od nich, dali mi injekciu agocalmin a predpísali mi aulin na bolesti chrbta. samozrejme som nebral liek ale bežal som do obchodu a vzal som si pečené kura z ktorého som okamžite zhltol polovicu. Očakával som príznaky ako pupienky, ale v žiadnom prípade. teraz jem asi každý mesiac drôt.
a tento rok ma napadol sopel asi tak mesiac aj keď mi nebola zima a nechápeme prečo.
kolko limonady som vypil vo februari.
a. tento týždeň som trochu omdlela, ale vzhľadom na to, že som zaneprázdnená, nemyslím si, že by to malo niečo spoločné s detoxom
offfff. čím začať.
No, málokto začne tým, že mi dá veľkú ranu: môj detox bol viac ako rozumný; v nedeľu sa medzi sutinami Rawzovho domu zhromaždilo množstvo sektárov a povedali mi o všetkých druhoch nepríjemností:-))))
Neviem, či je to moje telo, alebo je detoxikácia hladká, keď ste stopercentne surový (to je hlavný rozdiel medzi mnou a ostatnými sektármi); da 'poti afta. Vyskúšajte 100% raw po dobu 2-3 týždňov a uvidíte, ako sa cítite.
Teraz, keď máte všetky údaje, aby ste to vyskúšali. ii leto, ii hojnosť, ii obchod so surovinami dodávaný so všetkým:-)
milenka!
Skúšal som jesť aj surové. po dvoch dnoch som mala strasne bolesti zaludka (mozno si povedal starsia gastritida). Skúsim to znova o týždeň, možno s väčším úspechom. dovtedy sa vzdávam mäsa.
ps ako zvládnuť nedostatok vápnika v surovej strave?
V surovej strave nechýba vápnik. Urobte si malý prieskum a zistíte, že väčšina rastlín obsahuje vápnik. Zaujíma vás, odkiaľ ho krava dostala, aby ho dala do mlieka? Okrem toho zistíte, že mliečne výrobky skutočne odstraňujú vápnik z kostí (preto majú ľudia, ktorí konzumujú veľa mliečnych výrobkov, osteoporózu).
Práve som čítal blog asi pred týždňom a som tretí deň raw. Mám síce vážne zdravotné problémy, ale až také zlé príznaky som nemal. Moje brucho bolo blízko vredov, ale tieto tri dni ma to vôbec nebolelo, yupiii. Je však normálne mierne zhoršenie zdravotných problémov, ako je napríklad reuma,? Aj tak budem pokračovať, z milosti Božej chcem zachytiť veľké zmeny. Veľa šťastia a zdravia všetkým.
Pre Anonymous (ktorý povedal, že mal žalúdočné problémy). ale aj pre ostatných:)
Pred niekoľkými rokmi som trpel ťažkou gastritídou, ktorú mi lekár liečil zákazom akéhokoľvek druhu surového ovocia/zeleniny (okrem banánov, pretože nie sú kyslé - po 2 mesiacoch nenávidím BANÁNY!) A samozrejme s drogami. Zostalo mi však veľa následkov. 6-7 rokov som si nedával ústa na cesnak alebo cibuľu, pretože mi spôsobovali strašnú bolesť a pálenie záhy v žalúdku. Veľmi sa mi páčili, ale vzdal som sa toho, že ich ešte niekedy dokážem skonzumovať.
Boli to takmer 2 mesiace surového. jedného dňa sa cítim ako cesnak. Myslel som si, že trochu cesnaku so mnou nemá nič spoločné, hlavne, že ho nebudem jesť nalačno. Na druhý deň som videl, že nič nemám. Zjedol som viac a od 3. dňa som už bol taký šťastný, že by som s cesnakom zjedol čokoľvek na tomto svete:))
Teraz. Neviem, čo sa stalo, ale moje telo veľmi dobre reagovalo na stravu a naďalej tvrdo pracuje, aby vybudovalo to, čo som zničil a zbúral v takom trpkom počasí.
Čítal som zaujímavú knihu o terapii doktora Gersona. Volá sa „Healing Time“ (kúpil som ho zo stránky raw.z:)) a čítal som ho bez dychu. Vyzývam ostatných, aby si tým prešli, najmä tým, ktorí majú vážne zdravotné problémy.
Tiež pre tých, ktorí majú zápal žalúdka/vredy (aspoň v počiatočných štádiách), viem, že kúra so surovým zemiakovým džúsom sa odporúča každé ráno nalačno. A to nie je ani raw-foodistický recept, ale jednoducho takpovediac z babičkiných prírodných liekov. Pomáha tiež šťava zo surovej kapusty, pokiaľ viem.
Veľa zdravia všetkým a čo najviac mesiacov surovej stravy: D
Čítal som váš článok a veľmi si vás zaň vážim! Myslím, alebo som si celkom istý, že ste si prečítali „Poďme žiť zdravo bez toxínov“, veľmi dobrá kniha od naturológa Roberta Morseho, ale ak o nej neviete, potom vám z celého srdca odporúčam prečítať si ju, pretože môžete nájdete ho online a môžete si ho stiahnuť alebo prečítať priamo z internetu na scribd. Prezentujú sa tu príznaky detoxikácie, okrem mnohých ďalších vysvetlení a veľmi užitočných informácií vrátane zmienky o abscesoch, ktoré sa môžu vyskytnúť a ktoré sa mi stali, keď som sa pokúsil, pred nejakým rokom, pokračovať v tejto detoxikácii. Ruky som mal vtedy veľmi suché (toxíny sa mi odstraňovali cez kožu a mal som ten absces, ktorý nemal nič spoločné so zubami). Gratulujem k tomuto blogu; je to ako budova, ktorej základy ste postavili a ktorá bude s počtom návštevníkov stúpať a stále sa zväčšovať!
Dobrý deň, Andreea. Mesiac jedávam surové vegánske až na malé výnimky a teraz som 4. deň detoxu so zeleninovými džúsmi len preto, že sa chcem zbaviť candidy, ktorá ma už niekoľko mesiacov týra. Koľko dní si môžem nechať iba zeleninové šťavy bez lekárskeho dozoru. Denne majú tiež 6 lyžíc spiruliny. Mnohokrat dakujem