Raesfeld schudol 90 kíl Ako sa kóma stala budíkom pre Michaela Kleerbauma DZ

Michael Kleerbaum vážil 225 kilogramov, keď v januári 2017 upadol do kómy. Odvtedy schudol 90 kíl. „Kóma bola jednou z dobrých vecí v mojom živote, inak by som už bol mŕtvy.“

schudol

autor: Berthold Fehmer

Raesfeld

Plávanie, bicyklovanie, stolný tenis v klube Eintracht Erle - Michael Kleerbaum (45) bol v mladosti rovnako aktívny ako jeho spolužiaci. Po škole sa Kleerbaum stal kresličom. "Moje záujmy sa potom zmenili na veci priateľské k obezite." Čítanie, sledovanie filmov. Som naozaj veľký počítačový čudák, “hovorí Kleerbaum, ktorý prevádzkuje aj webovú stránku Dorf Erle. „Ak nedávate pozor, vždy sa zvýši.“

Erler je „odmenou a požieračom stresu,“ hovorí Kleerbaum. „Veľmi perfídna kombinácia.“ Večer, po veľkom strese v kancelárii, išiel „pred večerou“ do McDonald’s. Potom domov na večeru. "Potom som sa pohral s počítačom, napríklad s inštaláciou grafickej karty." Ak to fungovalo, išiel som do pizzerie. Potom to však nezostalo len pri pizzi. ““

Kola, pomarančový džús a energetické nápoje

Sladené nápoje boli ešte horšie. Tri až štyri litre koly, dva až tri litre pomarančového džúsu plus energetické nápoje: za deň! U osôb trpiacich obezitou je to takto: „Len to neklikne do hlavy. Z hlavy viete presne: Nerobte to! Ale aj tak to robíte. Aj keď ste sýti, stále jete. ““

V istej chvíli prestal chodiť okolo. A ak áno, tak so sklonenými očami. Všimol si nepriateľstvo. „Nerád to vidíš? Panebože, je tlstý! “Takéto vety boli zámerne vyslovované tak nahlas, že ste ich počuli.

Hanbil sa, hovorí Kleerbaum, že už nechodil na kúpalisko ani do posilňovne. "Väčšina zariadení je navrhnutá iba do hmotnosti 150 kilogramov." Kleerbaum urobil niekoľko diét. "Dychajú po každej slame." Ale schudneš dve kilá a znova priberieš päť. „Jojo efekt! Výsledok frustrácie: „V určitom okamihu to akceptujete.“

Auto bolo príliš tesné

Na konci roku 2016 už nemohol Kleerbaum kráčať desať metrov v kuse. Na konci dňa z jeho domu do auta, z auta do kancelárie a naopak. Keď bolo autosedačka úplne zatlačená dozadu, Kleerbaum sa takmer nezmestil za volant. "Musel som tlačidlá ovládať perom." Tiež som zničil spojku na aute, pretože som ju už nemohol používať. “

"Celý čas som mal bolesti chrbta." Prechádzali ste sa po supermarkete? Úplne nemožné: „Zabil by ma chrbát.“ Kleerbaum mal v tom čase oblečené tričko veľkosti 15XL. Inými slovami: XXXXXXXXXXXXXXXL!

Pľúca sa už nemohli rozširovať

V tomto okamihu bolo v hornej časti tela toľko tuku, že pľúca už nemohli expandovať. „Obsah kyslíka v krvi bol čoraz menší,“ hovorí Kleerbaum. Kleerbaum už nemohol v noci ležať a musel si sadnúť do postele, aby získal vzduch. Takže došlo aj k úplnému vyčerpaniu.

31. januára 2017: Kleerbaum sa chcel nechať hospitalizovať v centre excelentnosti obezity v Recklinghausene. Ale spadol z postele, už nedokázal vstať sám. Kleerbauma nebolo možné priviesť do nemocnice bežnou sanitkou, iba ťažkou sanitkou.

"Potom sa naskytla otázka: Ako to dostaneme z horného poschodia?" Privolaní erlerskí hasiči. Zniesli ma dole s celou jednotkou na záchranných nosidlách - všimla si to celá dedina. “

Kóma cestou do nemocnice

Čo sa v ňom dialo? "Bolo mi to úplne jedno, bol som taký omámený, že som si to skoro ani nevšimol." Kleerbaum je stále vďačný záchranárovi na RTW. "Trval na tom, aby mal na ceste sanitku, pretože už nemohol zaručiť, že prídem živý." To bolo moje šťastie: Pretože som si ani nevšimol príchod do Recklinghausenu. “

Kleerbaum upadol do kómy a prebudil sa až o tri dni neskôr. Keď sa zobudil, pozrel do usmiatej tváre svojho brata: „No, si späť?“ Lekár mu povedal: „Pán Kleerbaum, ak budete takto pokračovať, o štyri mesiace budete mŕtvy.“

Kleerbaum bol tri týždne na jednotke intenzívnej starostlivosti a bol umelo vetraný. Nasledoval trojtýždňový pobyt v nemocnici v Marle. Potom už nemohol kráčať Michael Kleerbaum.

„Čo tu robíš so svojím životom?“

"Pozrel som sa v noci na strop a uvažoval som." Čo tu robíš so svojím životom? Čo robíš so svojimi 43 rokmi, keď už nevieš chodiť? “Bolo to vôbec prvýkrát, čo„ kliklo “. Tím fyzioterapeutov ho neskôr na rehabilitáciách postavil späť na nohy.

Odmietol zmenšenie žalúdka. „To by bol plán B. Prečo by som si mal dať rozrezať zdravý orgán?“ Jeho veľká zadržiavanie vody sa v nemocnici znížilo. Nemal rád jedlo v nemocnici. "V Marl som jedol po dobu troch týždňov iba jednu rolku a jednu klobásu denne." V určitom okamihu moja závislosť na cukre zmizla. Ale Kleerbaum má jasno: „Keby som teraz zjedol kúsok čokolády, bolo by to okamžite späť.“ Kleerbaum priznáva, že sa toho bojí.

Cieľ: 100 kíl

V apríli 2017 vážil Kleerbaum stále 157 kíl, teraz je to 135 kíl. Kleerbaumov cieľ: dosiahnuť a udržať 100 kíl. “12. decembra Kleerbaum podstúpil operáciu. Koža a tuková zástera sú odstránené. Zdravotné poistenie platí iba za brušný chirurgický zákrok, nie za odstránenie kože na stehnách.

Pomohla mu predovšetkým jeho svojpomocná skupina pre obezitu v Borkene a rehabilitačná športová skupina pre obezitu Rhede („skvelá skupina“), hovorí Kleerbaum, ktorý chce povzbudiť ďalších postihnutých. Odborníci tam pravidelne poskytujú informácie o chorobe, a tak sa stretol so svojou výživovou poradkyňou Laurou Dahlhausovou, hovorí Kleerbaum. S ňou Kleerbaum vypracoval svoj päťročný plán na dosiahnutie stokilového cieľa. Kleerbaum je teraz cez obed šalát a po 18:00 večer už vôbec nič.

„Nemohol som teraz nakŕmiť McDonald’s prázdny“

Bol šťastný, keď mohol opäť pracovať. Nehrozilo, že upadnete späť do starej rutiny? Berie so sebou iba málo peňazí, hovorí Kleerbaum. "Teraz mám so sebou 5 eur." Nemohol som teraz nakŕmiť McDonald’s naprázdno. “Kleerbaum navyše odhodil všetko staré oblečenie. „Zničil som si tým pohodlný ústup.“

Kleerbaum si svoju novú mobilitu užíva: „Po 10 alebo 15 rokoch som bol schopný dostať sa do vane a späť sám.“ Ide na prechádzku a túru. Návšteva prieplavu Wesel-Datteln mu dala nápad kráčať hore a dole po kanáli v 23 etapách. S obchádzkami to bolo dokopy 175 kilometrov. Príroda, osamelosť, technológia (lode a zámky) by ho oslovili. Nakoniec Kleerbaum v Dattelne potopil časovú kapsulu v kanáli s 2750 fotografiami na pamäťovom médiu a svojím príbehom na dvoch stranách.

„Hľadanie svojpomocnej skupiny - to bol pre mňa kľúč“

Čo radí Kleerbaum ľuďom s obezitou? "Najskôr si vyhľadaj svojpomocnú skupinu." To bol pre mňa kľúč! “Informácie, ktoré tam získate, majú„ hodnotu zlata “. A rozširujete svoj okruh známych. „To je obrovská podpora pracovať na sebe.“

A čo môžu robiť príbuzní a priatelia? „Je to ťažké!“, Hovorí Kleerbaum: „V kufri mám vždy 5 000 letákov. Keď vidím obéznych ľudí, rozdávam letáky zo svojej podpornej skupiny a zo športu. A povedzte: poďte, odvážte sa! Je nezáväzný, nie komerčný, nič to nestojí. ““

Pomoc sa reflexívne odmieta

Čo ak dotknutí odmietnu pomôcť. Kleerbaum hovorí: „Zostaňte naladení!“ Pomoc sa reflexívne odmieta. Väčšina z nich nevie, že je chronicky chorá. "Najbežnejšia fráza medzi ľuďmi s obezitou je: zajtra prestanem." Ale oni dobre vedia, že to nemôžu urobiť. “Na postihnutých musíte„ pracovať “, hovorí Kleerbaum, to je jediný spôsob.

Želal by si niekoho takého? "Mal som pár, ktorý to urobil." Podstatou veci je, že vás to nezaujíma, ľuďom sa v určitom okamihu vyhýbate. A toto je problém. Ste v čiernej diere a myslíte si, že sa nemôžete dostať von. “A čo ak sa dotknutí budú stále sťahovať? "Potom musíš za nimi bežať." Existujú východiská! “

Ďakujeme za váš záujem o položku z nášho prémiového sortimentu. Krátko sa zaregistrujte bezplatne, aby ste si ich mohli prečítať celé.