Rakytník nás fyzicky i psychicky povzbudzuje
Terapeutické vlastnosti rakytníka sa nachádzajú nielen v plodoch, skutočných prírodných multivitamínoch, ale aj v listoch, stonkách, konároch a koreňoch.
Rakytník rešetliakový, ktorý odborníci nazývajú tiež „rumunský ženšen“, je zázračným liekom pre telo. Chudokrvní rekonvalescenti, ľudia náchylní na infekcie a prechladnutie, deti od siedmich rokov, starí ľudia, ženy s krehkou psychikou, muži poruchy sexuálnej dynamiky, ale aj športovci môžu naplno využívať výhody tejto rastliny.
Rakytník má vynikajúce povzbudzujúce vlastnosti. Plody rakytníka obsahujú veľké množstvo betakaroténu (nevyhnutného pre zrak), veľa vitamínov (A, C, D, E, P, K a B komplex - všetky vitamíny B1 až B9), stopových prvkov (fosfor, vápnik, horčík, draslík, sodík a železo), 18 aminokyselín (vrátane esenciálnych aminokyselín), mastné kyseliny, fytosteroly (rastlinné hormóny), éterický olej, pigmenty, mastné kyseliny a serotonín, účinné v protistresovej liečbe.
Rakytník rešetliakový obsahuje veľmi veľké množstvo vitamínu C, antioxidantu, ktorý chráni sliznice a pokožku pred škodlivým pôsobením voľných radikálov a je veľmi dobrým stimulantom zvyšujúcim imunitu. Okrem toho je antioxidačný účinok spôsobený bohatosťou vitamínu E (vitamín mladosti) v kompozícii.
Tónovanie na anémiu
Rakytník je tonikum na celé telo, veľmi účinné v boji proti anémii. Pretože vitamíny sa tepelným spracovaním ničia, odborníci na výživu odporúčajú jesť surové ovocie.
Pre telo je veľmi účinná liečba bobuľami rakytníka, ktorá sa robí dobrým žuvaním a následným prehltnutím ráno, nalačno, množstvom bobúľ, ktoré sa mesiac postupne zvyšujú o jedno zrno denne. Prvý deň sa prehltne jedno zrno, druhý deň - dve zrná a od 31. dňa sa dávka začne postupne znižovať o jedno zrno. Napriek kyslej chuti musia plody a hlavne semená rakytníka veľmi dobre žuť.
Chráni cievy
Plody rakytníka majú pozitívne účinky na kardiovaskulárny systém: čistia steny krvných ciev, regulujú srdcový rytmus a bojujú proti úzkosti, konkrétne pre ľudí s srdcovými chorobami. Špecialisti odporúčajú čaj z lyžičky nakrájaného ovocia a šálky vriacej vody. Čaj by mal vrieť dve minúty.
Po desiatich minútach prikrytia je čaj prepätý, ale aby to bolo ešte efektívnejšie, osladí sa čajovou lyžičkou medu, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Konzumujte tri šálky infúzie denne, s odstupom najmenej dvoch mesiacov. Tiež neustála denná konzumácia jednej lyžice rakytníkového oleja zabráni poruchám krvného obehu, najmä hypertenzii a oscilačnému krvnému tlaku.
Terapia rakytníkom má vďaka svojmu bohatému obsahu antioxidantov (vitamínov a minerálov) vynikajúce výsledky v boji proti depresii. Posledné štúdie britského neurochemického výskumníka A. V.
Alshoth dokazuje, že v zložení rakytníka je mierna eufória, ktorá nespôsobuje duševnú závislosť. Alkaloid (ktorý zatiaľ nemá vedecký názov) je prítomný iba vo veľmi zrelom plode rakytníka a vytvára „stav pohody“, spokojnosti so sebou samým a duševnej pohody, stimuluje tú oblasť mozgu, ktorá je postihnutá nudou.
„Droga“ z rakytníka je veľmi užitočná pre ľudí, ktorí musia vykonávať rutinné fyzické a intelektuálne práce, ktoré znevýhodňujú veľkú časť mozgovej kôry a túžia po nových, čo najpestrejších a jedinečných stimuloch. Odborník odhaduje, že 12-mesačná kúra olivovým olejom rakytník by mal priaznivý vplyv na mozog „dusený“ monotónnosťou, čo by sa rovnalo 40-dňovej dovolenke.
Výsledky dotazníkov, ktoré uskutočnili európski psychológovia medzi spotrebiteľmi rakytníka, ukazujú, že 65% z nich sa po liečbe rakytníkovým olejom vzdalo pesimistických úvah. Okrem toho došlo k výraznému zvýšeniu dlhodobého pozitívneho uvažovania.
Náš špecialista
Dr. Ruxandra Constantinakompetentný rodinný lekár
pri apifytoterapii
Plody rakytníka sú prírodným zdrojom vitamínov a minerálov, antioxidantov so skutočnými terapeutickými vlastnosťami, a to ako v profylaxii (na zvýšenie imunity tela, v boji proti voľným radikálom na prevenciu srdcových a nádorových ochorení), tak aj pri liečbe rôznych akútnych chorôb a chronické.
Rakytník sa používa v potravinárskom priemysle aj v medicíne vo forme prášku, rakytníkového oleja a macerácie. Rakytníkový olej má kardioprotektívny účinok: skvapalňuje krv, znižuje hladinu cholesterolu a triglyceridov v krvi, zlepšuje cirkuláciu v koronárnych a mozgových hladinách a zlepšuje periférnu cirkuláciu. Okrem toho spomaľuje degeneratívne procesy a predchádza rakovine a brzdí vývoj rakovinových buniek.
Po prvom mraze obsah vitamínu C v plodoch rakytníka výrazne klesá.