Ramadánske tradície; Povinnosti pre moslimov - orientálny vkus

Pôstny mesiac ramadán sa pre našich moslimských spoluobčanov začína 24. apríla 2020 a pokračuje až do 23. mája 2020. Milióny moslimov na celom svete sa počas tohto mesiaca od úsvitu do západu slnka zdržiavajú stravovania, pitia, fajčenia a dokonca ani pohlavného styku. Okrem púte do Mekky a päťkrát denne modlitby je pôst v mesiaci ramadán náboženskou povinnosťou zakotvenou v Koráne. Medzi oddanými moslimami preto nie je takmer nikto, kto by sa nepostil. Ramadán je svätý čas pre moslimov a mesiac dobročinnosti.

Podľa Koránu to je Začnite sa postiť na svitaní; keď sa dajú navzájom odlíšiť prvé svetlé a tmavé hodnoty. Mnoho moslimov stojí hore pred svitaním a dať si posledné jedlo, takzvaný suhur, jemu. Aby ste sa posilnili na nadchádzajúci pôstny deň, existuje väčšinou ľahké jedlá, ktoré sú čo najviac bez soli, napríklad jogurt, vajcia, chlieb a veľa vody. Ľudia majú zvyčajne pred sebou viac ako 12 hodín pôstu - nie je to ľahká úloha, ak tak dlho nejete a nepijete. Najmä keď si uvedomíte, že najmä v Oriente, ale aj tu v lete, sú dni často veľmi horúce.

Po západe slnka si všetci užívajú iftar

Samozrejme, existuje aj veľa tradícií, ktoré idú ruka v ruke s pôstnym mesiacom ramadán. Len čo zapadne slnko, moslimovia prelomia pôst, najlepšie nepárnym počtom datlí a vodou. Potom to urobia Maghribova modlitba. Až potom existuje tzv iftar (Rozchod) s množstvom chutných jedál na slávnostnom stole. Je to tiež tradícia medzi moslimami, Pozvite rodinu a priateľov na iftar. Najlepšie na ramadáne je byť spolu. Pretože Rovnako ako my kresťania v čase Vianoc, aj po západe slnka trávia veľa hodín s rodinou a priateľmi. Spoločná vychutnávanie tradičných jedál a samozrejme spoločná modlitba sú po dobrom pôstnom dni jednoducho dobré.

Islamský kalendár je založený na Mesiaci

Ramadán je deviaty mesiac v islamskom kalendári. Zatiaľ čo na západe používame gregoriánsky kalendár a orientujeme sa tak na slnko, to je namierené islamský kalendár podľa lunárneho roka, ktorá má iba 354 dní. Preto sa ramadán každý rok posúva vpred asi o 11 dní. Prvý deň ramadánu sa určuje podľa pozorovania kosáka tenkého oblátky nového mesiaca.

Mimochodom: Aj my kresťania si určujeme svoje Veľká noc podľa lunárneho kalendára. Na koncile v Nicaea v roku 325 sa rozhodlo o slávení Veľkej noci vždy v prvú nedeľu po prvom jarnom splne. Preto sa Veľká noc koná jeden rok v marci a ďalší rok v apríli. Náš pôst, Veľká noc a kresťanské sviatky po Veľkej noci, konkrétne Deň nanebovstúpenia, Svätodušné sviatky a Božie telo, sú určené na základe Veľkonočnej nedele.

Výnimky z povinného pôstu v islame

V ramadáne sú tehotné, dojčiace a menštruujúce ženy, chorí a cestujúci oslobodení od povinnosti postiť sa. Mali by ste však použiť doplňte zmeškané dni po tom, čo dôvody prestali platiť. Starí a chorí ľudia sa môžu vzdať pôstu. To isté, mimochodom, platí aj pre deti. Zvyčajne sa snažia postiť sa s dospelými niekoľko hodín denne. Jedným z dôvodov pôstu v islame je, mimochodom, to, že si ľudia sami vyskúšajú, aké je to mať nič, konkrétne nič jesť a piť.

Zdravý pôst v ramadáne?

Pôst počas ramadánu sa medzi moslimami považuje za zdravý a môže mať pozitívny vplyv na organizmus, vysvetlila Asociácia islamských kultúrnych centier (VKIZ). Postiči by však mali venovať pozornosť signálom z ich tela. Varuje Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE), že v závislosti od telesnej stavby môžu nastať problémy s krvným obehom a pokles krvného tlaku. Podľa referenta dialógu VKIZ Erola Pürlüa existuje z lekárskeho hľadiska množstvo pozitívnych účinkov pôstu. Pôstne obdobie je pre organizmus predovšetkým detoxikujúce. Okrem toho sa podporuje vytrvalosť, trpezlivosť a sebakontrola, vysvetlil Pürlü. Na rozdiel od pôstu v našej krajine sa moslimovia počas ramadánu úplne nevzdávajú jedla. Čas po západe slnka a čas pred úsvitom využívajú na to, aby dodali telu základné živiny. (pozri https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/gesundheitliche-vorteile-beim-ramadan-fasten-32320.php).

Otázka je, či tento typ pôstu je skutočne zdravý pre všetkých, Často vedie práve k nedostatku tekutín v priebehu niekoľkých hodín Dehydratácia tela. „Od aktívnej osoby možno len ťažko očakávať, že strávi veľa hodín bez vody. Pre taxikárov, rušňovodičov alebo zdravotné sestry - pre každého, kto hrá vo verejnom živote dôležitú úlohu - existujú výnimky a výnimky, aby sa zabránilo nehodám z dôvodu fyzickej slabosti, “hovorí kolínsky lekár Hikmet Ulus (pozri https: //www.haz. de/Novinky/Znalosti/Prehľad/Zdravotné riziko Ramadán).

Všeobecne je bezpečné spojiť sa zodpovedne a s Bohom, aby ste niečo jedli alebo pili, keď to už nevydržíte. Pretože v prvom rade ide o blízkosť k Bohu a reflexiu viery. V tomto zmysle: 'Ramadán Kareem' Vy všetci.

Ramadán v skratke

Pôstny mesiac ramadán je deviatym mesiacom v islamskom lunárnom kalendári.
Pôst v mesiaci ramadán je jedným z piatich pilierov islamu. Je to jedna z hlavných povinností oddaného moslima.
Pôstne obdobie v ramadáne sa začína úsvitom a končí sa západom slnka začiatkom modlitby Maghrib.
Zbožní moslimovia sa počas ramadánu zdržiavajú pitia, stravovania a fajčenia. Zakazuje sa aj pohlavný styk.
Tehotné ženy, dojčiace alebo menštruujúce ženy, deti, chorí, starší ľudia a cestujúci sú vylúčení z povinnosti postiť sa.
Festival prelomenia pôstu (Id al-Fitr), tiež známy ako festival cukru, sa koná po ramadáne a trvá tri dni.

*** Článok obsahuje partnerské/reklamné odkazy. Ak si niečo rezervujete alebo objednáte prostredníctvom jedného z mojich odkazov,
Dostávam malú províziu. Neexistujú pre vás žiadne ďalšie náklady. ***