Raňajkové míchané vajcia so slaninou a petržlenom s nízkym obsahom sacharidov a s vysokým obsahom tukov

4 plátky slaniny, 50 g kokosového oleja, 3 vajcia, soľ, korenie, petržlenová vňať

Na kokosovom oleji opečieme slaninu do chrumkava z oboch strán. Vajcia rozšľaháme, zľahka vyšľaháme do peny. Dochutíme soľou a korením. Na kokosovom oleji osmažte vaječnú hmotu. Ozdobíme petržlenovou vňaťou.

Cca 400 kcal na porciu

  • Chute na jedlo
  • Najlepšia strava pre vás
  • Schudnite pomocou diéty s nízkym obsahom sacharidov
  • Štíhle v spánku - to, čo sa skrýva za receptom na úspech?
  • Schudnite rýchlo, už nikdy nepriberajte
  • Čo je to viscerálny tuk a prečo je taký nebezpečný?
  • Sacharidy spúšťajú depresiu?
  • Stredomorská strava: 5 najzdravších receptov

raňajkové

redakčným tímom PraxisVITA

  • o nás
  • predmetov
  • Odborný poradný výbor
  • Podmienky používania
  • súkromia
  • Stlačte
  • Mediálne údaje
  • Kontakt
  • odtlačok

PraxisVITA je online portál o zdraví, ktorý prevádzkujú novinári a špecialisti pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravie. Pripravujeme všetky príslušné témy týkajúce sa zdravia, symptómov a chorôb nezávisle a komplexne - vysvetlené jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom, aktuálne a poučné. Okrem toho ponúkame rozsiahle tematické špeciály, videá, podcasty a autotesty. Podávame správy v denných správach, správach, rozhovoroch a komentároch ku všetkým témam súvisiacim so zdravím - od športu a zdravej výživy až po starostlivosť a rodinu.

Všetky informácie o lieku PraxisVITA slúžia iba na lekárske účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú návštevu lekára alebo odborné ošetrenie lekárom, ktorý má licenciu. Rovnako by sa obsah zverejnený na stránkach PraxisVITA nemal používať na nezávislú diagnostiku alebo samoliečbu.