Ráno môžem jesť, čo chcem - diétu - komentáre
Postnite sa každý druhý deň a zostaňte dlho štíhli: Toto je osvedčený koncept stravovania Bernharda Ludwiga. Psychológ vo svojej knihe vysvetľuje
Napíš komentár pre „Diétu“, zajtra môžem jesť, čo chcem.
- najrelevantnejšie hodnotenie ako prvé
- najužitočnejšia recenzia ako prvá
- najnovšie hodnotenie ako prvé
- najlepšie hodnotenie ako prvé
- najhoršie hodnotenie ako prvé
- všetko
- vynikajúci
- veľmi dobre
- Nuž
- menej dobre
- zlé
56 z 60 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Verte tomu alebo nie, naozaj to funguje! Keď som si kúpila a prečítala túto knihu, rozhodli sme sa s manželom vyskúšať túto diétu. Spočiatku musím priznať, že nebolo ľahké nejesť celý deň. Po 2 týždňoch to však bolo lepšie a lepšie a vy sa tešíte na takzvaný „DEŇ BEZ POTRAVÍN“. Skvelé na tom je, že nemáte žiadne ďalšie náklady, v skutočnosti šetríte peniaze. Ľudia koniec koncov jedia iba každý druhý deň. Kilá sa zhadzujú a budeme sa tejto diéty držať naďalej.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
14 z 17 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Z dôvodu rôznych zdravotných problémov mi lekár odporučil jesť iba každý druhý deň. Potom som si zaobstaral knihu Bernharda Ludwiga. Je to vtipné a ľahko pochopiteľné a už mi pomohlo pochopiť rady môjho lekára, pretože s veľkým záujmom som si prečítal aj odborné vyjadrenia a recepty sú aj tak skvelé. V skratke: najjednoduchšia, najefektívnejšia a tiež najlacnejšia strava, akú si viete predstaviť.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
16 z 21. deň Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
S „novou“ formou prerušovaného pôstu Bernharda Ludwiga je skutočne ľahké zvýšiť vašu životnú úroveň - a tiež chudnete!
Bol tento komentár pre vás užitočný?
11 z 14 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Dobrá kniha na pomalé chudnutie.
dobré veci prichádzajú k tým, ktorí čakajú:)
plne spokojny s touto stravou, nenazval by som to dietou ale postom.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
10 z 13 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Schaffler Victoria, 2. januára 2015
Túto knihu som si kúpil v marci minulého roku. Potom som od marca do júla schudla 20 kíl! Bol som absolútne nadšený, najmä preto, že je to také ľahké. Na začiatku bolo ťažké celý deň nič nejesť, pretože mám 2 malé deti a vždy mi niečo zostane. Ale stál som pevne a úspech mi dal za pravdu. Teraz od júla jem normálne a nič! zvýšil. Mysli si, že je to fantastické.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
9 z 11 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Túto metódu chudnutia som si uvedomil prostredníctvom reportáže v televízii a rozhodol som sa ju vyskúšať. Už tri týždne sa riadim radami Bernharda Ludwiga - a úspech mu dáva (a mne) za pravdu: za toto obdobie som schudol sedem kíl. Po niekoľkých dňoch si zvyknete, že nebudete nič jesť, iba piť (veľa) a peniaze - a to málo času! - navyše šetríš. Knihu som teraz videl v poslednom katalógu a kúpil som si ju - ďalšia motivácia nemôže ublížiť. Túto metódu - a samozrejme aj knihu - môžem odporučiť s úplným presvedčením!
Bol tento komentár pre vás užitočný?
10 z 13 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
ano ano funguje to a recepty su tiez velmi chutne.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
9 z 13 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Ahojte všetci, môj všeobecný názor na všetky produkty, ktoré som si zatiaľ kúpil v „Weltbild“, je VEĽMI DOBRÝ! Objednávka, dodanie a spôsoby platby sú také, aké by ste chceli! Rád som zákazníkom!
Posledná objednávka bola: Bernhard Ludwig-Zajtra môžem jesť, čo chcem! Kniha je spoločníkom počas prvých troch týždňov, aby týmto spôsobom niečo stratila a mala z toho dobrý pocit! Nechcem ísť príliš do detailov - ale zajtra mám 11. deň 0, už som za túto krátku dobu schudol 5 kíl a každý deň sa cítim lepšie! Naozaj nemáte pocit hladu, ak celý deň nič nezjete - musíte však piť veľa vody! Pretože sa to všetko aj tak odohráva v hlave, nemožno to paušálne zovšeobecniť! Pre mňa je to výbuch a ja sa toho držím!
Bol tento komentár pre vás užitočný?
6. z 8. Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Skvelý program
Konečne zábavné - ľahko dosiahnuteľné chudnutie!
pre každého - slabšie ja nemá šancu!
Bol tento komentár pre vás užitočný?
4 z 4 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Je škoda, že kniha nebola napísaná oveľa skôr. Môj život by bol „ľahší“ a lacnejší. Pre mňa riešenie mojich problémov s váhou .
Možno čoskoro problém pre odborníkov na výživu a distribútorov tabletiek na chudnutie a proteínových nápojov!
Bol tento komentár pre vás užitočný?
4 z 6. Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Pred prečítaním knihy som začal na čísle 10 z 2. Kniha mi potom veľmi pomohla s mnohými užitočnými tipmi, ako uľahčiť život s 10 v 2. Už som schudla 12 kg a ide to veľmi rýchlo. Držím palce všetkým čitateľom a realizátorom.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
3 z 4 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Plynulé spracovanie v čo najkratšom čase a s najjednoduchšou manipuláciou !
Bol tento komentár pre vás užitočný?
1 z 1 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Knihu som si kúpil pred pár mesiacmi a ihneď som si ju prečítal. Vysvetlenia sa zdajú vierohodné a všetko to znie nádherne, ale potrebujete VEĽMI SILNÚ vytrvalosť. Bohužiaľ som to nestihol, ale na druhý deň sa snažím piť viac a jesť menej; viac ovocia a zeleniny. Moja šéfka to ťahala celé mesiace a darilo sa jej veľmi dobre. Schudla takmer 8 kg za 4 - 5 mesiacov. Momentálne to nerobí, ale svoju váhu si drží už mesiace. Každú chvíľu vloží 0, pretože sa s ňou cíti lepšie, hovorí.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
16 z 21. deň Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Vyskúšal som si stravu „Zajtra môžem jesť, čo chcem“ minulý rok počas pôstu. S dobrým úspechom. Po Veľkej noci sa mi, žiaľ, nepodarilo opäť „postiť“. Odvtedy som však ťažko pribrala, pretože som trochu zmenila stravovacie návyky. Veľmi pozitívny efekt!
Bol tento komentár pre vás užitočný?
4 z 4 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Dobre popísané a zábavné na čítanie. Veľmi motivujúce začať hneď; o)
Bol tento komentár pre vás užitočný?
5 z 7. Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
úžasne uvoľnený pohľad na väčšinou smrteľne vážnu tému chudnutia
Bol tento komentár pre vás užitočný?
3 z 3 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
funguje skvele, schudol 14 kíl za 12 týždňov.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
1 z 1 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
užitočná kniha o redukcii hmotnosti - cena vyhovuje - môžem ju vrelo odporučiť
Bol tento komentár pre vás užitočný?
1 z 2 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Správna vec na začiatok pôstu. Napísané jednoducho a zrozumiteľne - so zábleskom v očiach.
Nemám v úmysle riadiť sa odporúčaniami. Ale prečítanie niekoľkých stránok každý deň vás motivuje do ďalšieho dňa. Je tiež potrebné vedieť všetko zaujímavé.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
1 z 2 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Bohužiaľ o tom zatiaľ nemôžem nič napísať, pretože kniha bude darčekom pre môjho manžela - samozrejme dúfam, že tento typ stravovania bude fungovať:-)