Rareș Năstase z Rumunska, ľúbim ťa! Sloboda schudla 15 kíl

Autor: Livia Lixandru, utorok, 26. mája 2020, 11:58. Posledná aktualizácia v utorok 26. mája 2020, 16:37

rareș

Rareș Năstase zvládol výkon, v izolačnom období, ktoré trvalo dva mesiace, schudnúť 15 kilogramov. Pre magazín Viva! Magazine prezradil, v čom spočíva jeho tajomstvo a ako sa bude udržiavať v kondícii.

„Nebežal som okolo bloku, vyhýbal som sa východom. A trochu som sa bála priberania, pri toľko sedavom životnom štýle. Namiesto toho mám kvalitnú stravu, ktorú pomaly premieňam na životný štýl.

Od začiatku februára až doteraz som schudol cez 15 kilogramov a dôkaz som zverejnil online, na svojom facebookovom účte.

Všetko patrí mojej manželke, tým, ktorí ma nasledujú
príspevky Viem, čo som v tomto období stále jedla, pretože áno, ide o a
skutočné kulinárske predstavenie, na ktoré si moja žena zvykla. Je to v podstate ten veľký
získať z tejto izolácie, ktorá zahŕňala pravidelné a mimoriadne jedlo
chutné.

Nízko-sacharidové menu, z ktorého sme takmer úplne vylúčili sacharidy, spestrilo jedlo. Mám tiež veľa dezertov bez cukru. Kuchárske muky.

Funguje to: „jedlo môže byť liek“, ako hovoria Francúzi. Už som stratil podanú batožinu, ako rád žartujem. Je to chyba jeho manželky a potešenie, s ktorým varí, “vyhlásil Rareș Năstase pre časopis VIVA!