Rastlina, ktorá vám môže pomôcť zbaviť sa únavy; Zain
Indiáni ju nazývajú „kráľovná kvetov“. A ľudia na celom svete ju spoznávajú podľa nezameniteľnej vône. Jazmín je nielen krásny a voňavý kvet, ale aj dobrý liek proti únave alebo pri srdcovo-cievnych ochoreniach.
Sušené kvety jazmínu sa používajú na prípravu čajov alebo sýtených nápojov, zatiaľ čo éterický olej sa odporúča v aromaterapii a prírodnej medicíne. Nezabudnime na kozmetický priemysel alebo parfumy.
Jazmín - prírodný energizér
Ak sa cítite unavený, dokonca vyčerpaný alebo máte búšenie srdca a je vám ťažké sa na niečo sústrediť, znamená to, že môžete trpieť chronickou únavou. Na zmiernenie príznakov si pripravte jazmínový čaj. Odborníci tvrdia, že tento nápoj je rovnako energický ako káva, akýkoľvek iný kofeínový nápoj alebo čierny čaj.
Jazmín - užitočný v boji proti nadbytočným kilogramom
Jazmínový čaj obsahuje látky zvané katechíny, ktoré okrem iného môžu urýchliť spaľovanie tukov, a tým napomáhajú pri chudnutí. Štúdia švédskych vedcov nedávno ukázala, že ľudia, ktorí pravidelne pili jazmínový čaj, chudli oveľa ľahšie a rýchlejšie ako tí, ktorí takýto nápoj nepili.
Jazmínový čaj je mierne sladký a veľmi voňavý, ale pretože je tiež mierne kyslý, nemal by sa piť na lačný žalúdok. Vyhnete sa tak páleniu záhy.
Jasmína sa stará o jej srdce
Pravidelné pitie jazmínového čaju môže pomôcť predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam u ľudí, ktorí majú rodinných príslušníkov s takouto anamnézou. Látky obsiahnuté v rastline pomáhajú brániť ukladaniu „zlého“ cholesterolu do tepien. Vďaka tomu jazmínový čaj udržuje cholesterol a krvný tlak pod kontrolou a zabraňuje oxidačnému stresu. Rastlina obsahuje veľké množstvo antioxidantov, takže môže pomôcť znížiť riziko infarktu myokardu.
Jazmín - používaný v rituáli starostlivosti
Čistý jazmínový éterický olej by sa mal používať zriedený trochou vody alebo v kombinácii s inými olejmi, inak môže spôsobiť podráždenie. Môžete ho zmiešať s inými éterickými olejmi, napríklad s arganovým. Takúto zmes môžete vložiť do denného krému, čím získate vynikajúci prostriedok proti suchej pokožke, najmä v chladnom období. Pretože jazmínový olej má antioxidačný účinok zabraňujúci predčasnému starnutiu pokožky, je vynikajúcim prostriedkom proti vráskam.