Rastlinný olej a orechy zvyšujú šance na prežitie u pacientov s rakovinou prostaty
Nahradenie živočíšnych tukov rastlinným olejom a pravidelná konzumácia orechov môžu podľa nedávnej štúdie amerických vedcov zvýšiť šance na prežitie u ľudí s diagnostikovanou rakovinou prostaty.
Rastlinný olej a orechy zvyšujú šance na prežitie u pacientov s rakovinou prostaty Foto kredit: Shutterstock
Konkrétne tieto stravovacie návyky môžu zabrániť šíreniu tejto rakoviny v tele. Táto diéta sa v skutočnosti odporúča aj pacientom so srdcovými chorobami, informuje dailymail.co.uk.
Napríklad ľudia, ktorí jedia aspoň jednu porciu šalátu s olejovou omáčkou (polievková lyžica), majú v priemere o 29% nižšie riziko úmrtia na rakovinu prostaty - život ohrozujúce ochorenie - a o 13% menej šance na smrť z akejkoľvek inej príčiny.
POSLEDNÁ SPRÁVA
Vynálezca vakcíny Covid-19 vie, kedy sa život vráti do normálu. "Som si veľmi istý"
Ion Cristoiu: Za požiar je zodpovedný štát
HOROSKOP 16. novembra - Týmto znameniam dôverujú nesprávni ľudia. Kto riskuje, že ich sklame
Kedy sa život vráti do normálu? Odpoveď jedného z tvorcov vakcíny proti COVID-19 vyrobenej spoločnosťou BioNTech - Pfizer
Do štúdie, ktorú vykonali vedci z Kalifornskej univerzity v San Franciscu, bolo zapojených 4577 pacientov s rakovinou prostaty. Rastlinný olej a orechy odporúčané pre pacientov s rakovinou prostaty
Autori tejto štúdie publikovanej v časopise JAMA Internal Medicine hovoria: „Celkovo výsledky štúdie podporujú myšlienku odporúčať mužom s rakovinou prostaty, aby prijali stravu identickú s diétou odporúčanou pre pacientov so srdcom, pri ktorej sú kalórie zo sacharidov nahradené nenasýtenými tukmi a orechmi, aby sa znížilo riziko úmrtia na akékoľvek druh príčin “.
„Spotreba zdravých tukov a orechov zvyšuje hladinu antioxidantov v krvi, znižuje hladinu inzulínu a zápalov, spomaľuje progresiu rakoviny prostaty,“ tvrdia autori tejto štúdie.
Z účastníkov štúdie asi 20% zomrelo na rakovinu prostaty za osem rokov od začiatku výskumu. Ďalších 31% zomrelo na srdcové choroby a ďalších 21% na iný typ rakoviny.
Na začiatku štúdie bola pacientom diagnostikovaná už nemetastázujúca rakovina prostaty (ochorenie nebolo v tele rozšírené).
Medzi odporúčané rastlinné oleje patria olivový, repkový a tiež z orechov, semien, avokáda. Všetky tieto druhy oleja mali významný vplyv na progresiu ochorenia v zmysle spomalenia vývoja a prevencie smrti.