Rastliny, ktoré majú vplyv na znižovanie krvného tlaku - Live Arad - Správy z Aradu
Kombináciou niektorých skupín rastlín s účinkom na rôzne mechanizmy účinku je cieľom znížiť hodnoty krvného tlaku. V počiatočnom štádiu je možné dosiahnuť normalizáciu krvného tlaku iba pomocou hygienicko-diétnych opatrení a pomocou niektorých rastlinných produktov. Rovnako ako v prípade liečivých látok možno rastliny klasifikovať podľa mechanizmu účinku na:

- rastliny s močopudným účinkom;
- rastliny pôsobiace na cievy;
- rastliny, ktoré znižujú viskozitu krvi;
- rastliny so sedatívnym účinkom;
- rastliny, ktoré pôsobia prostredníctvom viacerých kombinovaných mechanizmov;
- rastliny s hypocholesterolemickým účinkom;
Rastliny, ktoré rozširujú vencovité, mozgové a periférne cievy, sú: hloh, šerpa, imelo, husia noha, olivové listy, pastierska kabelka.
Upokojujúce, upokojujúce rastliny pôsobia najmä na vegetatívny nervový systém. Niektoré z nich sú chmeľové šištičky, valeriána lekárska, levanduľa, limetka. Veľmi užitočným produktom je extrakt zo strieborných lipových púčikov.
Rastliny s močopudným účinkom znižujú vaskulárny cirkulujúci objem stimuláciou eliminácie vody. Z rastlín s močopudným účinkom spomenieme: kukuričný hodváb, listy brezy, krídlatka, hruška, brusnica.
Rastliny, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu a zabraňujú ateroskleróze, sú: cezmína, púpava, skorocel.
Imelo má hypotenzné, kardiotonické, koronárne a periférne vazodilatačné vlastnosti, sedatívne.
Podrážka husi má sedatívny účinok na centrálny nervový systém a srdce, čo sa prejaví pri chronickej ischemickej chorobe srdca, hypertenzii a srdcovom zlyhaní.
Saschi je surovinou pre zlúčeninu zvanú vinkamin, ktorá sa z neho extrahuje. Vinkamín má vazodilatačný účinok na centrálnej a periférnej úrovni.
Cesnak má hypotenzívny, vazodilatačný, kardiotonický, hypocholesterolemický a antikoagulačný účinok.
Olivový list obsahuje látky s hypotenznými, antiarytmickými, relaxačnými vlastnosťami hladkého svalstva, antiaterosklerotický, antioxidačný.
List brezy má močopudné účinky, podporuje vylučovanie cholesterolu a kyseliny močovej.
Sulfín je diuretikum, skvapalňuje krv a má antikoagulačný účinok.
Knotweed je diuretikum, ktorého výhodou je, že nezvyšuje vylučovanie draslíka, ktorý, ak nie je v správnej koncentrácii, má účinky na svalovú slabosť a poruchy srdcového rytmu.
Hruška je rastlina s diuretickým a tonickým účinkom, remineralizujúca.
Rostopasca zvyšuje sekréciu pankreatickej lipázy a amylázy a pomáha znižovať hladinu cholesterolu a lipidov tým, že ju mení na žlčové kyseliny.
Púpava znižuje syntézu cholesterolu v tele, stimuluje činnosť pečene a žlčníka, a to stimuluje trávenie tukov. Pôsobí tiež prečisťujúco, preháňavo a močopudne.
Plantain zase znižuje hladinu cholesterolu a triglyceridov a laxatívny účinok vedie k zníženej absorpcii tukov v čreve.