RECEPT NA CHUDNUTIE - ZÁZRAČNÝ DIÉTNY papier
Diéta pre srdce, nadváhu a ľudí, ktorí sa majú podrobiť operácii
Predmetná strava bola vyvinutá špecialistami na výživu v americkej nemocnici Pamätník Najsvätejšieho srdca a zameriava sa na niekoľko kategórií pacientov. Jej základným prvkom je polievka, ktorej zloženie obsahuje nasledujúce zložky:
-2 paradajky z konzervy vo vývare
-1 kocka kuracej alebo kravskej polievky
Zeleninu nakrájajte na malé alebo stredné kúsky a podlejte vodou. Varte 10 minút pri vysokej teplote a potom dve hodiny pri nízkej teplote. Môže sa konzumovať v akomkoľvek množstve, pretože neobsahuje kalórie. Je prekvapujúce, že čím viac nadváhy človek skonzumuje, tým viac chudne. Zázračná polievka by sa mala konzumovať každý deň po dobu jedného týždňa, po ktorej nasleduje prestávka 2-3 dni, po ktorej sa obnoví liečba.
Strava
-1. DEŇ: Môžete jesť akékoľvek ovocie, okrem banánov. Konzumuje sa iba ovocie a polievka a ako tekutina sa konzumuje iba voda alebo nesladený čaj. .
-2. DEŇ: Môžete jesť akýkoľvek druh čerstvej alebo konzervovanej zeleniny (a vo forme polievky) okrem sušenej fazule, hrášku alebo kukurice. Môžete si dokonca „dovoliť“ zemiak s maslom. Nejedzte ovocie!
-3. DEŇ: možno konzumovať akékoľvek množstvo polievky, ovocia alebo zeleniny. Nejedzte pečené papriky !
Ak ste dôsledne dodržiavali písomný režim, 3 dni ste schudli 3kg.
-DEŇ 4: 3 banány, akékoľvek množstvo vody, polievka a odstredené mlieko. V tento deň vaše telo potrebuje draslík a uhľovodíky, bielkoviny a vápnik.
-5. DEŇ: hovädzie mäso a paradajky, 500-700g hovädzieho mäsa a až 6 čerstvých paradajok. Na „zriedenie“ kyseliny močovej v tele vypite 6-8 pohárov vody. Polievku konzumujte aspoň raz denne.
-6. DEŇ: mäso a zelenina; Môžu sa jesť 2-3 grilované steaky so zeleninovou oblohou a so zelenými listami. Zemiaky by sa nemali jesť. Polievku treba konzumovať minimálne raz denne.
-7. DEŇ: ryža, nesladený ovocný džús a zelenina. Môže sa spotrebovať akékoľvek množstvo. Povinná polievka raz denne!
Na konci siedmeho dňa, ak ste „nepodviedli“, by ste mali zhodiť 4 - 8 kg. Ak ste schudli viac ako 7 kg, je potrebné liečbu prerušiť na 2 - 3 dni, potom je možné ju bez problémov obnoviť.
Veľmi dôležité!
Prísne rešpektujúce stravu, vaše telo. vyčistí sa od všetkých nečistôt a zdravotný stav sa výrazne zlepší .
Prísne zakázané!
Prísne zakázané sú: chlieb, alkoholické nápoje, sýtené nápoje, dokonca aj dietetické, ako aj varené jedlá. .
Nápoj povolený:
Čaj, káva, ovocný džús, nesladené mlieko .