Recept na jablká Jesť CHYTREJŠIE
Jablková omáčka - pôžitok z čistého ovocia bez akejkoľvek pridanej sladkosti!
Zdravo preto
Inteligentný tip
Nutričné hodnoty
Jablko denne drží lekára preč - jablká sa tu konzervujú a sú pripravené na použitie, keď je misa s ovocím prázdna alebo je potrebné jablkové pyré na ďalšie použitie. Jablká obsahujú rozpustnú vlákninu pektín. Pomáha znižovať hladinu cholesterolu a normalizovať metabolizmus cukrov.
Ak chcete jabĺčko ihneď zjesť alebo ho použiť, neplňte ho do pohárov, ale nechajte ho v miske trochu vychladnúť. Tip: Jablkovú omáčku môžete ľubovoľne dochucovať korením, ako je škorica, zázvor, kardamón alebo badián. Základný recept funguje úplne bez pridania sladkosti, v závislosti od použitia si s ním môžete uvariť trochu cukru z kokosových kvetov alebo ho potom osladiť medom.