Recept na pizzu s ovsenými vločkami - v mikrovlnnej rúre

vločkami

Veľa šťastia v receptoch z archívu, ktoré čakali na zverejnenie, inak by som v súťaži povedal krok za krokom: D. Zdroj http://cristina-cristinasworld.blogspot.ro/2012/06/pizza-cu-fulgi-de-ovaz-la-cuptorul-cu.html. Tento recept môžu pripraviť aj dietujúci.

prísady

  • 2 lyžice ovsených vločiek
  • 1 alebo
  • sedliacka saláma
  • olivový
  • cibuľa (zelená)
  • strúhaný syr

Spôsob prípravy

Vajíčko rozšľaháme vidličkou, čo sa týka omelety, pridáme ovos a zmiešame zloženie.

Na plech dáme papier na pečenie a polejeme kompozíciou.

Vložte všetky prísady okrem syra.

Doštičku vložíme na 4 minúty do mikrovlnnej rúry na maximálny výkon (mám funkciu aj na pizzu, ale neviem, ako ju použiť: D)

Po 4 minútach tanier odstavíme, navrch posypeme syrom a opäť mikrovlnnou rúrou cca. 30 sekúnd na rozpustenie syra.