Recept na pusinky s citrónovým koláčikom JEDTE CHYTREJŠIE

Nutričné ​​hodnoty

Vitamín A0,3 mg(38%)
Vitamín D1,3 ug(7%) viac
Vitamín E.1,5 mg(13%)
Vitamín K1,6 ug(3%)
Vitamín B₁0,1 mg(10%)
Vitamín B₂0,2 mg(18%)
niacín2,2 mg(18%)
Vitamín B₆0,1 mg(7%)
Kyselina listová36 ug(12%) viac
Kyselina pantoténová0,8 mg(13%)
Biotín12,1 ug(27%) viac
Vitamín B₁₂0,4 ug(13%) viac
vitamín C5 mg(5%)
draslík136 mg(3%) viac
Vápnik39 mg(4%) viac
horčík14 mg(5%) viac
železo1,7 mg(11%) viac
jód7 ug(4%) viac
zinok1 mg(13%) viac
nasýtený tuk12,4 g
kyselina močová16 mg
cholesterolu280 mg viac
Celkový cukor27 g

prísady

Prípravné kroky

Prísady na cesto rýchlo premiešajte so studeným maslom, vytvarujte guľku, zabaľte do potravinovej fólie a vložte na 1 hodinu do chladničky. Rúru predhrejte na 200 ° C vejárovú rúru. Maslo na formičky na tartaletky. Cesto rozvaľkáme, vykrojíme o niečo väčšie ako tvary a vložíme do formičiek. Niekoľkokrát popichajte vidličkou a predpečte v rúre asi 10 minút. Vyberte z rúry a nechajte vychladnúť.

recept

Na plnku vyšľahajte žĺtky so škrobom, smotanou a 50 g práškového cukru na horúcom vodnom kúpeli do krémova. Primiešame citrónovú šťavu a kôru. Z bielkov vyšľaháme tuhý sneh, pridáme zvyšok práškového cukru. Bielky opatrne vtiahnite pod citrónový krém. Zmes rozotrieme na tartaletkové základy a pečieme pri 160 ° C asi 15 minút.

Na dohladka vyšľaháme sneh z bielkov veľmi tuhý a pomaly do neho zašľaháme práškový cukor. Zložte citrónovú kôru. Zmes ozdobne rozložíme na upečenú plnku polievkovou lyžicou a pečieme pri 240 ° C hornom ohni asi 5 minút, kým sa nevytvoria svetlohnedé vrcholy. Necháme vychladnúť a vyberieme z formy.