Recept na sušienky z hrozienok JETE CHYTREJŠIE
Nutričné hodnoty
| Vitamín A | 0 mg | (0%) | |
| Vitamín D | 0,1 ug | (1%) | viac |
| Vitamín E. | 0,1 mg | (1%) | |
| Vitamín K | 0,5 ug | (1%) | |
| Vitamín B₁ | 0 mg | (0%) | |
| Vitamín B₂ | 0 mg | (0%) | |
| niacín | 0,2 mg | (2%) | |
| Vitamín B₆ | 0 mg | (0%) | |
| Kyselina listová | 3 μg | (1%) | viac |
| Kyselina pantoténová | 0,1 mg | (2%) | |
| Biotín | 0,8 ug | (2%) | viac |
| Vitamín B₁₂ | 0,1 ug | (3%) | viac |
| vitamín C | 0 mg | (0%) | |
| draslík | 30 mg | (1%) | viac |
| Vápnik | 4 mg | (0%) | viac |
| horčík | 2 mg | (1%) | viac |
| železo | 0,1 mg | (1%) | viac |
| jód | 1 μg | (1%) | viac |
| zinok | 0,1 mg | (1%) | viac |
| nasýtený tuk | 1,4 g | ||
| kyselina močová | 4 mg | ||
| cholesterolu | 16 mg | viac | |
| Celkový cukor | 5 g |
prísady
Prípravné kroky
Hrozienka necháme lúhovať v rume. Maslo, cukor a vajcia vyšľahajte do peny. Primiešajte pomarančovú kôru, klinčeky a palcát.
Zapracujte hrozienka z múky a rumu. Plechy na pečenie zakryte papierom na pečenie a pomocou 2 čajových lyžičiek dajte na papier na pečenie malé kôpky cesta s malým priestorom medzi nimi. Pečieme vo vyhriatej rúre (180 ° (v strede) asi 10 minút.
Vyberte z podnosu s papierom a nechajte vychladnúť. Poprášime práškovým cukrom.