Recept na tresku jednoškvrnnú

Každý rád použije tento skvelý recept. Treska škvrnitá s hubami je ľahko stráviteľná a má jemnú chuť.

Suroviny na 4 porcie

g filé z tresky jednoškvrnnej Ks cibuľa Ks strúčiky cesnaku ml bieleho vína g šampiňónov Zväzok petržlenovej vňate štipka soli Štipka korenia Špliechanie oleja

600
1
3
125
250
1
1
1
1

Ostatné kategórie

• Zeleninové recepty
• Diétne recepty
• Jednoduché recepty
• Nízkotučné recepty
• Zdravé recepty
• Recepty s nízkym obsahom cholesterolu
• Hubové recepty

Príprava receptu

1. Najskôr očistite huby a nakrájajte ich na plátky. Olúpte a najemno nakrájajte strúčiky cibule a cesnaku.
2. Rybu nakrájajte na väčšie kúsky, na panvici rozohrejte olej a kúsky ryby krátko opečte z oboch strán.
3. Potom vrch zalejeme bielym vínom, pridáme huby, cibuľu a cesnak a necháme prikryté dusiť asi 20 minút.
4. Potom Treska jednoškvrnná Dochutíme soľou, korením a opäť necháme 5 minút lúhovať.

Tipy na recept

Podávame posypané posekanou petržlenovou vňaťou.

Podobné recepty

Ryba v omáčke z bieleho vína

S týmto receptom na ryby v omáčke z bieleho vína môžete behom chvíle pripraviť zdravé a výživné jedlo.

Treska jednoškvrnná z rúry

Ak radi jete ryby celé, tento recept vám bude chutiť. Pečená treska obyčajná sa varí v rúre spolu s prílohami.

Rybia raclette

Okrem mäsa sa dajú na raclette použiť aj ryby. Tu je recept, ktorý poskytuje rozmanitosť.

Ryba na pórových zemiakoch

Tento recept na ryby na pórových zemiakoch je rýchle, chutné a zdravé jedlo na stole.

Platesa veľká

Platesa veľká rozrušuje chuťové bunky a podporuje pohodu. Tento recept je rýchly a ľahký.

Mečúň na grile

Mečúň na grile je skutočnou pochúťkou, ktorú je možné pripraviť za chvíľu. Tu je recept.

Komentáre používateľov

---