Recept s nízkotučným ryžovým pudingom
Recept s nízkym obsahom sacharidov na ryžový puding je rýchly a podporuje nízkosacharidovú diétu pre ľahkú stravu s ryžou konja.
- Pre ryžový puding s nízkym obsahom sacharidov ryžu konja dobre nalejte do sita, až kým voda nevytečie.
- Teraz zamiešajte čerstvé mlieko spolu s múkou konjac metličkou vo veľkom hrnci. Potom na miernom ohni dusíme domäkka asi 3 - 4 minúty.
- Ryžový nákyp ochutíme medom.
- Ryžový nákyp je potom hotový, posypaný škoricovým práškom a podávaný teplý.
PODOBNÉ RECEPTY
Nízkosacharidová šunka a šampiňóny
Tento recept na huby je mimoriadne výživné a sýte jedlo. Huby s nízkym obsahom sacharidov sú zdravé jedlo.
Proteínový tvarohový koláč
Trochu odlišný tvarohový koláč, ktorý je nízkokalorický a podporuje bielkoviny. Lahodný recept na tvarohový koláč chutí krémovo a nebesky ľahko.
Paradajková krémová polievka s nízkym obsahom sacharidov
Nízkosacharidová paradajková krémová polievka je receptom predovšetkým pre športovcov vo fáze definície alebo pre ľudí držiacich diétu.
Obláčkový chlieb
Chlieb sa dá pripraviť aj úplne bez sacharidov a ako recept s nízkym obsahom sacharidov podporí aj výživu.
Tvarohový koláč s nízkym obsahom sacharidov
Tvarohový koláč má nízky obsah sacharidov a je ideálnym receptom pre nízkosacharidovú diétu.
Hamburgerové buchty s nízkym obsahom sacharidov
Zdravé hamburgerové buchty so smotanovým syrom, ktoré sa pripravujú rýchlo a ľahko a vďaka ktorým bude recept na hamburger menej kalorický.