Recepty kuchára s nízkou kalóriou z múčky pizze

Pizza bez múky s tuniakom a mozzarellou

Nízkosacharidová pizza s dvojitým syrom a málo sacharidmi, perfektný zdroj bielkovín

múčky

Cuketová a tuniaková pizza bez múky

Havajská pizza s nízkym obsahom kalórií

Droždie rozpustíme v 125 ml vlažnej vody. Múku zmiešame s 1 čajovou lyžičkou soli a oreganom. Pridajte 3 lyžice oleja, miešajte háčikom na cesto ručného mixéra, zalejte kvasinkovou vodou. Všetko vymiesime na hladké cesto. Zakryté na teplom mieste

Zavinovačka, burrito, pizza, lupienky vyrobené z knedličkového cesta

ww, bez múky a vajca

Celozrnná pizza otruby

Diéta - pizza

Pizza bez sacharidov s malým obsahom tuku

Pizza - muffiny, vhodné pre ww

3P za kus, robí 12 kusov

Špenát - nízkokalorická pizza

32 cm pizza s 11 bodmi WW, na 2 kusy

Pizza s ovčím syrom a rukolou

Najskôr olúpte cuketu a mrkvu a nastrúhajte ich kuchynským robotom. Teraz rašple z mrkvy z cukety veľmi dobre vyžmýkajte v ľanovej utierke/utierke, čo výrazne zníži čas pečenia. Potom dva bielky a to

Ľahká pizza

Špenát a mleté ​​mäso pizza alebo kastról s kozím syrom

keto, ketogénna strava, bez sacharidov, s nízkym obsahom sacharidov

Veľmi nízkotučná pizza

Pre priateľov WW má celý hárok 21 P.

Ľahká pizza so zemiakovým cestom

Nižšie sacharidy ako normálna pizza

Chrissis Lahmacun

Turecká pizza, vhodná na ww

Farebná rodinná pizza

Zemiaková placka

Alternatíva pizze! Vhodný pre kalorickú stravu

Celozrnná pizza so zemiakmi a rozmarínom

Veľmi chutná a zdravá pizza iného druhu!

Cesto na pizzu z tekvice

Nízkokalorické a vhodné na WW

zeleninové koláče

nízkokalorické a veľmi chutné

Cesto na pizzu s nízkym obsahom kalórií a tukov

na jeden plech, vhodný na TÚV

cesto na pizzu

vhodné aj pre diabetikov

Wolfiho diéta - Calzone

Pizza blcha

zeleninová pizza

Vafle na pizzu

Z uvedených surovín pripravte cesto. Šunku, papriku a uhorku nakrájame na malé kocky a prehneme. Dochutíme soľou, korením a oreganom a pečieme vafle pri strednej teplote. Podávame s bylinkovým tvarohom.

Tomato - cuketa - koláč

Grissini

V miske zmiešame múku, soľ a droždie. Uprostred urobte studňu a nalejte do nej vlažnú tekutinu. Vymiesime na tuhé cesto. Miesime 10 minút, kým nie je vláčny a elastický. Cesto vytvarujte do gule.