Recepty maltského pôstneho kalendára na každý deň

Pôstny kalendár Maltézskeho rádu bol vytvorený v spolupráci s ichkoche.at.

kalendára

Mäsový, cukrový alebo lepkový pôst - maltský pôstny kalendár ponúka recept na každý deň.

„Postime sa spolu“: Toto je motto maltského pôstneho kalendára, ktorý vznikol v spolupráci s ichkoche.at. Okrem tipov nalačno, ako je povzbudenie ľudí, aby prehodnotili svoju vlastnú konzumáciu alebo správanie v médiách, vytvoril Maltský rád receptúrny kalendár s tromi hlavnými zameraniami: mäsový pôst, cukrový pôst alebo lepkový pôst. Pretože pôst zaostruje zmysly, pozornosť a senzibilizuje pre potešenie.

Takto funguje pôstny kalendár

Ak si v kalendári pôstu Malty vyberiete deň, najskôr získate porekadlo o danom dni - môže to byť žalm alebo citát - a potom si môžete zvoliť jednu z troch možností: mäso nalačno, cukor alebo lepok. Potom dostane vhodný návrh receptu. Na mäsový pôst to môže byť viedenský sleďový šalát, na cukor nalačno mrkvovo-limetkové pesto alebo bezlepkový quionový šalát.

Kalendár je tiež inšpiráciou pre všetkých, ktorí sa chcú počas pôstu stravovať vedome, menej na hotovom jedle a viac na vlastnom varení. Svet receptov je farebný. Alebo ste niekedy varili zemiaky z čierneho kmínu s mätovou rascou?