Recepty na chudnutie Zeleninový kuchár

Kapustová polievka na chudnutie

8 kíl za 7 dní

chudnutie

CCB diétna polievka na chudnutie Asia Style

Kari pastu s cibuľou potte vo veľkom hrnci bez tuku. Keď zapácha, postupne prilievajte vývar. Teraz pridajte zvyšné prísady a polievku varte, kým nebude uvarená. Možno dochutíme instantným kuracím vývarom. Polievka ergi

Zeleninová polievka alebo zázračná polievka

Na chudnutie žiadna kapustnica!

Huby v hniezde z reďkovky, mrkvy a cuketových rezancov

jednoduché, ale dekoratívne vegetariánske jedlo, ktoré je vhodné aj pri chudnutí

Panvica na zeleninovú ryžu

Základný recept na chutnú večeru (na chudnutie)

Ľahká rybia panvica s feniklom a mrkvou

Ideálne na chudnutie - super rýchle!

Ohnivá paprika - pečienka

nízkotučný recept, vhodný na chudnutie

Sandrin zázrak - polievka

Stratte 12 libier za 7 dní (okrem bielej kapusty)

Japonská rezancová polievka s tofu a krevetami

ľahko sa varí, vhodný na chudnutie

Pikantný šalát z kyslej kapusty

zdravé, s nízkym obsahom tuku a dehydratujúce - chutí dobre a je perfektné na chudnutie