Recepty na parník - ľahká kuchyňa
Nemôžete variť s vitamínmi a zároveň sofistikovaným spôsobom? Robíte si srandu? Myslíte to vážne, keď to hovoríte! Tu nájdete chutné recepty s parníkom

Varenie v pare je také ľahké
Vedecké štúdie preukázali, že obsah vitamínu C v jednotlivej zelenine je po príprave v modernej parnej rúre až o 50 percent vyšší ako po klasickom varení. To isté platí pre minerály a stopové prvky. Od rýb po dezert vybrali spoločnosti freundin.de a Miele lahodné a ľahké recepty na parný hrniec, ktoré sú ideálne aj pre vašu stravu v bikinách.
Najlepšie parníky
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Varenie v pare s rybami a morskými plodmi
Parná treska s jogurtovou horčicovou omáčkou
Haddock s bobkovým listom z parníka, podávaný so zemiakmi so smotanou horčice, medu, jogurtu a kôpru
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Losos s pórom v omáčke z bieleho vína
Maslový pór, losos varený na zelenine a divokej ryži s omáčkou z rybieho vývaru a bieleho vína
Rizoto s pestom a mušľami
Rizoto je možné pripraviť aj v parnom hrnci! Ryža je jemne zaparená a pokrytá fóliou, Vongole sa cez ňu jednoducho pretlačí - na samom konci je ako zvýraznenie pridané pesto
Parný rybí filet s bylinkami
Úžasne jednoduché: varenie v pare s rybami! Pre tento recept sú vhodné všetky ryby podobné treske. Bylinky jednoducho pridáte po naparení, ako príloha sú ideálne šalát a zelenina
Zelenina chutí neskutočne pestro - správne pripravená
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Vegetariánske recepty z parného hrnca
Dusená mrkva s petržlenovým bazalkovým pestom a kozím syrom
Zelenina z parného hrnca: mrkva a grilovaný kozí syr na domácej petržlenovej a bazalkovej peste
Japonská ryžová misa s hubami
Parák ako varič ryže: sushi ryža s shitake, šampiňóny alebo hlivy ustricové, so sezamovými semiačkami a wakame
Zemiakové a rukolové suflé
Praktické a rýchle: zemiaky z parného hrnca, ešte teplé lisované a upečené zlatožlté s rukolou a tvarohom
Varenie v pare s mäsom
Morčacie filé na zeleninovom lôžku
Morčacie filé uvaríme na smotane, potom pridáme mrkvu a pór. Nakoniec do omáčky primiešame bylinkový krémový syr
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Švajčiarske mangoldové rožky s ázijskou plnkou
Ako pripraviť švajčiarsky mangold v parníku: Listy blanšírujte a naplňte ich mletým mäsom, sklenenými rezancami, zázvorom a hubami shiitake. Potom ide do nádoby na varenie
Savojská kapustnica
Dušené mäso zo savojskej kapusty, zemiakov, údeného bravčového mäsa a párkov, ktoré - zmiešané s creme fraiche - jemne pripravíme v parnom hrnci
Zákusky z parného hrnca
Variácie Apple
Zvláštnosť tohto dezertu z parného hrnca: Ovocie je možné variť s kardamónom, pomarančom, zázvorom alebo klinčekovo-škoricovou omáčkou.
Tvarohové suflé
Ľahká príprava: tvarohové suflé je pokryté fóliou a uvarené na rošte
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies