Recepty na raňajky z jačmeňa

7 receptov na raňajky z jačmeňa

Pre kari rolku á la Ströck Germ rozpustite vo vode a zmiešajte s múkou, jogurtom, cesnakom a jačmenným sladom a začnite miesiť. Po 2 až 3.

(88 hodnotení) Hity: 15489

Pre hrozienkový sen na štartovacie cesto rozpustite vo vode droždie a všetko vypracujte na homogénne cesto. Zakryte ho vlhkou utierkou asi 1 hodinu.

(80 hodnotení) Hity: 18540

Na kašu z tsampa priveďte sójové mlieko do varu a vmiešajte tsampu metličkou, kokosovými vločkami, chia semiačkami, agávovým sirupom a korením.

(45 hodnotení) Hity: 4355

Večer rozomlejte obilie a namočte rovnaké množstvo vody do chladničky (na jednu noc) .Nastrúhané jablko tesne pred konzumáciou ráno.

(25 hodnotení) Hity: 4806

Mnoho budúcich matiek trpí nevoľnosťou, najmä v prvých mesiacoch tehotenstva. Táto jemná krupica upokojuje žalúdok a vedie súčasne.

(8 hodnotení) Hity: 1316

Jačmeň klíči 2 - 3 dni, až kým jeho hroty nie sú dlhé 2 mm. Orechy alebo mandľové jadrá sa namočia na jednu noc do vody. Chutia potom veľmi.

(10 hodnotení) Hity: 1670

Na kašu z jačmeňa rozdrvte jačmenné zrná, priveďte vodu do varu, pridajte soľ, cukor a rozdrvte. Pridajte tiež hrozienka a povarte ich asi 15.

(25 hodnotení) Hity: 1341