Recepty pre deti - výdatné hlavné jedlá Kuracie mäso s ananásom

Čas prípravy: 10 minút
Čas varenia: 20 minút

výdatné

Zloženie pre 4 osoby:

  • 4 kurací rezeň
  • malá plechovka ananásu (scedená 340 g)
  • veľkú cibuľu
  • 2 lyžice oleja
  • soľ a korenie

Príprava:

1. Cibuľu olúpte a nakrájajte na malé kocky. Mäso nakrájame na prúžky. Otvorte ananásovú nádobu, vylejte šťavu a zhromaždite ju do pohára. Plátky ananásu nakrájajte na kocky.

2. Na panvici rozohrejeme olej, kúsky mäsa na miernom ohni opečieme a pridáme cibuľu. Smažte obe na strednom plameni za stáleho miešania 5 minút. Dochutíme soľou a korením. Pridajte kúsky ananásu, nalejte do hrnca ananásový džús a trochu vody a nechajte pokrm dusiť 10 minút s pokrievkou.