Recepty šéfkuchára s nízkym obsahom kalórií
Rezeň s cibuľou a jablkovou zmesou s ostrou kapustou
rýchle, nízkokalorické jedlo

Rezeň v citrónovej omáčke
nízkokalorické a vynikajúce
Vegetariánsky rezeň s hranolkami bez tuku
veľmi nízkokalorické, nízkotučné, vegetariánske
Panenka so zeleninou a opečenými zemiakmi a pikantným dipom
Plátok tekvice
vegetariánske, nízkokalorické, rýchle
Rezeň s pórom a tvarohom
Bravčový rezeň so šampiňónmi
Zemiaky umyjeme (nelúpeme) a uvaríme. Opláchnite rezeň studenou vodou a osušte. Huby a jarnú cibuľku očistíme a nakrájame na malé kúsky. Na 1 lyžičke rozpáleného oleja z oboch strán orestujeme řízol. Potom tie rezané
Sladký rezeň s banánom a zemiakovým šalátom
Dezert s rozdielom, alebo malé občerstvenie
Rezeň s čerstvými hubami a zemiakmi
super chutné jedlo pre kalórie
Pikantný rezeň a banány
Mäsová príloha pre dvoch
Rezeň v amsterdamskom štýle
Teľací rezeň osolíme, okoreníme a opečieme na rozohriatom oleji asi 4 minúty z každej strany. Odstrániť. Na panvici vypotíme múku. Vmiešame vínový a kávový krém a privedieme k varu. Zahrejte v ňom čerešne. Dochutíme soľou, korením a pridáme do
Plnený rezeň
Mäso umyte v studenej vode, osušte a okoreňte. Naplňte šunkou a špargľou. Potom ho zložte a zafixujte špáradlom. Potretú panvicu veľmi nato potrieme olejom, zohrejeme ju a do nej vložíme z oboch rezeň
Rezeň s paradajkovým tvarohom
Zemiaky povaríme asi 25 minút. Paradajky umyte, osušte a nakrájajte na malé kúsky. Nakrájajte bazalku. Vytiahnite obe pod tvaroh. Dochutíme soľou a korením. Rezeň okoreníme a orestujeme na rozpálenom oleji. Olúpte zemiaky. S kvarkom a sc
Zeleninový guláš s rezeň
WW 5 P na osobu
Schnitzel à la Sandra
Prírodný zelerový rezeň
vegetariánsky rezeň; Zeler super ľahký a chutný
Hovädzí rezeň s červenou šalotkou
Jemne poklepte na rezeň, dochuťte soľou a korením. Na troške oleja na prudkom ohni z oboch strán orestujte řízol a vyberte ho z panvice. Zalejeme polievkou a omáčkou a privedieme k varu. Vložíme rezeň, zakryjeme a na miernom plameni povaríme asi 3/4 hodiny