Skúsenosti s hubami Chaga; Účinok s hubovou kávou
Účinky kávy z húb Chaga na zdravie
Ak si ľudia ráno namiesto obvyklej šálky kávových zŕn pripravia takzvanú „nepriestrelnú kávu“ s hubou Chaga, pravdepodobne to sú ľudia, ktorí si uvedomujú zdravie.
V Kalifornii a Hollywoode „Chagaccino"Druh kultového nápoja." Recept sme si ukázali nižšie. Úspešnosť takýchto kávových prípravkov z huby chaga sa vysvetľuje skutočnosťou, že huba chaga sa považuje za liečivú hubu a adaptogén.
Ako to už pri nových potravinách býva (nových) superpotravinách býva, má huba Chaga mnoho účinkov. Skutočnosť, že liečivá huba Chaga je spojená s liečivými účinkami, nie je najnovším javom. Rusi, Fíni a Ázijci, ktorí poznajú huby zo svojich brezových lesov, prisahali na túto liečivú hubu už dlho.
Ako vždy, tieto tvrdenia musia byť najskôr podložené dlhodobými štúdiami. Osvedčil sa obsah polysacharidov, beta-glukánov a lanostanov, triterpénov, betulínu a lanosterolu, enzýmu superoxiddismutázy (SOD), inotodiolu, čierneho pigmentu melanínu, stopových prvkov zinku, mangánu, bóru a germánia a všetkých aminokyselín okrem izoleucínu.
Tu je ďalšie zaujímavé video, ktoré sa zaoberá zdravotnými výhodami huby Chaga:
Zážitky z húb chaga
Aj keď sú lekárske štúdie o účinkoch huby chaga k dispozícii iba čiastočne, malo by byť zaujímavé vytvoriť si vlastné skúsenosti s kávou huby chaga. Káva Chaga Mushroom je obohatená o práškový prášok z huby alebo je zakúpená ako hotový výrobok. Hotovú hubovú kávu Chaga od známej spoločnosti Four Sigmatic vám sprostredkujeme ako prvú Zážitok z huby Chaga veľmi do môjho srdca! Existujú rôzne zmesi. Kávu potom môžete okoreniť, ako chcete, aby ste čo najlepšie využili sľúbené liečivé účinky.
Zážitky sú veľmi osobná vec, aj keď dôjde na hubovú kávu Chaga. Neexistuje všeobecná dohoda o tom, či chaga káva alebo čaj chutia dobre. Samozrejme by ste sa mali vyhnúť premene kávy na cukor s príchuťou kávy, ako by to bolo pri bežnej káve.
Rovnako neexistuje dohoda o skúsenostiach s účinkami. Skutočnosť, že huba Chaga má veľa cenných živín, je nepopierateľná. Aký vplyv majú potom na jednotlivca, sa líši od človeka k človeku. Je nepochybne dosť ľudí, ktorí hovoria o pozitívnych účinkoch rôznymi spôsobmi.
Recepty na huby Chaga/pripravte si čaj z húb Chaga sami
Mnoho ľudí už verejne zdieľalo svoje skúsenosti s kávou Chaga Mushroom Coffee. Preto je toľko receptov na chaga huby na prípravu kávy Chaga a čaju Chaga.
Recept na chagaccino
S touto veľmi obľúbenou variantou je dnes už dobre známa káva Buletproof paprikou s hubou Chaga. Napríklad fajnšmekri zmiešajú štyri polievkové lyžice mletej kávy s jednou hromadou čajovej lyžičky prášku z húb Chaga, jednou lyžicou bio masla, jednou až dvoma lyžicami oleja XCT alebo C8, pol lyžičky vanilkového prášku a pol lyžice škorice. Iní používajú hotovú hubovú kávu Chaga, napríklad kávu od spoločnosti Four Sigmatic. Toto pripravíte ako cappuccino s trochou vyšľahaného mlieka.
Najskôr sa môžete odvážiť experimentovať s chuťou, potom aj s tými, ktoré sľubujú liečivý účinok. Dá sa predpokladať, že si to pravdepodobne všimnete až po dlhom období konzumácie šampiňónovej kávy Chaga.
Namiesto kávy z huby chaga (instantný kávový prášok zmiešaný s práškom z huby chaga) môžete tiež použiť chaga ako čaj. Z tohto dôvodu by ste mali rozdrviť hubu chaga, ako vidíte na tomto videu:
Čaj Chaga si môžete pripraviť aj na väčšie kúsky, ako vidíte tu:
Huba čaga alebo huba Reishi?
V prvom rade: Huba Chaga je v nemčine známa ako Schiefer Schillerporling alebo Wilder Birkenporling (vedecky známa ako Inonotus obliquus), huba Reishi ako Shiny Lackporling.
Obidve huby sa v našich končinách tešia čoraz väčšej obľube. Niet divu, pretože obidve huby sa nachádzajú aj v miestnych lesoch a zdajú sa byť doteraz takmer nepoužívanou „zázračnou zbraňou“ proti chorobám.
Tu je malé porovnanie:
Celosvetovo však možno vidieť jasný trend. Pretože iba v Austrálii má Reishi jedinečné predajné miesto. Inak sa zdá, že prevláda brezová huba:
V tejto súvislosti si všimnite tiež článok o hubovej káve Reishi.
Nakupujte výrobky z húb chaga online
Ak si chcete kúpiť výrobky z húb Chaga, odporúčame najmä variant ako hubová káva. Ako to vo všeobecnosti býva u spoločnosti Pilz Kaffee, tu sú špecialisti Four Sigmatic ideálne: Tu si ich môžete kúpiť za rozumnú cenu.
Okrem hotových Káva z húb Chaga by Four Sigmatic je hlavne hotový Chaga prášok z fínskej/sibírskej divokej zbierky veľmi populárny a zaujme mimoriadne vysokou hodnotou ORAC 65 000. Je veľmi vhodný na vlastné spracovanie v káve, čaji alebo kokteile. Tu ho kúpite lacno >>
Pôvodne hubu Chaga varili sibírski šamani hlavne ako čaj, aby si mohla obzvlášť dobre rozvinúť svoju pôvodnú chuť. Na jednu šálku čaju chaga zvyčajne stačia 1 - 2 čajové lyžičky chaga prášku na jednu šálku. Chaga sa dá uvariť niekoľkokrát. K tomu sa odporúčajú nasledujúce produkty:
Ak si skutočne vyrábate svoj vlastný hubový čaj Chaga, buďte opatrní. Určite viete, že s hubami existuje určité riziko. Musíte si byť teda istí, čo zbierate a potom konzumujete.
Chcete byť na bezpečnej strane alebo nemáte v okolí les, ale radšej by ste si kúpili hotový výrobok, aby ste mohli ťažiť z výhod huby Chaga? Potom odporúčame vhodný produkt od spoločnosti Four Sigmatic, špecialistu na všetky druhy hubových káv:
Ak kliknete na srdce, vyčaríte nám úsmev na tvári. Skoro ako dobrá hubová káva:-)