Reddit - Rumunsko - Som šťastný, že som vyhral svoju prvú súťaž v silovom trojboji v zahraničí, v Rusku

Ako dlho trénujete týždenne ?

Čo obvykle jete? Váš režim ?

A čo presun do svojej veľkosti (auto, vlak, lietadlo) ?

Vďaka! 1) Chodím asi 5-krát týždenne, niekedy dokonca aj 6. Je mi potešením už teraz, keď mám doma nejaký voľný čas, je lepšie ísť do fitka, ako si dať pauzu. 2) Striedam typický tréning silového trojboja (mám akýchsi 5x5 viac prispôsobených) s normálnym tréningom, inak by som neskončil večne s rukami alebo ramenami. 3) To, čo nejem, je lepšie:)) Moja strava je len taká, že sa viac vyhýbam sacharidom, inak si kvôli zachovaniu svojej veľkosti dávam sacharidy a bielkoviny. 4) Je to tu čoraz komplikovanejšie, čo je pravda. Kamarát má malý Peugeot, 206 alebo čokoľvek, nemôžem sa ani obťažovať. Som tiež veľmi vysoký, naozaj nemám priestor. Teraz jazdím na Škode Octavia a je to trochu problematické, niečo menšie nie je problém. S vlakom nemám problémy, problém je v tom, kto viac sedí vedľa mňa:)) A s lietadlom, ktoré som už dávno nešiel, ale myslím, že spadám do kategórie, ktorá už má 2 miesta.

---