Reddit - Rumunsko - V Rumunsku je možné prežiť s minimálnym príjmom na ekonomiku za 2k18
call centrum zahŕňa iba hovorenie, hovorenie alebo odpovedanie na e-maily?
V zásade telefóny a e-maily. Existujú niektoré spoločnosti, ktoré robia iba text. Záleží. Call centrum je slušná voľba pre začiatočníkov.
Ťažko, ale je to možné.
Hľadajte v byte kolegu alebo dvoch a o niekoľko mesiacov si založte predmostie, z ktorého môžete stavať. Mám dojem, že vôbec nie ste „jemná maceška“ a naozaj si myslím, že to zvládnete
Prvým trikom je zdieľať s niekým nájomné. Vo vašom konkrétnom prípade by ste sa mohli pokúsiť ísť ďalej ako Mures. Kluž, Bukurešť, Temešvár. Je to veľká pracovná kríza, nemusíte tvrdo pracovať.
Je možné povedať, v ktorej oblasti krajiny žijete?
Odpovede by boli v Bukurešti rôzne. alebo Iasi/Timisoara/Cluj
Pochádzam z okresu Mureș, žijem v Târnăveni, malom mestečku, ktoré sa nachádza pár km od Târgu Mureș. Nájomné v Mureș je pomerne vysoké, pohybuje sa niekde okolo úrovne v Kluži.
Našiel som tiež súkromné internáty pre študentov v Targu Mures .
To je to, čo som našiel na nete, ale sú pravdepodobne aj ďalšie:
Takto budete môcť zostať v miestnosti sami za oveľa nižšiu cenu, ako keby ste boli sami
120 eur alebo s niekým iným na izbe za nižšiu cenu.
Toto by mohlo byť riešením, kým nenájdete niečo trvalé.
Najväčšou výhodou týchto súkromných domov je, že všetko je zvyčajne súčasťou. elektrina, teplo, internet
Žijem asi 10 rokov z menej ako priemerného platu. Je v poriadku len to, že platím 50 eur za nájom a ostávame 4 v 4-izbovom byte. Je to jednoduché, ak sa zmestíte do 10 lei za jedlo/deň. To znamená domáce jedlo. Po nájme a daroch im ostanú 2 - 3 milióny, z ktorých 1 ide do klubov a 1 na oblečenie. Pandesc za. Zľavy. Pred 2 mesiacmi som kúpil 3 páry džínsov za 20 kusov leusteni h & m. Aha! a mam priatelku. Preto zaplatíte 10 lei, aby ste nefajčili a zostali v prenájme dlhšie.
Pretože nechcem auto, dom a rodinu. Investujem všetko do toho, čo sa mi páči, a to znamená, že musím pracovať na čiastočný úväzok. Čo sa mi páči, je naučiť sa etiku. Dúfam, že budem mať vyšší príjem na 30-40.
Môžete pripraviť časť s 10 lei jedla denne? Koľko to znamená približne kalórií? Podarilo sa mi znížiť na 20 lei denne na 2 000 kcal.
Sledoval som ceny v obchodoch, ak kupujete: paštéta, zacusca, zaváraniny, syry, sušienky, oblátky a iné výrobky, pomer je asi 10 lei/1000 kcal (možno 800, niekedy 1200, ale priemer bol 1000)
O tom, koľko kalórií som mohol prijať s 10 lei, ak som si doma uvaril polievku alebo 2. typ?
Aha, neviem, ako pripraviť polievky, nevarím polievky ani mäso, ale mám priateľov, ktorí tvrdia, že správa by bola podobná. Pre mňa sú základnými potravinami zemiaky, ryža, kukurica, obilniny, fazuľa, vajcia, syr, banány, pomaranče, jablká, hrušky. Všetky sa nachádzajú v množstve 1 leu/100 kcal alebo menej. Tiež si občas kúpim hotové mäso a šalát alebo kapustu, aby som sa ubezpečil, že mám všetky mikroživiny a tie sú nad 1 leu/100kcal, ale priemerne mi to dá ok.
Neviem, ako zvládate 1 200 kcal/deň, 1 500 by sa odporúčalo pre ženy a 2 000 pre mužov. Dobre, sú tu ďalší, ktorí prídu a povedia, že ak znížite kalorický príjem na 80% odporúčaného, žijete dlhšie, ale predpokladám, že máte kancelársku prácu a nešportujete veľa (inak by si vaše telo pýtalo viac), čo ti nepomáha žiť dlhšie.
Dakujem pekne za odpoved.
Nežijem s 1200, ale niekde v roku 2000. 10 lei bola referenčná hodnota
Mám nadváhu, mám v nej 10 kíl a nemôžem ju stratiť. Nepozerám sa na kalórie, ale môžem ti opísať, čo jem. Najprv som polročný vegetarián a druhý vegán.
Ráno 1 vajce na chlieb a na vrch syr ako ozdoba. Ale všeobecne nejem, ale pijem vodu a kávu. Ale jedol som aj šejky s 1 šálkou sójového mlieka, 1 banánom, 1 lyžicou masla „pavúkovcov“, 1 lyžičkou kakaa a 2 ľanovou múkou a možno aj ovsom, ak sa cítim fit. minestrone a šalát s feta/hrachovým jedlom s 2 krajcami chleba/šošovicové jedlo/cícerové jedlo/guacamole a baklažán/pizza s baklažánom, cuketou a šampiňónmi/hubové jedlo/špenát s polentou/mexická zmes/cestoviny s humusom, drvená petržlenová vňať a lieskové oriešky/ryža s cícerom, fazuľou a červenou repou/hranolky s cornicioni/chlieb vo vajci s cukrom/quesadia s urdou/omeleta v strede vyrobená obálka predávajú syr a viac smotany a limetky/šalát s falafelom -brâ-cu-la a vajce. Občerstvenie: 2 hrste lieskových orechov, ovsené vločky, jablká, hrozienka. Večer: pivo, oblátky, jablká, 1 pohár jogurtu.
prinútiš ma myslieť si, šéfe. Dnes som povedal, že som zjedol 500 kcal. Bicykloval som asi 30 minút do kopca, tiež som pracoval. Neviem. Myslím si, že telo si zvyklo veľmi málo? Jedol som lieskové orechy, ryžu so zeleninou, jablko a lieskové orechy a pivo. Nie som hladný. divný.
Môžem vám povedať, že nemôžete poraziť fyziku. Ak vložíte viac kalórií, ako spálite, musia tieto kalórie niekam ísť. Možno máte pomalší metabolizmus, toto sa rieši športom. Ak ste dnes pridali iba 500 kcal, predpokladajme, že sa to stane každý deň? Z toho, čo si napísal predtým, pochybujem. Nie som odborník na výživu, neviem, čo odporučiť. Ale ak by som vám mal niečo poradiť, nebolo by to ísť na možnosť, pri ktorej každý deň rátate svoje kalórie a snažíte sa držať pod hranicou, ale viac spaľovať viac športovaním. Ja napr. Robím 100 klikov denne (5 sád po 20).
Jednou z možností by bolo nájsť sponzora. Zaujíma ťa?
Bývam sám v 3 izbách, myslím, že tú, kde spím, môžem zdieľať.
edit: Naozaj to myslím vážne
Podľa toho, kde žijete, v Neamte je minimálna mzda 1200 RON:)) 400 za mesiac platíte za štúdio iba vtedy, ak žijete v prenájme.
Takže pri 1 900 lei mesačne (EDIT: brutto) si prenajmete 900 - 1 000 lei (ako niektorí hovoria, môžete si vziať spolubývajúcich a znížiť tieto náklady). Pridajte údržbu, ktorá je niekde okolo 50-100 lei, v závislosti od sezóny. Potom získate lacné predplatné telefónu od 5 do 10 eur (20 - 50 lei v závislosti od toho, aký internet chcete). Tiež pevný internet je niekde okolo 30 lei v Digi, takže môžete mať prístup k informáciám z domu (TV, podľa môjho názoru to nepotrebujete). Takže po tom musíte predplatiť verejnú dopravu, aby ste videli, čo pre vás funguje (ja v Bukurešti som nezomrel len pri cestovaní autobusom - takže cena 50 lei mesačne)
EDIT: S 1100 sieťami potrebujete minimálne spolubývajúcu.
Zatiaľ vám zostáva 700 lei a ste hladní. Ako jedlo, nejaké kuracie stehná za 5 - 7 lei (v Auchane sú 3 kusy) a nejaká zelenina, ktorú môžete jesť. Takže s jedlom, ktoré zvládate s rozpočtom 10 lei na deň, príďte 15-20, pokiaľ sa do seba neobmedzene nevložíte. A tu vám podľa toho, koľko zjete (20 lei x 30 dní), zostane suma medzi 100 a 200 lei, ktorú môžete prideliť na iné veci.
EDIT: Škrtáte z rozpočtu (beriete minimálny limit - 10 lei x 30 dní) a zapadáte.
Nezdá sa mi nemožné žiť v Rumunsku s minimom, ale musíte mať ducha maximálnej optimalizácie a nebyť spokojný, aby ste sa čo najrýchlejšie vyvinuli z profesionálneho hľadiska. Ako hovoria Taliani: zariadiť - zvládneš to.
Prajem ti úspech. Nikdy nezostaňte stáť na mieste a investujte do seba.
EDIT: Neviem, čo sa mi stalo, keď som povedal 1900 ... Vzal som si minimálnu brutto.