Redukcia hmotnosti Andrea Burckardt - Naturheilpraxis Heilpraktikerin

Redukcia hmotnosti - konečne chudnutie, permanentne a bez jojo efektu

Časopisy sa každý rok snažia zvýšiť predaj pomocou nových diét. Takmer každý, kto urobil jednu z mnohých a mnohých diét, vie: po počiatočnom úspechu má spodná čiara ešte väčšiu váhu. Odo mňa nedostanete diétny plán so zákazmi, ale skôr osobné návrhy zmien v stravovacích návykoch. Je to o individuálnych preferenciách, stravovaní a pracovnej dobe, zvykoch a samozrejme o osobnom prostredí. Sú to tieto úpravy - malé zmeny, ktoré vedú k trvalo zdravšiemu stravovaniu a chudnutiu. Žiadne zákazy ani zásadné výnimky, pretože každý vie, že to netrvá dlho. Namiesto toho je to o pôžitku - kto má rád, je ľahšie jesť menej a lepšie dlhodobo. A príležitostne povolené malé „hriechy jedenia“ zvyčajne zabraňujú najhorším útokom.

Nesprávne a príliš veľa jedla vnímam ako zlozvyk. Všetky zlé návyky je možné odložiť alebo zmeniť, ak na nich chcete a ste ochotní na nich pracovať. Každý, kto sa pokúsil tento zvyk odbúrať, vie, že táto práca nie je ľahká. Presne na tomto mieste vás chcem podporiť.

V tomto procese je tiež dôležité zistiť, kedy, kde alebo prečo ľudia jedia príliš veľa alebo nesprávne. Okrem rád, podpory a mnohých tipov ponúkam aj hypnózu a akupunktúru. Stravovacie správanie môže byť pozitívne ovplyvnené hypnózou. Týmto spôsobom sa dá napríklad znížiť chuť na sladké. Ako podporu možno použiť TCM (tradičná čínska medicína), najmä akupunktúru. Tradičná čínska medicína sa zameriava na príčinu, a nie na „chorobu“ alebo príznak. Porucha sa hľadá a lieči pomocou podrobnej diagnózy v zmysle TČM.

Máte záujem? Stačí si so mnou dohodnúť stretnutie, buď e-mailom

alebo mi len zavolaj. Telefón: 016097226703

---