Reflexia a wellness na hodine; hviezda regiónu
Kontemplácia a wellness v kláštoroch v regióne
Kláštor Fünfbrunnen v Luxemburgu · Kláštor Arenberg neďaleko Koblenzu
Kláštor Fünfbrunnen v Luxemburgu
Kláštor Fünfbrunnen neďaleko Troisvierges sa nachádza v severnom Luxemburgu. Ak si chcete oddýchnuť alebo chcete len pokojne pracovať, môžete si tu prenajať jednu z 20 izieb. Sú zariadené jednoducho, ale príjemne. V tomto kláštore dodnes žijú traja otcovia rádu Najsvätejšieho srdca. Frido Lenz je jedným z nich. Sedemdesiatpäťročný farár pracuje v okolitých komunitách a v zásade nemá nič proti vystresovaným ľuďom hľadajúcim pokoj v kláštore:
„Keď je sedem, osem, tu alebo desať a existuje istý študentský duch, som proti tomu, strácajú čas,“ hovorí Frido Lenz, „ale keď viem, pracujú a premýšľajú, Som za to. Potom môžete zostať tak dlho, ako chcete. “
Pôst na zníženie stresu
Vedúci seminára Modesta Bersin je u otca Lenza vždy vítaný. Vaša skupina dvoch Saarlandčanov a troch Luxemburčanov chce tiež na sebe vážne pracovať. Odborník na zdravie z Rehlingen-Siersburgu tu poskytuje kurzy niekoľkokrát do roka. Pôst je jej špecializáciou.
„Počas pôstu podľa Buchingerovej sa jedlo skladá iba z nápojov, čo znamená, že je tu štvrť litra zeleninového vývaru a štvrť litra džúsu,“ vysvetľuje účastníkom Modesta Bersin. "Musíš veľa piť." V rýchlom ovocí je veľa surovej zeleniny a ovocia a tu ich môžete jesť, koľko chcete. “
Prvý deň sa používa na čistenie, čo znamená, že si telo musí zvyknúť na to, že jedla je menej, takže ľahké jedlo je stále povolené. Pôst znamená nielen menej jesť, znamená to aj vzdať sa každodenného stresu a zapojiť sa do pokojnejšieho života tu.
Späť k bežnému dennému režimu
"Tu v kláštoroch je stále starý poklad, stará kultúrna hodnota." Môžete čerpať z tohto starého kultúrneho bohatstva, napríklad tu máme štruktúrovanú dennú rutinu, takže väčšina ľudí sa učí znova: o 8 hodine je šálka čaju, o 10 hodine impulz, o jedenástej ideme na turistiku, tj. všetko beží hladko a to je jednoducho dobré. ““
Predtým, ako sa všetci predstavia, je pre nich pripravené intelektuálne krmivo: Modesta Bersin cituje: „Pôst vás robí šťastným - rovnako ako predchádzajúci hlad robí jedlo chutným, aj pôst okorení pôžitok zo života a jedla, najmä keď sa znovu najete. vie tancovať, hovorí Bazil Veľký. ““
Účastníci seminára hľadajú relax
„Očakávam od tohto týždňa týždeň odpočinku, týždeň pre seba, aby som sa našla a znovu našla tú správnu cestu k zdravej výžive, pretože každodenný život necháva málo času na to, aby som si s tým robila starosti,“ sumarizuje Sandra Lauer zhŕňa ich očakávania. Pierre Moos nie je len o pôste: „Baví ma tu pokoj a ticho, pauza, takže môžete kombinovať pôst a pauzy.“ Ginette Berscheid pripisuje dôležitosť niečomu inému: „Je to pre mňa dôležité aj kontakt s ostatnými v skupine. Po týždni ste veľmi dobre známi, potom ešte zostávajú stretnutia, vyjdete dobre, urobíte to isté a zažijete to isté. ““
Pôst proti neresti
Od skupiny sa vyžaduje veľa. Angela Tassone už svoj cieľ dosiahla, má o jednu zlozvyk menej: „Prestala som fajčiť pred dvoma rokmi a samozrejme som pribrala. To bol možno jeden z dôvodov, prečo som opäť začal fajčiť. Teraz som prestal, liečim nalačno a dokonca chudnem. ““
Súčasťou seminára je aj túra do desať kilometrov vzdialeného kláštora Clervaux. Benediktínski mnísi sú prísnejší ako otcovia vo Fünfbrunnen; Ženy tu nesmú zostať cez noc. Páter opát Michel Jorrot nechce vedieť nič o trende hľadania mieru v kláštore: „Toto duchovné hľadanie je iba náhradou skutočného stretnutia s Bohom, je to kompenzácia. To je nezlučiteľné so sviatosťami a nemá to nič spoločné s Kristom. Je to ľudské, je to dobré, ale nevedie to k zmene srdca ani života. ““
Študenti Modesty Bersin sa tu môžu modliť. Aj s mníchmi, keď prídu na svoje modlitbové časy. Účastníci seminára nesmú vzbudzovať strach z kontaktu s kresťanskými symbolmi.
Adresa kláštora:
Cinqfontaines - Prêtres du Sacré-Coeur
Kláštor Fünfbrunnen
L- 9908 Cinqfontaine
Telefón: 00352-998003-1
http://www.fasten-im-kloster.de/
Kláštor Arenberg neďaleko Koblenzu
Druhý kláštor, ktorý navštívime, je v Koblenzi a zobrazuje sa ako prvý v internetových vyhľadávačoch pod kľúčovými slovami „kláštor a wellness“. Kláštor Arenberg je so svojím centrom vitality jedným z najmodernejších kláštorov v Nemecku a takmer dokonale ponúka sviatky kláštora.
V údolí Rýna s výhľadom na Koblenz sa nachádza kláštor Arenberg. Každý, kto sem príde, hľadá pokoj a relaxáciu, napríklad v svetlom zaplavenom bazéne s masážnou tryskou alebo v krištáľovom kúpeli s terapiou farebným svetlom - dva príklady ponúk, ktoré ponúka každý klasický wellness chrám. „Uvoľnite sa, stretnite sa, uzdravte sa“ je model dominikánskych žien. Krok rannej rosy je trochu neobvyklý, v súlade s Kneippovými odporúčaniami.
K božskému uvoľneniu patrí aj duchovné rozjímanie pre všetkých, ktorí to chcú. Hostia môžu spoznať liečivé rastliny v bylinkovej záhrade. V kláštornej kuchyni sa používajú na výrobu elixírov podporujúcich zdravie - pre zdravie a potešenie.