Reportáž liečivých rastlín - zdravie z lesa, lúky a záhrady - texty správ mediálna služba
- Liečivé rastliny -
Zdravie z lesa, lúky a záhrady
Od arniky po nechtík
Pokiaľ tu boli ľudia, liečivé byliny sa používali ako liečivé prostriedky a pokiaľ boli napísané bylinkové knihy, obsahovali širokú škálu receptov a aplikačných rád proti chorobám. Takmer na každú chorobu existuje v prírode bylina, ktorá proti nej pomáha. Ak si však chcete tieto prírodné liečivá zbierať sami, mali by ste už mať určité vedomosti o rastlinách, pretože niektoré prírodné liečivé byliny sú tiež veľmi jedovaté alebo si ich môžete pomýliť s podobne vyzerajúcimi jedovatými rastlinami. Ak tu nechcete riskovať, mali by ste si zaobstarať liečivé byliny v lekárni. Potom aspoň vie, že je na bezpečnej strane a že nedostáva žiadne jedovaté alebo neúčinné liečivé rastliny. Pre tých, ktorí chcú podrobnejšie študovať liečivé byliny, tu v krátkosti predstavíme niektoré známe druhy.
Arnica (arnica montana)
Stala sa vzácnou, pravou arnikou, ktorú nazývame aj Bergwohlverleih. Je to jeden z asi 30 druhov rodu arnica z čeľade slnečnicových (Asteraceae). Pretože je to pod ochranou prírody, zber tejto starej liečivej rastliny na komerčné účely už nie je povolený. U nás je na červenom zozname ohrozených druhov a v iných krajinách mu hrozí vyhynutie. Arnika je jednou z najkrajších a najobľúbenejších horských rastlín na svete. V roku 1986 to bol v Nemeckej spolkovej republike Kvet roka a Oberpfälzer Waldverein si ho vybral ako symbol pre svoj klubový časopis.
Kdekoľvek sa jej darí - na horských lúkach, rašeliniskách a alpských lúkach - sa zvyčajne vyskytuje v balíkoch. Silne aromatická rastlina môže dorásť až do výšky 60 cm. Arniku pravdepodobne prvýkrát použila Hildegarda von Bingen. Predtým to nebolo známe ako liečivá rastlina. Do oficiálnej medicíny sa zaviedol v 15. storočí.
Používanie tinktúry z arniky proti podvrtnutiu, pomliaždeninám a pomliaždeninám je dodnes rozšírené. Arnica tiež údajne podporuje regeneráciu kožného tkaniva a používa sa tiež na boľavé svaly po cvičení. Extrakt z arniky sa nachádza aj v mnohých kardiovaskulárnych produktoch. V homeopatii sa používajú aj guľôčky s aktívnymi zložkami arniky. Už od Goetheho vieme, že svoje chrastiace srdce posilnil arnikovými kvapkami.
(.) TEXT ZKRATENÝ V TOMTO BODE, JE K DISPOZÍCII V JEHO KOMPLETNOM!
Podbeľ (Tussilago farfara)
Na začiatku jari, keď sú naše chodby a lesy stále hnedé a sivé - bez farebných postriekaní, je podbeľ s kvetmi koša jednou z prvých rastlín, ktoré potešia naše oči. Až 30 centimetrov vysoké kvetonosné stonky sú pokryté plstnatými vločkami. Až keď stonky po dozretí ovocia odumrú, vypučia okrúhle listy v tvare srdca z až dvoch metrov dlhých podzemných plazivých výhonkov.
Z tohto dôvodu dostala rastlina v stredoveku latinský názov „Filus ante patrem“ (syn pred otcom). Súčasný názov „Tussilago“ je odvodený z latinského Tussis (kašeľ). Tak to nazvali bylinkári stredoveku. Už tento názov nám hovorí, na čo sa táto liečivá rastlina v minulosti používala. Podbeľ je jedným z najstarších liekov na potlačenie kašľa. Používalo sa na boj proti prechladnutiu dýchacích orgánov - a platí to dodnes. V prieduškových čajoch sa často kombinuje s inými liečivými rastlinami. Rastlinu použila aj Hildegarda von Bingen. Používajú sa však iba listy. Grécki lekári Dioscurides a Galenus a Plínius odporúčali dym zo zapálených listov na vykašliavanie.
(.) TEXT ZKRATENÝ V TOMTO BODE, JE K DISPOZÍCII V JEHO KOMPLETNOM!
Pravý harmanček (Matricaria chamomilla)
Harmanček (Matricaria chamomilla) je synonymom pre liečivé rastliny. Každý ich pozná minimálne podľa vône a vzhľadu. Zber harmančeka však nie je taký ľahký. Na jednej strane si ju môžeme pomýliť s rôznymi rastlinami, ktoré vyzerajú podobne, ale neobsahujú žiadne liečivé látky a na druhej strane sa v našej poľnohospodárskej krajine stáva čoraz vzácnejším. Pretože miluje blízkosť obilných polí, bojuje sa s ňou rovnako ako so všetkými ostatnými takzvanými burinami. V lepšom prípade sa dá stále nájsť na ladom ležiacej pôde. Ak dnes niekto používa harmanček, je to väčšinou iba ako čaj z čajového vrecúška. Naše babičky a prababičky si našli čas a tiež mali to šťastie, že mohli nazbierať veľké množstvá tejto liečivej rastliny vo voľnej prírode. V roku 1987 bola zvolená za Liečivú rastlinu roka a v roku 2002 za Liečivú rastlinu roka. Okrem pravého harmančeka sa rímsky harmanček používa aj v rôznych iných krajinách, ktoré majú zhruba rovnaké účinné látky.
(.) TEXT ZKRATENÝ V TOMTO BODE, JE K DISPOZÍCII V JEHO KOMPLETNOM!
Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum)
Byliny ľubovníka, ktoré sa tiež nazývajú tvrdé seno, sú rodom z čeľade ľubovníka bodkovaného (Hypericaceae). Rod zahŕňa asi 450 druhov a vyskytuje sa na celom svete. Pravá ľubovník bodkovaný sa používa hlavne v medicíne. Toto sa nazýva aj obyčajná ľubovník bodkovaný, perforovaný ľubovník bodkovaný, ľubovník bodkovaný alebo tvrdé škvrnité seno. Ľudovo sa tomu hovorí aj Lord God’s Blood.
Keď na krajoch ciest kvitnú žlté kvety ľubovníka bodkovaného, vieme, že letný slnovrat je konečne tu. Názov „Ľubovník bodkovaný“ sa vzťahuje na obdobie kvitnutia (24. júna = Deň sv. Jána). Táto liečivá rastlina je známa aj ako „nervová arnika“ pre svoje cenné účinné látky. Má tiež hojenie rán, protizápalový, sťahujúci a mierne spazmolytický účinok. Ak si medzi prstami pretrieme žlté kvety, vyjde z nich červený džús. Tento takzvaný hypericín je fotocitlivá látka. Ak zvieratá jedia ľubovník bodkovaný a zostávajú na slnečnom svetle, spôsobuje táto látka vážne príznaky. Ak sa ľubovník bodkovaný používa v medicíne, musí sa to robiť iba presne tak, ako je predpísané, inak hrozí riziko otravy.
(.) TEXT ZKRATENÝ V TOMTO BODE, JE K DISPOZÍCII V JEHO KOMPLETNOM!
Divizna (Verbascum)
Divizna nám ponúka očarujúci pohľad, keď svojimi viac ako 2 metrami vysokými, číro kvitnúcimi výhonkami a žltými kvetmi zdobí slnečné a suché haldové trosky, železničné násypy a okraje ciest. V Eurázii sú rozšírené rôzne druhy divej zveri - je ich okolo 300. Hovoríme im tiež nebeský oheň, vlnený kvet, zimný kvet, diabolská sviečka, vlnená bylina, kunkel, sviečka s počasím a tiež hromová a blesková sviečka. Veľkokvetý mullein sa tiež nazýva vlnený kvet, pretože má na listoch a stonkách hustú bielo-žltú vlnu.
Rôzne druhy divizne (Verbascum) sú dvojročné až viacročné rastliny.
Potom, čo sa v prvom roku objaví iba ružica listov s až 50 cm dlhými, mäkkými listami, nasledujúci rok sa objaví stonka so žiarivo žltými kvetmi, ktoré kvitnú od júla do augusta.
(.) TEXT ZKRATENÝ V TOMTO BODE, JE K DISPOZÍCII V JEHO KOMPLETNOM!
Linden (Tilia)
V našich končinách prevláda lipa letná (Tilia cordata) a lipa zimná (Tilia platyphyllos). Posledná má menšie listy. Mäkké lipové drevo bez vlákien je obľúbené u rezbárov, pretože sa s ním ľahko pracuje. Tilmann Riemenschneider a Veit Stoss vyrezali z tohto dreva svoje slávne oltáre. Lipy sú však známe svojimi kvetmi. Keď nízko nasadená koruna praskne kvetmi, je to ihrisko pre hmyz. Celý strom potom akoby hučal. Voňavé kvety bohaté na med voňajú už zďaleka. Preto je žiadaný aj chutný med z lipových kvetov. Vôňa, ktorú vydávajú lipy, má údajne tiež upokojujúci účinok na nervový systém. Priestor naplnený kyslíkom pod prístreškom navyše ponúka relaxáciu. Keď sa kvety premenia na malé oriešky a leták spadne, roztočí sa ako vrtuľa a pomaly klesá k zemi. Pod lipou sa má eliminovať elektromagnetické zemské pole s jeho masívnymi stimulmi na organizmus, ako aj s najrôznejšími interferenčnými poľami všetkého druhu.
(.) TEXT ZKRATENÝ V TOMTO BODE, JE K DISPOZÍCII V JEHO KOMPLETNOM!
Náprstník červený (Digitalis purpurea)
Názov náprstník červený dostal svoj zvláštny tvar kvetu. Nazýva sa tiež cinquefoil, foxweed, gayweed, our-milé-dámske-rukavice, lesný zvon alebo lesný zvon. Vo voľnej prírode dáva prednosť pôdam chudobným na vápno na lesných čistinách. Náprstník červený je dvojročná rastlina. Zatiaľ čo sa v prvom roku vytvorí iba bazová ružica, v druhom roku z nej vyrastie nerozvetvená listová stopka vysoká až 2 metre. Listy sú dlhé až 20 cm. V racemóznom kvetenstve je veľa fialovočerveno-fialových, niekedy bielych kvetov.
„Tento Gewechß by naši Nemci nazvali náprstok/je to v celku pekná zábavná bylina/bez ohľadu na to, že ho lekári nepotrebujú.“ Napísal to Leonhard Fuchs vo svojej bylinkovej knihe z roku 1543, keď tu ešte bola jedna z liečivých síl náprstku. málo vedel. Až v roku 1775 objavil anglický lekár Wiliam Withering vynikajúce účinky tejto liečivej rastliny.
Náprstník červený (Digitalis purpurea) je jednou z najlepšie skúmaných liečivých rastlín. Je to krásny príklad toho, ako úžitok a škoda úzko súvisia s účinkami liečivých rastlín. Paracelsus, ktorý žil v rokoch 1493 až 1541, uviedol, že sa odvrátil od Hippokratovej teórie štiav a venoval sa naturopatii: „Samotná dávka znamená, že jed nie je jed. „Náprstník červený je vysoko jedovatý vo všetkých častiach rastliny a môže byť smrteľný už pri relatívne malej dávke. Preto dôrazne neodporúčame používať túto liečivú rastlinu doma. Vo farmaceutickom priemysle však táto rastlina už v správnom dávkovaní zachránila životy tisícom ľudí so srdcovými problémami. Jeho populárne názvy ako „diablov klobúk“, „jedovatý tulipán“ alebo „hadia kvetina“ naznačujú toxicitu tejto rastliny.
Čierny starší (Sambucus nigra)
Liečivé rastliny, na ktoré už mnohí dávno zabudli, sú dnes opäť v móde, napríklad čierny baza (Sambucus nigra), známa tiež ako baza alebo držiak. Vždy to bola jedna z najdôležitejších a najuniverzálnejších liečivých rastlín. Vďaka mnohým použitiam bol predtým známy aj ako „Herrgottsapotheke“ a ďalšie príslovie znel: „Musíte zložiť klobúk pred starším stromom“.
Bobule a šťava z nich vyrobená, rovnako ako čaj z kôry a kvetov, sa dodnes považujú za účinné prostriedky proti prechladnutiu, problémom s obličkami a močovým mechúrom a na posilnenie srdca a obehu. Rôzne štúdie preukázali, že liečivá rastlina čierny starší má dobrý účinok aj na rôzne ďalšie choroby.
Aj keď je bezový kameň nepochybne jednou z najuniverzálnejších liečivých rastlín, pre jeho použitie existujú niektoré zvláštne tipy. Ak odlupujete kôru zdola nahor, mala by mať upchávací účinok. Na druhej strane ste dostali hnačku, ak ste ju lúpali zhora nadol. Aj Albertus Magnus údajne tento efekt potvrdil slovami: „. et haec saepius est expertum! “(a to už bolo mnohokrát vyskúšané).
(.) TEXT ZKRATENÝ V TOMTO BODE, JE K DISPOZÍCII V JEHO KOMPLETNOM!
Veľká a malá žihľava (Urtica dioica/urens)
Veľkú a malú žihľavu možno nájsť všade na svete. Sú to všestranné rastliny. Aj keď majitelia okrasných záhrad prepadnú panike, keď sa objavia - organickí záhradníci sú nepostrádateľní, pretože im dobre slúžia. Pripravený extrakt zo studenej vody posilňuje rastliny proti požieraniu škodcov a tekutý hnoj zo sieťoviny má vynikajúci hnojivý účinok.
Žihľava je nevyhnutná aj pre mnoho druhov motýľov, pretože jej húsenice sa ňou iba živia. Rovnako aj kedysi toľko ohováraná žihľava sa v medicíne stala nepostrádateľnou. Bude sa používať na podporu liečby najrôznejších chorôb. Hovorí sa, že žihľava pôsobí na čistenie krvi, na posilnenie žalúdka, má močopudné a reumatoidné účinky. Používa sa tiež na zápal vredov axily, pier a úst. Je tiež známe, že tinktúra zo žihľavy podporuje rast vlasov.
(.) TEXT ZKRATENÝ V TOMTO BODE, JE K DISPOZÍCII V JEHO KOMPLETNOM!
Nechtík lekársky (Calendula officinalis)
Populárnou záhradnou kvetinou je pestovaná forma nechtíka lekárskeho (Calendula officinalis). Ozdobuje veľa kvetinových záhonov svojimi 5 až 6 cm veľkými, jasne oranžovými kvetmi. Ich prerastená forma rastie vonku takmer v celej Európe na lúkach, poliach a štrkových pôdach medzi ruinami múrov. Presný pôvod nechtíka je neistý, predpokladá sa však, že je v stredomorskej oblasti. Väčšinou jednoročná rastlina je jedným z kompozitov a môže dosiahnuť výšku viac ako pol metra. Jeho stonka je silne rozvetvená. Kvitne celé leto až do októbra. V niekoľkých európskych krajinách sa pestuje vo veľkom a zberá sa pomocou zberacích strojov. Ľudovo sa im hovorí aj nechtík, vínny kvet, dažďový kvet, nechtík, maslovník, nechtík záhradný, zlatý kvet alebo mŕtvy kvet.
(.) TEXT ZKRATENÝ V TOMTO BODE, JE K DISPOZÍCII V JEHO KOMPLETNOM!
Nechtík nechtoví farmári používali aj ako indikátor dažďa. Ak by boli kvetné hlavy aj po 7:00 ráno zatvorené, malo by pršať. Na druhej strane, ak už boli otvorené medzi 6. a 7. hodinou ráno, sľubovalo to slnečný deň.
KOMPLETNÝ TEXT S ROZŠÍRENÝM VÝBEROM OKAMŽITE K DISPOZÍCII OBRÁZKOV !
OZNAM O AUTORSKÝCH PRÁVACH: Použitie textu iba s predchádzajúcou licenciou! Na neoprávnené použitie - aj keď sa jedná iba o výňatky - vzťahuje varovanie súdu.
Text a fotografie: Walter J. Pilsak
17932 znakov
Poznámka: Ako predplatné pripravujeme pravidelné blogové príspevky šité na mieru vašej cieľovej skupine, ktoré doručujeme „just-in-time“. Ak máte záujem, porozprávajte sa s nami!
Poznámka: Od nás môžete pravidelne dostávať vhodné príspevky s textom a fotografiami. Individuálne ceny radi dohodneme. Ak máte záujem, porozprávajte sa s nami.