Restovaná turecká zelenina s mini korením - recepty s nízkym obsahom sacharidov

s mnohými varenými Alexander

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

V hrnci privedieme k varu vodu a nakrájame brokolicu a pridáme do vriacej a osolenej vody. A necháme asi 10 minút lúhovať.

Medzitým si nakrájame cuketu. Morčacie mäso opláchnite studenou vodou a osušte ho a tiež nakrájajte na malé kúsky. Polovicu malej papriky nakrájajte na malé krúžky. Niekoľko z nich nechajte v kuse a odložte nabok.

Na panvici rozohrejeme olej, ktorý pridáme mäso a orestujeme. Potom trochu znížte oheň a pridajte zeleninu. Všetko poriadne okoreníme a okoreníme podľa chuti. Prípadne pridať dochucovadlo.

Obsah panvice rozdelíme medzi 2 pláty a na vrch dáme niekoľko mini paprík, ktoré sme odložili. Čerstvé a chrumkavé papriky dajú pokrmu trochu zabrať! Dobrú chuť.

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

---