Rezistentný škrob - prebiotiká a probiotiká - peptidy Page 127 Príznaky, príčiny chorôb
rolib
Rezistentný škrob - prebiotiká a probiotiká
Ďakujem Eve a Hitti a všetkým za zaujímavé informácie: thank22:
Ako (komu) môžete zmerať MSH alebo urobiť výter z nosa a vyšetriť na (MARCoNS) (mám chronický zápal hrdla a veľmi „suchú“ nosovú sliznicu)? Alebo jednoducho vyskúšajte Homo K.Energy?
Podľa môjho posledného rozboru minerálov z celej krvi je tiež veľmi nedostatočný zinok, draslík v suteréne a železo. Užívam zinok v dávke 35mg denne 1,5 roka. Tiez som brala zelezo vyse 3 mesiacov.
Dnes som si náhodou prečítal, že niekoľko gramov L-histidínu denne robí s príjmom železa, zinku a medi zázraky.
Dnes je iný deň, keď neviem, či je nedostatok mojím problémom alebo ho spôsobuje niečo iné - parazity, huby, vírusy.
V každom prípade ešte raz ďakujem
LG rolib
hitti
Rezistentný škrob - prebiotiká a probiotiká
rolib
AW: Rezistentný škrob - prebiotiká a probiotiká
Beriem probiotikum 15-35 z Vitacostu - ale po Biovis Florastatus mi stále chýbajú niektoré z bifidos.
Má zmysel brať aj čistý doplnok bifido?
napr .: Jarrow Bifidus Balance (Eva to už zverejnila predtým)
Theralac by „garantoval“ 30 miliárd CFU, čo je veľmi drahé.
Thorne tiež
LEF má Bifidus longum (tu už zverejnil debaer, stále je v ponuke)
Zmenilo sa niečo vo vašom flóre v priebehu mesiacov od jedného testu k druhému, pridaním probiotík, vlákniny, RS, fermentovaných potravín .
(Eva tu zverejnila niečo na tému stavu flóry) - Ďalšie správy o skúsenostiach by tu boli veľmi zaujímavé.
To som tiež zistil od Centrosanu s bifidusom. To tiež znamená jesť inulín.
A med - znovuobjavený vo vlákne
Prajem pekný večer a LG
rolib
rolib
AW: Rezistentný škrob - prebiotiká a probiotiká
Čo sa týka mojej chronickej angíny/horných dýchacích ciest - možno to má spoločné s črevami?
Opis Symbioflor1 by to podporil a pri mojom stave flóry je druh Enterococcus hlboko pod referenčným rozsahom
evalesen
Rezistentný škrob - prebiotiká a probiotiká
Kompletné probiotiká od Mercoly mi pripadajú najlacnejšie z hľadiska pomeru cena/výkon (relatívne vysoká dávka), má tiež hlavne mikróby odolné voči žalúdočnej kyseline: Complete Probiotics, 180 Capsules - Dr. Mercola (Spojené kráľovstvo a Európa). Okrem laktosu má B. longum, B. bifidum a B. lactis
Beriem tiež Kyo Dophilus 9 od Kyo Dophilus, má nasledujúce bifidá: B. bifidum, B. longum M, B. longum B, B. infantis, B. breve a B. lactis. B. infantis je obzvlášť zaujímavá.
Pokiaľ ide o test na stolicu: test Biovis som dlho nerobil. Pretože forma Candida + sa stále testuje podľa EAV (uff), nedáva mi to žiadny zmysel.
Aktuálny test Ubiome je zaujímavejší. Test zverejňujem od mája v porovnaní s augustom 2015, takže 3-mesačný rozdiel:
Počet zárodkov sa znížil (z približne 300 na 260) a tiež sa znížilo kvantitatívne množstvo z 1,3 milióna na 0,69 milióna.
To zapadá do eliminácie borélií a ťažkých kovov z nervového systému - všetko musí prejsť črevami.
Pozitívnou správou je, že sa množili všetky baktérie, ktoré rozkladajú zápal:
Faecalibact. prausnitzi (najdôležitejší zárodok proti zápalu, mal by tvoriť 10%): 41 až 34241,
Roseburia 25 až 2103, Ruminococcaceae a Ruminococcus 32 až 28214, Christensenellaceae 2 až 2021, Clostridium cluster XIVa (druhý najdôležitejší zárodok proti zápalu, mal by tiež predstavovať viac ako 10%) sa tiež zvýšili z 237 na 306 - nie až tak, ale vzostupný trend.
Celkovo je tvorcov butyrátu znižujúcich zápal Firmicutes, ktoré sa živia vláknami a škrobom, od 48,7 do 55,9% (norma 59,3, zdraví ľudia Hadzas majú 70%), proteobaktérie podporujúce zápal od 12,7% do 10, 5% (norma 3,2%).
Akkermansia (dôležitý praveký zárodok) a Bifidos stále nie sú testovateľné. Bifidá sú napájané hlavne z RS.
Pretože Ruminicoccus bromi je kľúčový zárodok, ktorý potrebuje črevo na to, aby využil RS pre bifidos, a R. bromi tiež nie je možné testovať, existuje tu pravdepodobne súvislosť. Tim Steele píše, že každý má bromi, musíte ich pevne kŕmiť RS, aby sa mohli množiť a kŕmiť bifidos.
Zmenšili sa aj laktosy. Pri detoxikácii sa vo veľkej miere používajú najmä laktózy a bifidá.
Načasovanie testu Ubiome vyhovuje môjmu pocitu: po dobu 3 mesiacov sa zápal natoľko zlepšil, že už nemám veľa obmedzení, pokiaľ ide o voľný čas, šport a prácu.
Čo stále nefunguje, je lepok, histamín, ostré korenie atď. (Z času na čas zhreším - ako dnes). Pokračujte teda v práci na črevách, pokiaľ na niečo reagujete, máte chronické. Zápal.
Pickl-it sa stále hojdajú, v istej chvíli to skúsim znova. Chcel by som zistiť, ako ovplyvňujú črevnú flóru ubiómovým testom pred a po.
Por. GD sa naďalej odvádza z mozgu a nervového systému - borélie a ťažké kovy (v súčasnosti existujú aj vakcínové toxíny) - v súčasnosti opäť z krčnej chrbtice. Tiež mám podozrenie, že kandida a plesne sa upokoja, až keď je nervový systém stabilizovaný do tej miery, že si dokáže dobre poradiť so zvyšnými toxónmi a infekciami. Nervy sa všeobecne regenerujú veľmi pomaly, tuším to bude nejaký čas trvať.
Prajem vám všetkým pekný večer!
PS: rolib, zápalové hrdlo môjho trávenia sa prispôsobuje mojej situácii. Chris Kresser z toho urobil tému. Nie je to také ľahké. Mozog a nervy ovplyvňujú črevo a črevo ovplyvňuje mozog a nervy; človek musí byť trpezlivý, kým nie je stabilný.
Ďalšia vec: (bohužiaľ v angličtine) popis analýzy ubiómového testu nájdete tu. Knihu je možné stiahnuť zadarmo, popísal R. Sprague na posledných stránkach, ktoré je možné analyzovať pomocou programu Excel pomocou testu Ubiome.