Ricínový olej pre účinok na pokožku; ako to používaš
Ricínový olej je známy už tisíce rokov pre svoje výživné vlastnosti. Dokonca aj starí Egypťania používali olej zo zázračného stromu nielen ako účinné preháňadlo, ale aj na kozmetické účely.
Ricínový olej je univerzálny ošetrovací olej, ktorý sa dá bez problémov použiť. Malo by sa však skladovať mimo dosahu detí, pretože ricínový olej má laxatívny účinok.
O čo sa zaujímaš?
Veľmi dôležité: ricínový olej je netoxický a môžete ho použiť na starostlivosť o pokožku a vlasy. Semená zázračného stromu (Rizinus communis) obsahujú jedovatý ricín. Pri výrobe ricínového oleja sa však tento toxický proteín úplne vylučuje.
Účinky ricínového oleja na pokožku
Ricínový olej je skvelým výživným olejom pre vašu pokožku, ak sa používa správne. Zvláštnosť tohto oleja: je nekomedogénny a je zvlášť vhodný na čistenie tváre. Komedogenita popisuje, či má olej tendenciu upchávať póry pokožky a uprednostňovať tak čierne bodky (komedóny). V prípade ricínového oleja to tak nie je, pretože na stupnici od 1 do 5 je to stupeň 1.
Ricínový olej rýchlo preniká do spodných vrstiev kože. Mal by byť schopný stimulovať tvorbu kolagénu a tým trochu napnúť pokožku. Ak máte tendenciu mať suchú pokožku alebo oblasti so suchou pokožkou, má zmysel zmiešať žuvací olej s iným ošetrujúcim olejom. Pretože príliš veľa ricínového oleja tiež vysušuje pokožku. (Znie to paradoxne, pretože ricínový olej tiež dodáva vlhkosť.)
Zmes ricínového oleja a mandľového oleja vyživuje mnoho cenných prísad a robí pokožku pružnou.
Ricínový olej sa tiež vždy používal na podporu hojenia rán a na zápalové ochorenia kože. Antibakteriálny účinok sa cenil najmä v časoch pred modernou medicínou. Ale aj dnes vám môže ricínový olej prospieť, pretože dobre zmierňuje malé zápaly. Je to viditeľné pri liečbe zapálených pupienkov.
Zložky na pokožku
Ricínový olej obsahuje veľké množstvo tokoferolu (vitamín E). Táto látka sa nachádza aj v bežných výrobkoch proti starnutiu. Často sa odporúča proti prejavom starnutia pokožky a má zabrániť tvorbe vrások. Vitamín E je antioxidant, a preto môže chrániť pokožku pred oxidáciou spôsobenou každodennými vplyvmi, ako je UV žiarenie. Tokoferol je navyše látkou, ktorá čistí radikály a týmto spôsobom by tiež mala oddialiť prirodzené starnutie pokožky.
Voľné radikály vznikajú v bunkách tela a časom ich čoraz viac poškodzujú. Proti tomu pôsobia antioxidanty, ktoré sa vstrebávajú prostredníctvom potravy a starostlivosti o pokožku. Chránia bunky pred účinkami oxidácie. To znamená, že pokožka vyzerá dlhšie mladšie.
Okrem vitamínov obsahuje ricínový olej dve dôležité mastné kyseliny, ktoré sa starajú a podporujú vašu pokožku. Kyselina ricinolejová, ktorú obsahuje, je jednou z najdôležitejších zložiek a robí ricínový olej jedinečným. Môže zmierniť zápal a má antibakteriálny účinok.
Kyselina linolová je esenciálna mastná kyselina - telo si ju nedokáže vyrobiť samo. Zaisťuje vlhkosť v pokožke a zabraňuje jej vysušeniu.
Naneste ricínový olej na pokožku
Olej zo zázračného stromu sa dá použiť pri mnohých problémoch a ochoreniach pokožky. Je vhodný ako súčasť rutiny večernej starostlivosti a čistí pokožku
Musia sa však tiež znížiť očakávania týkajúce sa ropy. Ricínový olej nie je liekom na akné, psoriázu alebo ekzémy.
Takýto účinok sa často pripisuje oleju. Ale na rozdiel od pupalkového oleja, ricínový olej neobsahuje veľa kyseliny gama-linolénovej. V posledných rokoch sa potvrdzuje účinnosť GLA pri liečbe zápalových ochorení kože, preto sa tu uprednostňuje pupalkový alebo borákový olej.
Ricínový olej nepatrí medzi oleje, ktoré sa dajú ľubovoľne použiť. Podľa typu pokožky by mal byť zmiešaný. Môže sa ale napríklad nanášať priamo na obočie a mihalnice. V rámci vlasovej kúry prospieva pokožke aj olej.
Ricínový olej pre pupienky
S kozmetickými problémami, ako sú pupienky alebo čierne bodky, môže použitie ricínového oleja priniesť úspech. To platí predovšetkým pre obmedzenie ľahkých zápalov a zahŕňa použitie ako čistiaci olej na tvár.
Príčinou pupienkov je upchatie pórov v pokožke a z toho vyplývajúci zápal. Na rozdiel od iných olejov sa ricínový olej dostane aj do hlbších vrstiev pokožky bez toho, aby upchával póry. Tu sa zložky dajú ľahko vstrebať. Olej vám neupcháva póry.
Príliš veľa ricínového oleja však môže pokožku aj vysušiť. Preto by sa mal používať iba v spojení s inými olejmi ako súčasť každodennej starostlivosti o tvár.
Ricínový olej na pupienky
Uzdravené pupienky môžu zanechať jazvy. Proti tomuto problému môžete použiť aj ricínový olej. V najlepšom prípade ho aplikujte na postihnuté miesto skôr, ako sa vytvorí jazva. Týmto podporujete hojenie a môžete zabrániť rozvoju znateľných pupienkov.
Ale aj keď liečba škvŕn už zanechala jazvy, ricínový olej vám môže pomôcť. Robí pokožku pružnou a zaisťuje, aby sa jazvové tkanivo rýchlejšie adaptovalo na okolitú oblasť pokožky.
Ricínový olej na pigmentové škvrny
Kozmetickým problémom sú takzvané starecké škvrny. Toto je porucha pigmentácie, ktorá sa často vyvíja v rukách v pokročilom veku. Tieto pigmentové škvrny sa vyskytujú tiež častejšie u žien ako u mužov.
Vek a pigmentové škvrny môžu byť spôsobené UV žiarením, ale aj liekmi. Pri tomto procese sa hromadí príliš veľa pigmentov a spôsobujú tmavé škvrny na pokožke.
Ak máte pigmentové škvrny, môžete skúsiť farbu zvrátiť pravidelným nanášaním ricínového oleja. Hlboko prenikajúci ricínový olej môže pri dlhodobom používaní zmäkčiť a rozpustiť melanín. Samozrejme by ste mali vždy dbať na dobrú ochranu pred slnkom, pretože UV žiarenie môže napríklad spôsobiť rakovinu kože. Ricínový olej neposkytuje UV ochranu.
Tu sa dozviete viac o ochrane pred slnečným žiarením pomocou oleja.
Ricínový olej proti tmavým kruhom
Podobný účinok má aj ricínový olej, ak máte tmavé kruhy pod očami. Tmavú farbu pod očami zhoršuje nedostatok spánku alebo fajčenie. Masáž ricínovým olejom je prospešná a regeneračná pre tkanivo pod očami.
Krvný obeh je stimulovaný ľahkým poklepaním a urýchľuje sa regenerácia kože a tkaniva.
Zjemnite rohovku ricínovým olejom
Mozole na chodidlách môžu byť ošetrené ricínovým olejom. Olej sa môže použiť na zjemnenie rohovky, aby sa dala ľahšie odstrániť nasledujúci deň. Aby ste to dosiahli, mali by ste neriedený olej naniesť priamo na rohovku a potom ho nechať pôsobiť asi 12 hodín. Teraz môžete kalus odstrániť ako obvykle.
Môžete tiež použiť ricínový olej na obyčajnú suchú a šupinatú pokožku, napríklad na lakte.
Ricínový olej pre bradavice
Hovorí sa, že ricínový olej je účinný proti bradaviciam. Bradavice sú spôsobené vírusovou infekciou a sú predovšetkým kozmickým problémom. Obzvlášť časté sú na rukách a nohách. Ošetrenie je možné vykonať špeciálnymi sprejmi na polevu. Alternatívou k tomuto sú Domáce lieky na bradavice, ktorého súčasťou je aj ricínový olej lisovaný za studena.
Ricínový olej je obdobou esenciálneho oleja z čajovníkového oleja tiež osvedčeným domácim liekom na bradavice. Používanie je o niečo jednoduchšie, pretože nespôsobuje podráždenie pokožky.
Proti bradaviciam si môžete samozrejme tiež pripraviť zmes sami, zmiešaním ricínového oleja s olejom z čajovníka.
Tu sa dozviete viac o oleji z čajovníka proti bradaviciam.
Ktorý ricínový olej na pokožku?
Pri použití ricínového oleja na starostlivosť o pokožku je dôležitý správny výber oleja. V zásade existujú dva typy ricínového oleja: rafinovaný a za studena lisovaný olej.
Oba oleje neobsahujú ricín a cenovo sa líšia iba mierne. Pokiaľ ide o zložky, existujú vážne rozdiely. Rafinovaný olej by sa mal používať iba ako preháňadlo, pretože proces rafinácie využíva teplo, ktoré ničí niektoré zložky.
Za studena lisovaný (t.j. nerafinovaný) ricínový olej je oveľa vhodnejší na vonkajšie použitie.
Ricínové oleje z organického a konvenčného pestovania sú tiež komerčne dostupné. Pri konvenčnom pestovaní zázračného stromu sa zvyčajne používajú pesticídy. Zvyšky z toho môžu stále obsahovať ricínový olej.
S olejom z kontrolovaného organického pestovania si môžete byť relatívne istí, že tieto látky sa pri kultivácii nepoužívajú, a preto nie sú prítomné v neskoršom oleji.
Ak chcete ricínový olej používať zvonka, oplatí sa investovať do prírodného a organicky vyrobeného oleja.
Očistite pokožku ricínovým olejom
Ricínový olej je ošetrujúci olej, ktorý je veľmi vhodný na čistenie tváre. Tento olej sa osvedčil v takzvanej Oil-Cleansing-Method. Najmä ak máte mastnú pleť, mali by ste túto metódu vyskúšať. Najlepší čas je večer, pretože prebytočný olej sa dá dobre absorbovať cez noc.
Ak si nie ste istí, aký typ pleti máte, môžete si urobiť náš test typu pokožky.
Na čistenie tváre ricínovým olejom by ste ho mali zmiešať s iným olejom, ktorý vyhovuje vašej pokožke. Ľahký, ale výživný jojobový olej je veľmi vhodný. Voňavý mandľový olej je o niečo výživnejší, ale je mastnejší. Množstvo ricínového oleja by nemalo byť väčšie ako tretina, pretože môže pokožku vysušiť.
Aj veľmi suchá pokožka môže zvýšiť tvorbu pupienkov, pretože pokožka vďaka tomu uvoľňuje viac mazu.
Výhodou tejto metódy čistenia je schopnosť oleja kombinovať sa s kožným mazom. Takto vyčistíte upchaté póry dôkladnejšie ako vodou alebo alkoholom. Na rozdiel od pleťových vody na čistenie alkoholom nie je pokožka stále vysušená.
Olej na tvár s ricínovým olejom by ste mali používať iba na postihnuté miesta pokožky, pretože môže veľa vysušiť.
Skúsenosti s ricínovým olejom pre pokožku
Môžete použiť samotný ricínový olej alebo ako súčasť olejovej zmesi. Už sme vysvetlili výhody olejovej zmesi pre niektoré oblasti použitia. Tu je krátky prehľad, ktoré oleje môžete obzvlášť dobre kombinovať s ricínovým olejom:
- Jojobový olej je vhodný pre poškodenú a mastnú pleť
- Kokosový olej dodáva vlhkosť a dá sa dobre použiť ako denný krém
- Mandľový olej je výživný a robí pokožku pružnou
- Avokádový olej sa stará o suchú pokožku
Okrem toho je samozrejme akýkoľvek olej vhodný do zmesi s ricínovým olejom. Vyberte si svoju obľúbenú kombináciu v závislosti od oblasti tela a typu pokožky. Na čistenie oleja by ste mali používať ľahké oleje. Ošetrujúci olej, ktorý obsahuje ricínový olej, by mal mať bohatý základ. Po večernom vyčistení olejovú zmes dobre vmasírujte. Olej sa jemným poklepaním dostane do spodných vrstiev pokožky.
V niektorých prípadoch môžete použiť samotný ricínový olej. Potom by ste ho mali vždy aplikovať špeciálne na postihnuté miesto na pokožke: Môžete ho použiť napríklad na bradavice, aby ste urýchlili zmiznutie bradavice. Čistý ricínový olej sa osvedčil aj pri liečbe mozoľov. Pre zvýšenie efektu môžete dané miesto prekryť a nechať pôsobiť cez noc. Týmto spôsobom chránite aj svoju posteľnú bielizeň. Na zakrytie bradavice použite leukoplast. Pri liečbe mozoľov na nohách by ste mali spať s ponožkami.
Či už ako starostlivosť o tvár alebo proti jazvám - doprajte oleju dostatok času, aby sa prejavil. Aby ste zabránili mastnej pokožke a škvrnám na oblečení, mali by ste ricínový olej nanášať večer. Olej dobre vmasírujte a potom prebytočný olej odstráňte mäkkou handričkou. Na druhý deň by ste si mali tvár znova očistiť handričkou a trochou teplej vody. Potom je o vašu pokožku postarané a pripravené na deň.