Ring Fit Adventure Recenzie úplnegamergirl
Kvôli dlhej chorobe v minulom roku je môj život momentálne dosť hore nohami. Po niekoľkých týždňoch skoro alebo vôbec nie vstávania z postele je moja fyzická zdatnosť na najnižšom bode. Vzhľadom na všeobecné podmienky je tréning skutočnou výzvou a jedným z najťažších bojov, ktoré som v živote absolvoval. Som stále chronicky chorý, čo veľmi obmedzuje rozsah môjho tréningu. Príliš veľa z toho drží potenciál škody a zrazí ma na kolená. Postaviť sa na nohy s týmto základom nie je ľahká úloha.
Najskôr som to chcel urobiť s Just Dance. Intenzita tohto projektu však rýchlo zlyhala. Prírastky boli pre mňa ťažko možné, pretože tanec má pomerne vysokú intenzitu, zvlášť keď sú skladby zodpovedajúcim spôsobom rýchle. Kvôli mojej počiatočnej situácii bolo nesmierne ťažké dať na ňu počas tréningu pieseň. Just Dance sa nakoniec cítil ako nekonečná séria neúspechov.
Ako niekto, kto aktívne trénuje prístrojovú gymnastiku v klube viac ako 10 rokov, som celkom dobre oboznámený s neúspechmi. Medzi ne nepochybne patria. Ale príbehy o úspechu sú dôležité a motivujú ich dobrým pocitom, že niečo dosiahli. Začal som teda hľadať alternatívy a nakoniec som ich našiel v Ring Fit Adventure. Trénujem s ním od začiatku roka a hra sa pre mňa stala dôležitým spoločníkom.
Čo je to ale vlastne Ring Fit Adventure? Okrem hry dostane kupujúci aj príslušenstvo. Rint Fit je dodávaný s remienkom na nohy a ring-con. Popruh na nohy je pripevnený k jednej nohe pomocou suchého zipsu a drží Joy-Con. Druhý Joy-Con je umiestnený v Ring-Con. Môžete si to predstaviť ako krúžok Pilates. Krúžok, ktorý je pružný, a preto sa dá od seba odtrhnúť a stlačiť. To umožňuje trénovať rôzne svalové skupiny. Sila, vytrvalosť a flexibilita sa dajú trénovať pomocou Ring Fit Adventure.
Kvôli mojej počiatočnej situácii je hra ako stvorená pre mňa. Stredobodom je dobrodružstvo, ktoré sa predstavuje ako hra na hrdinov. So svojou postavou zažijete športový príbeh, ktorý sa skladá z mnohých krátkych kapitol. Prvé kapitoly majú iba pár minút. Pretože intenzita nie je taká vysoká ako napríklad pri tanci, môžu to robiť ľudia, ktorí začnú svoj tréning s nízkou úrovňou kondície. Ak máte lepšiu kvalifikáciu, môžete samozrejme hrať niekoľko kapitol za sebou. Postupom hry sa kapitoly predlžujú.
Dobrodružstvo ide smerom k kardiu. Prechádzate úrovňami, neskôr sú pridané pasáže, ktoré je potrebné zvládnuť pomocou zdvíhania kolien alebo brušných svalov. Hráč určuje svoje tempo. Ak musíte byť ohľaduplní k svojmu okoliu, môžete namiesto toho prepnúť do tichého režimu, v ktorom beh nahradia tichšie pohyby.
Medzi bežiacimi jednotkami sú vždy priechody, kde sa musia napríklad robiť drepy na skoky a bojovať. Bojujete pomocou kondičných cvičení. Existuje celý rad cvikov, ktoré precvičujú rôzne časti tela, ako sú chrbát, plecia, nohy alebo ruky. Vďaka farebnému rozdeleniu okamžite viete, čo sa má kde zaradiť. Táto hra vám tiež poskytne dôležité rady pre správne vykonanie. Pred začatím nemusí byť nikto fitnes. Aj tu hráč určuje, čo je možné.
Táto hra ponúka malú príležitosť podvádzať. Iba pri cvikoch, pri ktorých sa používa iba popruh na nohy, by to bolo teoreticky možné, ak sa Joy-Con primerane posunie. Hra preto vyžaduje od vás trochu disciplíny. Vďaka Ring-Con hra rozpozná presne, či ťaháte alebo tlačíte s malou námahou - alebo vôbec. Váš pokrok sa počíta, iba ak aktívne trénujete. Ak prestanete, zastaví sa aj čas. To isté platí aj pre cvičenie. Ak porazíte súpera iba s tromi cvikmi zo série, počítajú sa iba tie a nie celá sada.
Na začiatku dobrodružstva máte na výber iba niekoľko cvikov, neskôr ich bude podstatne viac. Svoju zostavu môžete zostaviť, ako sa vám páči. Niektoré typy cvičení majú oproti určitým súperom výhody, ale môžete sa zaobísť aj bez úplne prispôsobenej zostavy.
Cvičenie s Ring Fit Adventure je možné urobiť pomerne flexibilným, čo sa týka cvičení aj intenzity. Ak používate prsteň s menšou námahou, je menej namáhavý, čo je napríklad v mojej situácii ideálne. Ako hráč môžem v jednotlivých cvikoch trochu viac akcelerovať, ale nemusím absolvovať celý tréning. Dajú sa vytriediť aj cviky, ktoré nie sú pre telo prospešné. Každý človek je individuálny, má iný zdravotný stav a telo. Niektoré veci môžu byť pre vás ťažké zo zdravotných dôvodov alebo vám to nemusí byť vôbec povolené. Takéto veci sa dajú ľahko vyčistiť. V prípade pochybností by ste mali vždy vyhľadať a postupovať podľa pokynov lekára.
Cviky ponúkajú širokú škálu intenzity. Niektoré veci sa dajú implementovať pomerne ľahko a vyžadujú od tela málo. Napríklad skrútenie jadra v stoji. Sumo drep vás pravdepodobne potí. Ja sám som si vždy dal dokopy svoju škálu cvikov, aby som mal niečo zo všetkých oblastí. Takže môžem medzi tým robiť nejaké uvoľnenejšie cviky, čo zlepšuje moju vytrvalosť. Ak by som mal trénovať stabilne vysokým tempom, bol by som po krátkom čase bez práce.
Odkedy som pred niekoľkými týždňami začal trénovať, dokázal som svoj tréningový čas výrazne predĺžiť. Na začiatku boli pre mňa 3 minúty náročné. Medzitým môžem v dobrých dňoch trénovať až 25 minút so zvýšenou intenzitou. Citeľne sa zlepšila sila aj vytrvalosť. Pokrok dosiahnutý pomocou nástroja Ring Fit Adventure zároveň pripravil cestu pre ďalšie veci - napríklad tanec, ktorý mám tak rád. Tam musím ešte trénovať s oveľa kratšími jednotkami, pretože intenzita je iná, ale tanec pre mňa už konečne nie je jediná séria zlyhaní.
Vylepšenie pomocou Ring Fit Adventure bolo pre mňa také ľahké, v neposlednom rade aj preto, že hra ponúka viac než len dobrodružstvo. Cez menu môžete začať jednotlivé cvičenia alebo hrať mini hry. Takto je možné po tréningu v dobrodružnom režime pridať aj menšie časové jednotky. Môžete tiež vytvoriť svoje vlastné sady alebo použiť hotové sady. To je užitočné napríklad aj v prípade, že neradi beháte za dobrodružstvom alebo s ním máte problémy. V setoch môžete jednoducho spojiť kondičné cvičenia bez integrácie bežeckých jednotiek. Naopak, môžete použiť iba bežiace jednotky.
Nový hudobný režim, ktorý bol bezplatne sprístupnený prostredníctvom aktualizácie, umožňuje trénovať do rytmu hudobných diel. Intenzita je tu pomerne vysoká, ale hudobný režim ponúka aj veľa krátkych jednotiek, ktoré sa dajú zvládnuť aj pri zlej kondícii.
Hru završuje množstvo praktických funkcií. Existuje napríklad režim multitaskingu, vďaka ktorému môžete trénovať aj vtedy, keď prepínač nie je aktívny. Stačí spustiť režim a Ring-Con oddeľovať tak často, ako je to možné, napríklad v televíznych reklamách. Za svoju činnosť budete odmeňovaní raz denne. Potrebujete pomoc s motiváciou? Môžete si vytvárať spomienky, ktoré vás motivujú k cvičeniu. Zabudnete na jednu alebo si ju nevšimnete? Žiaden problém! Ak vypínač znova zapnete, zobrazí sa upozornenie. Správu môžete odtlačiť, ale vaše svedomie vás môže varovať, aby ste cvičili.
Po každom vašom tréningu je tip na fitnes. Patria sem oblasti ako výživa, ako aj základné vedomosti o svaloch a podobne, čo je príjemná vec. Tipy sú krátke a nerozčuľujú vás príliš veľkým pozadím. Preto existuje veľká šanca, že sa jeho časti zaseknú.
Pred a po tréningu môžete strečingom urobiť niečo pre seba a svoje telo. Okrem toho vždy existujú pripomienky prestávok, doby pitia a otázky intenzity. To sa dá ľahko zvýšiť alebo upraviť smerom nadol. Celkovo je hra cítiť guľatá a dobre premyslená. Motivuje, myslí na veľa maličkostí a aj po týždňoch je stále zábavná.
Za tie roky som používal veľa fitnes hier, aplikácií a podobne, pretože mi umožňujú trénovať individuálne ako matka na svojich štyroch stenách a nie som viazaný na tréningové časy v kluboch alebo štúdiách. Len málo z nich ma nadchlo rovnako ako Ring Fit Adventure. Som naozaj rád, že som si ho kúpil, pretože je to príležitosť na školenie, ktorá pre mňa funguje napriek komplikovaným rámcovým podmienkam. To je možné len preto, že ako hráč môžem určiť veľa vecí a reagovať na svoje telo. Hra mi dáva možnosti, využívam ich v rámci svojich možností.
Veľká časť pokračujúcej radosti pochádza z konceptu hry. Nemusím pracne vytvárať zostavy a pripravovať sa na všetky možné scenáre. Môžem robiť akékoľvek krátke kapitoly, minihry a individuálne cvičenia, ako sa mi páči. Môj imunitný systém je v súčasnosti veľmi slabý, čo vedie k mnohým neúspechom. Ale po jednej môžem jednoducho zapnúť hru a zahrať si jednu z veľmi krátkych kapitol alebo si zahrať niekoľko minihier. Aj potom mám ešte možnosti adaptácie, napríklad pohodlnejšie behanie, použitie menšej sily pri cvičeniach a menej namáhavé cviky. Vďaka tomu mám väčšiu motiváciu začať trénovať, ak si jedného dňa všimnem, že nemám silu na svoj súčasný maximálny výkon. Lepší je krátky tréning, ako keby ste to neurobili úplne.
Môj záver:
Som skutočne šťastný, že som si kúpil Ring Fit Adventure. Ako niekto, kto kedysi veľa trénoval, som nadšený z implementácie, možností a mnohých podrobností. Hra myslí na mnoho aspektov a bola nepochybne vyvinutá v úzkej spolupráci s odborníkmi. To je v takejto hre dôležité, pretože v športe sa dá urobiť veľa zle. Nie každý má predchádzajúce skúsenosti. Aplikácia Ring Fit Adventure vám ponúka množstvo tipov. Váš hrací čas sprevádzajú všeobecné informácie aj informácie o správnom tréningu.
Ring Fit Adventure presvedčí detailami a obsahom. 60 fitnes cvičení poskytuje rozmanitosť a zábavu. Táto hra je navrhnutá tak, aby fungovala pre veľa ľudí. Je to detská hra a priateľská k deťom. Nezáleží na tom, ako dobre alebo zle je hráč trénovaný. Určíte si svoj tréning.
Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac