Rovnováha pre acidobázickú rovnováhu!
Kyslá môže byť nielen nálada, ale aj telo. Ak prírodná acidobázická rovnováha nie je v poriadku, vyvážená strava a správna starostlivosť o pleť môžu obnoviť potrebnú rovnováhu.
Potom, čo sme prežili zimný spánok, je teraz čas naložiť rýchlosť a nechať sa opäť unášať hybnosťou kvitnúcej prírody. Pre potrebnú pohodu a energický štart do nového roka je vhodné urobiť trochu iný druh jarného upratovania: Najmä pôstne obdobie je príležitosťou na očistenie tela zvnútra aj zvonka venovať.
Základná výživa
Ak acidobázická rovnováha nie je v kurze kvôli vianočnému obžerstvu a karnevalovej extáze, pomáha alkalický pôst. Potraviny, ktoré prispievajú k prekysleniu organizmu, sú z jedálnička vyradené a nahradené čerstvým ovocím, zeleninou a ľahko stráviteľnými produktmi, ako sú zemiaky, zelené šaláty, mrkva, paprika, divoké byliny, banány, mandľové mlieko atď. Je tiež dôležité piť veľa vody alebo čaju na podporu detoxikačnej činnosti obličiek.
Alkalická starostlivosť o pleť
Zároveň môže pokožka trpieť aj na acidózu. Ak sme prekyslení, telo sa snaží udržiavať konštantnú hodnotu pH. Používa na to všetky základné pufre, ktoré má k dispozícii, a snaží sa vylúčiť prebytočné kyseliny a/alebo ich uložiť v spojivovom tkanive. Celulitída a predčasné vrásky môžu byť dôsledkom chronickej acidózy. Alkalická starostlivosť o pleť tomu pomáha zabrániť a zaisťuje jemnejšiu a jasnejšiu pokožku. Neutralizuje kyseliny, podporuje regeneráciu poškodenej pokožky a odstraňuje kyslé prostredie z plesní alebo kožných infekcií. Perfektnou podporou na obnovenie vyváženej acidobázickej rovnováhy je spolu s vyváženou stravou alkalický kúpeľný koncentrát od Siridermy. Okrem svojej funkcie ako prísada do kúpeľa tiež vytvára základ pre celý rad ďalších aplikácií, ktoré môžu zabezpečiť, aby sa harmónia vrátila do tela.
Ideme na to! Odporúčania pre použitie základného kúpeľa Siriderma:
Plná vaňa
Množstvo: 3 lyžice
Trvanie: 30-60 minút
Prihláška: Ak nie ste zvyknutí úplne sa kúpať, začnite s dobou kúpeľa okolo 15 minút, ktorú môžete postupne zvyšovať. Teplota kúpania by nemala presiahnuť 37 ° C. Každých desať minút potierajte pokožku umývacou rukavicou, aby ste odstránili kyslé odpadové látky. Na dosiahnutie odkysľovacieho účinku by ste sa mali kúpať aspoň 30 minút. Dlhé kúpanie je ideálne pri neurodermatitíde, psoriáze atď.
Kúpeľ nôh
Množstvo: 1 - 2 lyžičky
Trvanie: 30-60 minút
Prihláška: Vedeli ste, že chodidlá sú takzvanou pomocnou obličkou? Silne kyslo zapáchajúce spotené nohy sú preto známkou nadmerného prekyslenia tela. Aj po pravidelných 30-minútových kúpaniach môžete „problém so smradľavými nohami“ rýchlo dostať pod kontrolu.
Soľné ponožky
Množstvo:1 čajová lyžička, ½ - 1 liter vlažnej vody
Trvanie: cez noc
Prihláška: Pár hrubých bavlnených ponožiek dobre namočte do „zásaditej vody“, vyždímajte ich a oblečte na noc. Navlečte si pár ešte väčších vlnených ponožiek. Pretože nohy by nemali byť studené, možno budete musieť pridať fľašu s horúcou vodou.
Alkalické umývanie
Množstvo: ½ -1
Trvanie: 1-2x denne
Prihláška: Na denné použitie (napr. Ráno/večer) pridajte do umývadla ½ –1 čajovej lyžičky a pokožku umyte umývacou rukavicou.
Toner na tvár
Množstvo: 1 štipka.
Trvanie: 1 - 2 krát denne
Prihláška: Koncentrát kúpeľa rozpustite v malej miske s teplou vodou. Namočte do nej mäkkú vatovú tyčinku, jemne pretrite očistenú pokožku a potom osušte.
Mimochodom:
Siriderma sa stopercentne spolieha na vegánsku kozmetiku a nevyváža do krajín, ktoré vyžadujú testovanie kozmetiky na zvieratách. Celý rad výrobkov (vrátane obalov) je bez krutosti, vyrobený z vysoko kvalitných materiálov a je zvlášť vhodný pre špeciálne potreby starostlivosti o ľudí s citlivou a alergiou náchylnou pokožkou. Poradný tím spoločnosti Siriderma po telefóne tiež ponúka príležitosť zistiť viac o aplikáciách a vhodnej starostlivosti o príslušný typ pleti, poskytnúť tipy a odpovede na jednotlivé otázky.