Rozhovor Ronnieho Colemana
Po svojej poslednej operácii je Ronnie Coleman momentálne vo fáze rehabilitácie. Zatiaľ čo spočiatku už nemohol vôbec samostatne chodiť, osemnásobný pán Olympia je v súčasnosti opäť napravený. Kolegovia zo stránky SpotMeBro s ním nedávno uskutočnili exkluzívny rozhovor, ktorý vám samozrejme nechceme zadržať.!
Pretože mnohí naši sledovatelia nemusia byť takí zdatní v anglickom jazyku, a preto nerozumejú úplne všetkému, trvali sme na tom, aby sme pre vás preložili pôvodný rozhovor s Ronnie Colemanom do nemčiny!
Najskôr by bolo zaujímavé dozvedieť sa niečo viac o tom, ako ste vyrastali. Kde ste žili a fitnes už od malička patrilo k vášmu životu?
Ronnie: Vyrastal som v malom mestečku Bastrop v Louisiane. Skutočne malé mesto, kde každý každého pozná. Fitness bolo veľkou súčasťou nášho života, ale nie práve kulturistika. Robili sme veci ako plávanie, atletika, futbal a bejzbal. Začal som trénovať iba preto, že sa ľudia stále pýtali, či to urobím, a rozčuľovanie ma nahnevalo. Potom sa to stalo koníčkom.
Po škole ste išli na univerzitu a potom ste išli na políciu. Čo vás na tejto práci zaujalo a páčilo sa vám obdobie počas nej?
Ronnie: Ak mám byť úprimný, ťažko som sa zamestnal v odbore účtovníctvo, aj keď som patril k najlepším v mojej triede. Takže po pár rokoch hľadania práce a divných zamestnaní som sa rozhodol ísť na políciu, pretože hľadali ľudí. Miloval som chvíle ako policajt. Bola to najlepšia práca na svete!
Keď ste boli na polícii, zúčastnili ste sa súťaže Mr. Texas. Ako môžete počuť, toto bolo vaše prvé predstavenie po tom, čo sa vás jeden z vašich kolegov, Gustavo Arlotta, spýtal, či by ste s ním trénovali v MetroFlex. Tam ste sa stretli s Brianom Dobsonom, ktorý vám ponúkol doživotné členstvo, ak by ste sa s ním pripravili na súťaž. Môžete povedať niečo o pozadí? Aké to bolo pre teba okamžite získať titul v ťažkej váhe a celkové víťazstvo?
Ronnie: Ako už bolo spomenuté v otázke, dopracoval som sa k tomu, že Brian konečne prestal žiadať a získať bezplatné členstvo, pretože vtedy boli ťažké časy. Nakoniec to bolo najväčšie požehnanie môjho života, pretože inak by som sa nikdy nerozhodol pre kulturistiku a nevyhral by som osem Olympií. Cvičenie na váhe bolo záľubou, ktorú som miloval, ale o kulturistike som v tom čase nevedel nič, okrem pár vecí o Arnoldovi. Bol som zvyknutý jesť pizzu a hamburgery a nechcel som ísť na všetky tieto diéty. Ale ako som už povedal predtým, Brian bol takým požehnaním a tento šport som si zamiloval po prvom predstavení a dalo by sa povedať, že zvyšok je história.
O niekoľko rokov neskôr ste mohli zabezpečiť svoju Pro Card. Ako dlho ti trvalo, kým si si myslel, že si dostatočne konkurencieschopný na to, aby si sa zúčastnil súťaže Mr. Olympia?
Ronnie: Na svojom prvom pánovi Olympii som bol v podstate iba fanúšikom na pódiu, aby som šou videl na jednom z najlepších miest. Až v roku 1996, keď som skončil šiesty, som si skutočne myslel, že mám na to, aby som zaujal najlepších na svete.
Kedy ste vedeli, že máte veľkú šancu na zisk titulu Mr. Olympia? Bol vo vašej kariére nejaký bod, keď ste vedeli, že ste šampión?
Ronnie: Úprimne som si nikdy nemyslel, že vyhrám, kým v roku 1998 nezavolali Flex Wheeler na druhé miesto a ja som skolaboval. Nemohol som tomu uveriť. Pamätám si, ako som stál na pódiu sám s Flexom a myslel som si: „Páni, nikdy som si nemyslel, že budem druhý na Olympii“. Vždy som vedel, že mám odhodlanie a odhodlanie niečo dokázať, ale až v tom okamihu som si uvedomil, že môžem vyhrať čokoľvek.
Už ste spomenuli, že najdôležitejším súťažným titulom bolo vaše prvé víťazstvo na turnaji Mr. Olympia v roku 1998. V tom čase ste mali aj plný úväzok. Ako sa táto výhra cítila po brutálnom roku práce a tréningov?
Ronnie: Naozaj to neviem vystihnúť slovami, a preto som sa zrútil na javisko. Bolo to, akoby všetka tá drina, obeta, krv a pot v tej chvíli stáli za to a bol to ohromujúci pocit vedieť, že v niečom ste najlepší na svete. Na to nikdy nezabudnem.
Nastali vo vašom živote nejaké zásadné zmeny, odkedy ste prvýkrát vyhrali Olympiu? Keď ste išli z pódia, boli veci iné?
Ronnie: Až na trochu väčšie verejné uznanie a meno pán Olympia, to nie, naozaj. Hneď som sa vrátil do práce v policajnom zbore a žil som svoj život ako predtým. Nerobil som nič iné.
Zmenil sa váš tréning od vašej prvej výhry? Vyskúšali ste rôzne tréningové systémy a ak áno, ktorý z nich bol váš obľúbený?
Ronnie: Za 52 rokov a početné operácie sa moje školenie definitívne zmenilo. Som tiež viacnásobný otec. Ale odo dňa, keď som získal prvé víťazstvo, až do dôchodku, bol môj tréning dôsledný. Ako som videl, mohol som nájsť tréning, ktorý mi vyhovoval. Prečo niečo meniť, keď sa stále zlepšujete?
Čo sa vám najviac páčilo na tréningu a ceste za kulturistikou? Čo vás vždy tlačilo k víťazstvu? Kulturistika je známa tým, že je ťažká pre telo i dušu. Čo ťa hnalo rok čo rok?
Ronnie: Nikdy som nerobil kulturistiku, aby som sa stal pánom Olympiou. Bola to pre mňa iba vášeň a koníček, takže pravý opak väčšiny z nich. Väčšina z nich vždy trénovala, aby nakoniec dostali kartu Pro a vyhrali Mr. Olympia. Urobil som to, pretože som to miloval. Rád som každý deň vyzýval. Fitness štúdio bolo mojou terapiou pre každodenný stres. Nech som robil čokoľvek, vždy som chcel byť najlepší. Keď som chodil do školy, chcel som byť najlepším študentom a keď som doručoval noviny, chcel som byť tým najlepším, čo sa tam tiež mohlo dostať. Toto zmýšľanie som mal so všetkým, bez ohľadu na to, aká malá alebo veľká bola táto úloha. Ak milujete niečo rovnako ako ja kulturistiku, potom nemusíte robiť nič pre to, aby ste sa presadili, jednoducho sa to stane. Ale boli aj ťažké obdobia a potom som sa uchýlil k svojej duševnej sile a uvedomil som si, že moja hlava dokáže všetko ovládať.
Ako môžete počuť, vždy ste sa rýchlo zotavili. Oveľa rýchlejšie ako priemerný profesionálny kulturista. Z čoho to obviňujete? Závisí to od výživy alebo zmýšľania?
Ronnie: Samozrejme, výživa má veľa spoločného s tým a myslenie je tiež dôležité, ale úprimne povedané, bola som požehnaná dobrou genetikou, a preto som sa dokázala zotaviť veľmi rýchlo.
Ako sa zmenila kulturistika za tie roky? Myslíte si, že kulturisti v súčasnosti stále trénujú rovnako tvrdo ako vtedy?
Ronnie: Nemyslím si, že chlapci sú v dnešnej dobe takí kondicionovaní ako v mojich dňoch, najmä na konci 90. rokov. Každý športovec na pódiu bol super definovaný a tvrdý. Nie, nemyslím si, že trénujú asi tak tvrdo ako my alebo vtedy.
Ktorí kulturisti sú podľa vás budúci „Ronnie Colemans“? Kto má na to, aby vyhral tento rok osemkrát za sebou a možno ako vy?
Ronnie: Nesnažím sa porovnávať to najlepšie z jednej éry s šampiónom druhej. Je to ako porovnávať Montanu s Bradym. Obaja boli najlepší svojho času, ale hra sa z generácie na generáciu mení, takže nemôžete porovnávať ľudí, ktorí spolu neboli na ihrisku ani na pódiu. Arnold, Haney a ja sme boli všetci najlepší svojho času, ale nemôžeme sa porovnávať. Ak má niekto šancu, je to Phil. Má už päť titulov.
Ste často označovaný za tvorcu trendov v kulturistike, ktorý inšpiroval ľudí kombináciou hmoty, kondície a tvaru. Aké trendy vidíte v dnešnom svete kulturistiky?
Ronnie: Vidím napríklad to, ako sa šport vďaka zavedeniu Men’s Physique viac otvára masám. Ako som už povedal predtým, nemyslím si, že športovci sú teraz takí kondiční, ako boli vtedy.
Aj keď ste prestali súťažiť, stále pracujete takmer 24 hodín denne. Povedzte nám niečo o tom, čo vás motivovalo k vstupu do odvetvia doplnkov s podpisovou sériou Ronnieho Colemana.
Ronnie: Nemôžem ísť pomaly. Sponzoruje ma veľa spoločností a myslím si, že som im veľmi pomohol. Robím to teraz so svojou vlastnou značkou. O štyri roky neskôr sme na 208. mieste z 500 súkromných spoločností. Je to tiež skvelý spôsob, ako zostať v kontakte s fanúšikmi a niečo im vrátiť. Značka je moja, takže je dôveryhodná.
Po zavedení vašej značky ste veľa cestovali po celom svete. Ktoré miesto sa ti páčilo najviac? Ste prekvapení počtom fanúšikov, ktorých máte po celom svete?
Ronnie: Rád navštevujem svojich fanúšikov po celom svete a je tu niekoľko skvelých miest, ale určite musím povedať Austráliu. Je to pre nich iný druh lásky a rešpektu, ktorý majú k tomuto športu, a teším sa znova nabudúce. A nie, nebol som naozaj prekvapený, pretože som tomu bol vystavený v mladom veku. V roku 1994 som odišiel do Francúzska a Nemecka, aby som sa kvalifikoval na olympijské hry, a fanúšikovia boli naozaj skvelí.
Odkiaľ sa vzal slávny výrok „Áno, Buddy“? To sa vtedy šírilo ako blesk. Sotva uplynie deň bez toho, aby ste túto frázu počuli v posilňovni.
Ronnie: Najprv som o tom zverejnil video, ale v podstate som bol sám v posilňovni na tréning a premýšľal som, ako by som sa mohol presadiť. Prvé, čo mi napadlo, bola „Ľahká váha“ a v určitom okamihu ma to začalo nudiť. V Louisiane si často hovoria kamarát a potom som jedného dňa zakričal „Áno, kamarát“ a uviazlo to. Rovnako to bolo s „ničím iným ako arašidom“. Chcel som sa pred vetou trochu motivovať a predstierať, že váha nie je ťažká, a z nejakého dôvodu som myslel na arašidy. Nikdy som si nemyslel, že sa tieto výroky stanú také slávnymi. Teraz existuje dokonca aj posilňovač s názvom „YEAH BUDDY“. Niekedy naozaj neverím.
V nedávnej minulosti ste podstúpili niekoľko operácií krku a chrbta. Čo sa stalo za posledných pár rokov a ako ste sa z toho dostali?
Ronnie: Zaplatil som za to, aby som bol najlepší, a jediné, čo ma mrzí, je, že som urobil iba dve opakovania v drepe s hmotnosťou 800 libier, keď som mohol urobiť štyri. To ma bude prenasledovať navždy. K uzdravovaniu pristupujem rovnako ako k čomukoľvek, s vražedným inštinktom a s vášňou byť najlepším. Posledná operácia bola v skutočnosti iba z dôvodu chybnej časti predchádzajúceho postupu. Vstavané skrutky boli pre moje telo príliš malé, a tak sa jedna z nich zlomila.
Existujú nejaké tajomstvá týkajúce sa vášho zotavenia? Chodíte k chiropraktikovi alebo na maséra a ak áno, ako tieto liečby pomáhajú pri zotavení?
Ronnie: Nenazval by som to tajomstvom, ale určite verím v to, že každý týždeň idem za masérom a chiropraktikom, keď podrobíš svoje telo takým tvrdým tréningom. Hlboké tkanivo podporuje prietok krvi, a preto zlepšuje regeneráciu. Chiropraxe pomáha správne vyrovnať krk a chrbát, aby správne fungovali aj všetky ostatné systémy.
V neposlednom rade je niečo, čo by ste chceli v priemysle dosiahnuť v nasledujúcom desaťročí? Čo bude ďalej?
Ronnie: Chcem, aby sa podpisová séria Ronnie Coleman stala jednou z najväčších značiek na svete. Moje výrobky sú pre každého, na každej úrovni, nielen pre kulturistov. Najskôr sme zmenili dizajn, aby sme oslovili ešte viac kupujúcich, pretože chcem, aby doplnky prospievali nielen kulturistom. Mám dokonca produkt na spanie, ktorý je vhodný pre kohokoľvek na svete, aj keď práve necvičíte. Rovnako ako vo všetkom v mojom živote, aj tu chcem byť najlepší a tvrdo pracujem, s vášňou a odhodlaním to dosiahnuť so svojím tímom!