Rozhovor s psychiatričkou pre kult kultu tela Dagmar Pauliovou
Pani Pauli, pred časom bol na hlavnej vlakovej stanici v Zürichu obrovský plagát, ktorý vás veľmi rozčuľoval. Čo ukázal tento plagát?
Veľmi mladá, pekná, sebavedomá žena, ktorá sa rozhodla pre operáciu pŕs. „Moje veci, moje veci,“ znela ich správa. Hnevá ma, že sa tu pokúša vykresliť operáciu pŕs ako niečo úplne normálne z čisto estetických dôvodov. Rovnako ako propagácia ľubovoľného produktu.
Výber slov hovorí jasnou rečou: „moje veci“.
Toto zjednotenie je desivé a alarmujúce. Navrhuje sa: Môžem vyrobiť svoje telo. Telo sa stáva povrchom, ktorý je možné navrhnúť. To znamená, že ak ste tučný a neatraktívny, môžete za to, že ste svoje telo neoptimalizovali pomocou diét, športových a kozmetických operácií a neprispôsobili ho súčasnému ideálu krásy.
Komu sa táto reklama páči?
Špeciálne sa zameriava na dievčatá a ženy, ktoré už majú pochybnosti o sebe. Ako terapeut so špecializáciou na poruchy stravovania liečim mladých ľudí, väčšinou dievčatá, ale aj chlapcov, ktorí odmietajú svoje telá. Keď som sa pozrel na plagát na hlavnej vlakovej stanici v Zürichu, uvidel som všetky mladé ženy, ktoré o sebe pochybovali, ktoré tiež videli tento plagát a ktoré plánovali ušetriť peniaze na operáciu. Dúfajú, že budú schopní prekonať svoje sebazaprenie týmto spôsobom. Všadeprítomná záplava obrazov dokonalých tiel spracovaných pomocou aplikácie Photoshop vytvára zvyšujúcu sa neistotu a nutkanie na sebareflexiu a sebavyjadrenie.
Dá sa táto neistota o vlastnom tele dokázať číslami?
Ako ukazujú najnovšie štúdie, zvyšuje sa počet mladých ľudí, ktorí sú nespokojní so svojím telom. Postihnutí sú tiež stále mladší a mladší. Desať až dvanásťročné deti na začiatku puberty sú často veľmi nespokojné so svojím telom. Telesný tuk sa v tejto fáze zvyšuje, najmä u žien, čo je celkom normálne, ale je to vnímané ako abnormálne. Mladé ženy chcú úzke stehná, ktoré by sa nemali navzájom dotýkať, pokiaľ je to možné, a čo najmenej bokov. Žalúdok by mal byť plochý a dobre trénovaný, hrudník lahodný. Pre zrelé ženy sú to nereálne vlastnosti tela. Od anorektičiek často počúvam, že by samy videli, že sú príliš tenké navrchu, ale ich stehná a žalúdok sú tučné.
Fixácia na škvrne ju posilní vo vašom vlastnom vnímaní.
Z percepčnej psychologickej perspektívy vieme, že ľudia, ktorí sa obzvlášť pozorne pozerajú na detail svojho tela, vnímajú tento detail ako čoraz obludnejší. Pohľad mladých ľudí na pochybách o sebe sa nezameriava na celok, je čisto orientovaný na deficit a upriamuje sa na „problémové oblasti“, ktoré sa v dôsledku toho javia čoraz negatívnejšie. V minulosti, keď neexistovali platformy pre selfie a sebavyjadrenie, ako je Instagram, ste na veľa hodín dňa zabudli na svoj vonkajší vzhľad. Kvôli selfie a kultúre Instagramu je však vždy v popredí váš vlastný vzhľad. To má negatívny vplyv na pocit tela z celej generácie.
Čas sa nedá vrátiť späť. Čo by sme mali robiť?
Je možné pozorovať veľmi mierny protitrend - myslite na plus size modely alebo reklamu Dove, ktorá ukazovala normálne ženy s normálnymi telami.
. ktorú kupca časopisu zjavne nechcela vidieť.
Áno - a prečo nie? Pretože sme teraz podráždení, keď sme v médiách konfrontovaní s priemernou ženou. Nemyslíme si: wow, pekné. Po celé desaťročia sme zabúdali, ako nájsť pekné normálne ženské telo. Porovnávame sa s obrázkami ľudí, ktoré vidíme v lesklých časopisoch. Aj keď si myslíme, že tým nemôžeme byť ovplyvnení, tieto obrazy sú vtlačené ako ideály. Dievčatá, ktoré konzumujú viac módnych časopisov a programov, ako je „Germany’s Next Top Model“, sa cítia v priemere menej pohodlne vo svojom tele a chcú chudnúť častejšie. A to aj pri normálnej telesnej hmotnosti. Perfektné je, že mladé ženy si tento vplyv jednoducho neuvedomujú. Hovoria: Toto len sledujem pre zábavu, len si myslím, že je to krásne. Nevidia to v súvislosti s tým, že potom svoje stehná a žalúdok vnímajú ako príliš tučné.
Akú úlohu zohráva rodičovský dom?
Vidím efekt druhej generácie. Dnešné matky vo veku štyridsať a štyridsať päť rokov sú často mimoriadne vedomé. Cvičíte, zdravo sa stravujete a ste štíhli. Jedlo, výživa a štíhlosť sú neustále témou pri rodinnom stole. To dcéram nechýba, práve naopak. Ak dcéra zasiahne pubertu a zistí, že jej boky sú širšie ako matkine, môže to byť problematické. V minulosti sa ľudia menej porovnávali s matkou.
V minulosti matka nechodila do „Zary“ a nekupovala si úzke rifle.
Jednoducho nebol dôvod na porovnanie, mládež žila v inom svete ako ich rodičia. Dnes je to iné.
Kto je náchylný na poruchy stravovania?
Veľkú úlohu zohráva sebahodnota. Ako veľmi sa cítim doma na svete? Ako dobre sa nachádzam ako človek, nielen môj vzhľad, ale aj charakter, to, čo reprezentujem? Prílišný perfekcionizmus vás robí zraniteľnými. Veľa hrá rolu: Aké skúsenosti mám v škole? Aká je moja skupina rovesníkov? Akú rolu hrám v súrodeneckej konštelácii? Ako veľmi ma rodičia povzbudzujú, aby som vyskúšala niečo nové, riskovala? Chvália ma? Ocenený? Poruchy stravovania sú zvyčajne pokusom stať sa hodnotnejším, cennejším alebo populárnejším prostredníctvom štíhleho tela alebo sebaovládania. Čím viac vnútornej istoty a sebadôvery mám, tým menej to potrebujem. Na to by sa nemalo zabúdať: Narodili sme sa s určitou základnou biologickou konštitúciou. Niektoré sú v prvom rade náchylnejšie na poruchy stravovania. Pre ostatných však môžu ohnisko spôsobiť aj traumatické zážitky.