Rozhovor so Susanne Fröhlichovou; Ženy sú váhy na dvoch nohách; Rozhovor s planétou
Ženy sú váhy na dvoch nohách
Susanne Fröhlich o ideáloch krásy, kultu tela, jogy, vynálezcoch stravovania a neodolateľných mužoch
Pani Fröhlichová, veľa žien žije za predpokladu, že keď dosiahnu svoju vysnívanú postavu, bude ich život lepší a krajší. Môžete to posúdiť z oboch pohľadov, keďže ste pomocou jogy sami zhodili 25 kíl. Váš život sa skutočne zlepšil?
Susanne Fröhlich: Nie. To je absolútny klam. V prvom rade je schudnutie praktickejšie. Dostanete krajšie oblečenie, pretože výber vo veľkých veľkostiach je obmedzenejší. Ľahšie je tiež vyjsť po schodoch. Ale inak môžem z vlastnej skúsenosti povedať: šťastie nemá nič spoločné s váhou. Príliš veľká váha sa prikladá hmotnosti.
Čo stalo sa s tvojou sebaúctou?
Fröhlich: Nikdy som nemal problémy so sebavedomím. Navonok som si vždy myslel, že som celkom dobrý, aj keď som samozrejme vedel, že nie som štíhly. Ale nikdy som nad tým nesmútil. Ženy si myslia, že keď sú štíhle, život sa uľahčí, muži sa do nich potom zbláznia, v práci je všetko lepšie, pretože si ich viac všimnú. Ale to tak nie je. Chudnutie nie je kľúčom k veľkému šťastiu.
Záujem opačného pohlavia bol väčší?
Fröhlich: Boli veľmi odlišné reakcie. Niektorí muži si moje chudnutie ani nevšimli. Spočiatku mi to vadilo. Potom však prišla veľká radosť. Sú to muži, ktorí hovoria: „Nepozerám sa príliš pozorne. Vidím celkový obraz a páči sa mi to alebo nie. ““
Iní muži považovali moju váhu za hanbu, okrúhle ženy považovali za skvelé. Na moje počudovanie bolo veľa mužov. Samozrejme existujú aj muži, s ktorými som teraz viac za. Sú to muži, ktorí majú radi svoje manželky v určitej norme.
Cítili ste vo svojom ženskom prostredí závisť?
Fröhlich: Je veľmi zvláštne, keď chudnete, ženy sa na to pozrú bližšie: na prvý pohľad vidíte, či niekto pribral alebo schudol. Ženy sú váhy na dvoch nohách. Doteraz som vo svojom prostredí nebola súťažou pre štíhle ženy. Bol som Moppel a teda aj sám osebe bezpečný. V okamihu, keď schudnete, vstúpite na ich chudé územie. To sa im samozrejme nepáči. Preto bolo veľa komentárov: Teraz musíte byť opatrní, vaša tvár sa tak zužuje.
O ideáloch krásy propagovaných médiami sa diskutuje znova a znova. Máte dojem, že v tejto krajine rastie vplyv týchto ideálov na jednotlivca?
Fröhlich: Tlak samozrejme rastie. Na čo myslí dievčaťu dvanásť? Mnohí skúšajú svoju prvú stravu. Keď som mal dvanásť rokov, moja generácia bola jazda na kolieskových korčuliach a konzumácia zmrzliny. Slovo diéta sa vtedy v mojej slovnej zásobe nevyskytovalo. Kult tela a údajne dokonalý vzhľad majú úplne iné postavenie. Kvázi náhradné náboženstvo. Jeden verí, že s dokonalým telom beží život ľahšie, úspech, či už súkromný alebo profesionálny, letí k vám. Spoločný klam! Kult tela je navyše stratou času. Hodiny, ktoré nadmerne pracujete na svojom tele, by sa dali využiť zmysluplnejšie: Naučte sa cudzí jazyk, získajte lepší titul. Takže nie ste závislí od svojho vzhľadu - pretože v konečnom dôsledku je rozhodujúcim faktorom hlava.
Jej metódou chudnutia bola joga. Stále to praktizujte?
Veselé: Áno. Cvičím každý deň a venujem sa aj vytrvalostným športom. Myslím si, že šport je najlepšou zárukou úspešného chudnutia. Sám som sa rozhodol, že byť štíhlym je dobrá vec. Ale v mojom veku, v 50 rokoch, je pre mňa moja fitness ešte dôležitejšia.
Ako sa dnes stravuješ?
Veselé: Ja sa s jedlom nezbláznim. Tiež vážim o tri kilá viac. Vzdal som sa rozruchu okolo prípravy jedla. Jem, keď som hladný, a prestanem, keď som plný. Stravujem sa veľmi zdravo s množstvom zeleniny a ovocia. Keď jem mäso, doprajem si poriadny kus mäsa, nič podradné od zľavy. Nejem kvôli tomu každý deň mäso. Mojou náhradou cukríkov je tvaroh. Tam som nakrájala ovocie. Tiež jem sacharidy ako cestoviny, zemiaky a chlieb. Ale len menej ako predtým. Odkedy som sa prestal brániť v sladkostiach, stratili aj časť svojej príťažlivosti. Zákaz vzbudzuje túžby. Odkedy som vedel: „Môžete si dať sladké“, odvolanie odišlo a zákaz vzbudzuje túžby.
Považuje sa teraz za elegantné mať výživovú vlastnosť? Žiadna oslava v mojom kruhu známych bez intolerancie lepku, intolerancie laktózy, intolerancie fruktózy alebo neznášania určitých potravín.
Fröhlich: Už som si to všimol. Každý má aspoň jednu alergiu alebo intoleranciu. Existujú ženy, ktoré používajú tieto vyhlásenia ako výhovorku, aby sa nemuseli zaviazať k diéte. Intolerancia lepku chráni pred nutnosťou vysvetľovať, prečo necháte okolo bagetový kôš prejsť v reštaurácii. O chorobe nemôže nikto nič povedať, takže je to akýsi ochranný mechanizmus. Samozrejme existujú ľudia, ktorí týmito chorobami skutočne trpia. Moje tvrdenie s nimi nesúvisí.
Nedávno ste v Langenscheidt Verlag publikovali vtipný diétny lexikón. Je pre vás predmet výživy alebo obezity stále taký produktívny? Alebo po všetkých rokoch, ktoré ste sa ňou zaoberali, nestala sa téma nudnou?
Fröhlich: Áno, téma je pre mňa často nudná. Pomocou tohto sprievodcu v jazyku Langenscheidt, ktorý sa snažíme - knihu som napísal spolu s mojou najlepšou kamarátkou Constanze Kleist - pristupovať k téme z vtipnej stránky. Tón hlasu je veľmi prísny, pokiaľ ide o diéty - asketizmus, zákazy, obmedzenia. Preto sme chceli tému vtipne rozobrať. Aby sa ženy a muži, ktorí chcú držať diétu, mohli na tejto téme zasmiať a odstrániť zbytočnú ťažkosť. Inak som o strave povedala naozaj všetko. Chýbala mi iba humorná stránka.
Keď som mal dvanásť rokov, moja generácia bola jazda na kolieskových korčuliach a konzumácia zmrzliny. Slovo diéta sa vtedy v mojej slovnej zásobe nevyskytovalo.
Ženy na prvý pohľad vidia, či niekto pribral alebo schudol.
Neznášam, keď mladé ženy tvrdia, že feminizmus je zastaraný.
Čo ste sa o diétach dozvedeli pri písaní knihy Langenscheidt, ktorú ste ešte nevedeli?
Fröhlich: Zistil som, že muži položili základ diéty. Inak som nenašiel nijaké zásadné novinky. Môj sprievodca by tiež nemal byť vedeckou prácou, ale spoločníkom atmosférickej stravy. Čitatelia by sa mali vedieť zasmiať. Kniha však môže byť aj poslednou bodkou, ako sa vyhnúť diétam úplne.
Muži sú zakladateľmi diét?
Veselé: Napríklad Diogenes. Bol v koši, pretože si myslel, že je príliš tučný. Vonku teda pozerala iba jeho hlava. Hippokrates odporúčal svojim pacientom určitý druh bulímie. Pred jedlom by ste mali vypiť ocot a soľ, aby ste mohli rýchlo zvracať. V 17. storočí žil v Anglicku muž, ktorý odporúčal mydlovú metódu: jesť mydlo, aby ste mohli rýchlo zvracať. V súčasnosti sa kult tela človeka neustále vyvíja. Ovplyvňuje ich aj tlak na to, aby boli čoraz atraktívnejšie.
Rozčuľuje vás niekedy, že autorka Susanne Fröhlich je vždy vnímaná ako sprievodca diétou?
Fröhlich: Napísal som celkom 19 kníh - tri z nich sú z dietneho kozmu. Existuje teda ďalších 16 kníh, ktoré sa venujú mnohým ďalším predmetom. Preto: Môžem to urobiť inak. Jedným z dôvodov je určite popularita môjho bestselleru „Moppel-Ich“. Vytvoril som toto meno, takže som teraz zosobnený Moppel-I. Nemyslím si, že je to zlé, dokážem sa na tom zasmiať. Napriek tomu som rád, že moja šírka pásma je širšia.
Jeden z vašich čitateľov píše na Amazone: „Rád by som si prečítal o tom, ako zvládnuť zložité situácie v každodennom živote.“ Máte na čitateľa túto úvahu, keď píšete svoje romány, alebo vás primárne zaujíma tvorba zábavného príbehu?
Fröhlich: Ide predovšetkým o hodnotu pre zábavu. Napriek tomu by som chcel mať v príbehu trochu štuchance. Román „Lackschaden“ je o päťdesiatročnej žene, ktorá sa po dlhom manželstve odlúčila. Hlavná hrdinka sa pýta sama seba: Deje sa niečo s pokročilým vekom? Z vlastnej skúsenosti môžem povedať: život ide v 50 rokoch veľmi dobre.
Ste Langenscheidtovým autorom kníh „Diet German“ a „Mann German“. Ktorý jazyk je ťažšie sa naučiť?
Veselé: Myslím, že diéta. Muži majú úplne jasno v tom, čo chcú a čo nie. Osudné je, že ženy tieto jasné výroky často rozoberajú a interpretujú. Ženy vždy zhrnú: Prečo nezavolá? Nemá čas? Je chorý? Je jeho telefón šialený? Očividné sa neberie do úvahy: jednoducho nemá túžbu ani záujem.
Čo je podľa vás na mužoch sexi?
Fröhlich: Zistil som, že muži, ktorí sú rýchli v hlave, sú neodolateľní. Mám rád silných mužov, ktorí sú vyšší. Mali by byť tiež pútavé a vtipné.
Teraz máte 50 rokov. Aký je najväčší rozdiel pre vás po psychickej a fyzickej stránke, keď ste mali menej ako 30 rokov?
Fröhlich: Nemusíte ležať fyzicky, nič sa nezlepšuje. Mäso vädne, hormóny sa chvejú. To nie je nijako zvlášť tragické, pretože naopak, vek má tiež svoje výhody: Lepšie viete, kde stojíte, čo chcete. Nemôžem povedať nič lepšie ako pred 20 rokmi. Už nemusím vyhovovať všetkým. Kedysi som chcel, aby si ma všetci našli pekne. Zistil som, že som milý a bol som prekvapený, že existujú ľudia, ktorí mi jednoducho neprídu milí. Pracoval som na vytvorení benevolencie u týchto ľudí. Dnes sa pýtam prečo?
Stal som sa zhovievavejším a priateľskejším.
Existujú dnes názory mladých žien, ktorým nerozumiete a nemôžete ich pochopiť?
Fröhlich: Nemôžem vystáť, keď mladé ženy tvrdia, že feminizmus mal svoju dobu. Žijeme vo veľmi civilizovanej krajine. Napriek tomu ženy za rovnakú prácu zarábajú o 21 percent menej ako muži. Pokiaľ to tak bude, potrebujeme feminizmus viac ako urgentne. Čudujem sa, že stále existujú ženy, ktoré odkladajú všetko osobné na vedľajšiu koľaj, len aby sa mohli venovať svojim manželom a rodinám. Teraz je to pravda: ženy majú lepšie tituly ako muži, ale nekončia na lepších pozíciách. Je toho ešte veľa, čo treba urobiť. Medzitým som dokonca zástankyňou kvóty žien. Skôr som si myslel, že to ženy nepotrebujú. Krajiny, ktoré zaviedli kvótu pre ženy, sú dôkazom účinnosti tejto kvóty. Na rozdiel od tejto právnej úpravy si neviem predstaviť, ako by ženy mali z dlhodobého hľadiska vkĺznuť do riadiacich funkcií. Aj konzervatívne ženy ako Angela Merkelová sú za kvótu, pretože neexistuje iná cesta.
Barbara Schöneberger propaguje zemiakový šalát, Dieter Bohlen propaguje klobásy, Christine Neubauer propaguje Weight Watchers ... - Pokiaľ bol možný výskum, nikdy ste neurobili reklamu na konkrétny produkt. Prečo nie?
Veselé: Nikdy by som nerobil reklamu Weight Watchers, že nepoužívajú túto metódu. Weight Watchers je súčasťou priemyslu na chudnutie. A čo chce priemysel? Zarábať peniaze. Weight Watchers nie je charitatívna spoločnosť, ktorá nám chce pomôcť dostať sa do štíhlosti. Chceš zarobiť peniaze. K reklame som vo všeobecnosti veľmi skeptický. Raz som inzeroval kalifornské mandle. Boli to neošetrené prírodné mandle, takže skvelý produkt. Inak mi je ťažko. Musím za produktom stáť na sto percent. Ale ani potom sa mi nepáči byť pripútaný na vozík.
Susanne Fröhlich, narodená vo Frankfurte nad Mohanom v roku 1962, je televízna a rozhlasová moderátorka a úspešná autorka. Vo svojich knihách popisuje, ako sa najlepšie vyrovnať s nedostatkami vlastného života alebo tela. viac
2 myšlienky na tému „ženy sú váhy na dvoch nohách“
no si šikovný
pri všetkej úcte !
domnienka, že žena od 50 rokov má vážnych nápadníkov - to musí byť aprílový žart. S menopauzou zmiznú aj zainteresované strany - pani Fröhlichová by sa mala pozerať realite do očí - nič viac nie je, bohužiaľ je užitočná aj joga - NIČ !