Rozhovor - Väčšina produktov je neúčinná - Stiftung Warentest

obsah

Rozhovor: Väčšina výrobkov je neúčinná

Ako hodnotíte produkty na chudnutie, ktoré sa predávali v lekárňach?

väčšina

Sú dlhodobo neúčinné, a preto nie sú vhodné na chudnutie. Jedálnicové diéty sú jedinou výnimkou. Prax však ukazuje, že hmotnosť sa po čistej diéte s rýchlym prírastkom hmotnosti opäť rýchlo zvyšuje. A takáto strava môže mať vážne vedľajšie účinky, najmä u osôb s akútnymi alebo chronickými chorobami. Lekárska starostlivosť je nevyhnutná. Bolo by úspešnejšie používať výrobky s umelou výživou ako náhradu jedného alebo dvoch hlavných jedál v inak vyváženej strave. Táto koncepcia však potrebuje aj dlhodobú odbornú podporu.

Ak také prostriedky nie sú veľmi užitočné, sú aspoň neškodné?

Väčšina z nich áno. Ale napríklad pri diétach s umelou výživou pomerne často dochádza k poruchám krvného obehu v dôsledku poklesu krvného tlaku. Laxatíva, ktoré sú tiež populárne na zníženie hmotnosti, môžu viesť k narušeniu minerálnej rovnováhy. Niektoré prípravky obsahujú veľa jódu. Tento minerál môže spôsobiť nebezpečnú nadmernú činnosť pri určitých ochoreniach štítnej žľazy. Po užití prípravkov na riasy boli popísané občasné život ohrozujúce alergie.

Čo vlastne môžu robiť výživové rady v lekárni?

Na tom nie je nič zlé, ak tam odborníci na výživu radia nezávisle od produktu a v súlade s obvyklými poradenskými normami. Ale farmaceut chce predávať výrobky. Vzhľadom na neúčinnosť väčšiny produktov na chudnutie ide jednoznačne o konflikt záujmov.

Tento článok je užitočný. 3372 používateľov si myslí, že je to užitočné.