rozlúčiť sa
Pre väčšinu z nás je len málo alebo nič, čo by mohlo upokojiť blížiaci sa koniec života. Ak je smrť predvídateľná a bezprostredná, ide o situáciu, v ktorej nie je možné porovnávať sa. A napriek tomu sa na to môžete pripraviť vy i ostatní - a urobte niečo pre to, aby ste aj tu našli perspektívu.
Čas sa rozlúčiť
Každý, kto trpí pokročilým štádiom hematologického ochorenia, si čoraz viac uvedomuje konečnosť života a čoraz viac zápasí s vlastnou smrťou. Pre niektorých ľudí môže byť tento druh „predvídateľnosti“ desivý, ale na druhej strane ho možno do istej miery chápať aj ako príležitosť. V tomto období konfliktu mnoho pacientov nachádza vnútorný pokoj, aby mohli vysporiadať so svojím životom, svojimi túžbami a prostredím. Dnes vieme, aká dôležitá môže byť táto fáza života pre všetkých postihnutých a ich príbuzných. Na rozlúčku: s blízkymi, rodinou, priateľmi. Existujú veľmi odlišné spôsoby, ako to urobiť: napríklad písanie listov, ktoré sa dajú až po smrti. Alebo priamy rozhovor. Bez ohľadu na to, akú formu alebo akú cestu si zvolíte pre seba - mala by vám a vašim blízkym pomôcť pripraviť sa na vašu blížiacu sa smrť. A pamätajte: v tejto situácii nezostanete sami. Otvorenosť je v tejto fáze života najdôležitejšia. Nechajte svoje okolie, aby vám pomáhalo a podporovalo vás. Zažijete porozumenie a vďačnosť.
Postarajte sa o všetko, čo treba regulovať
Plánovanie vlastného pohrebu - s touto myšlienkou by ťažko prišiel zdravý človek. Ak naopak viete, že v dohľadnej dobe zomriete, pohreb je často niečo, čím získate určitú kontrolu a vplyv na svoj vlastný život - a postaráte sa tiež o svojich blízkych. Či už tým, že urobia „prácu“ za to, aby zorganizovali pohreb. Buď vytvorením správneho rámca, ktorý si budú pamätať. Aj písomný závet je niečo, čo môže pomôcť nielen k ďalšiemu objasneniu pojmu „potom“. V tejto situácii môže byť tiež užitočné prehodnotiť seba, život a tiež svoju vlastnú smrť.
Využite slobodu navrhnúť si zostávajúci čas sami
Keď je predvídateľné, že sa náš vlastný život skončí, sú naše fyzické sily často iba obmedzené. S rakovinou krvi je človek v pokročilom štádiu choroby príliš slabý a chorý na to, aby cestoval na dlhé vzdialenosti alebo plnil namáhavé túžby. Ale často sú to práve malé ciele, ktoré ľuďom poskytnú najväčšie naplnenie v tejto životnej fáze. Snažte sa tráviť čas robením vecí, ktoré vás bavia a ktoré vás nepreťažujú. Aj to môže pomôcť pripraviť sa a prispôsobiť sa smrti - a rozlúčiť sa so životom.