Rôzne diéty na zmenu metabolizmu

rôzne diéty na zmenu metabolizmu Autor: alnina

Dánska strava - na zmenu metabolizmu
Tento kurz trvá 13 dní, takže je (celkom) náročný, ale veľmi efektívny.
Táto strava mení metabolizmus (asimiláciu živín v tele), čo má za následok, že po 13. dni môžete jesť normálne, bez priberania na ďalšie 2 roky. Nie je to jedna z bežných diétnych kúr, ale pomáha zvyšovať spaľovaciu silu a metabolizmus. Preto má vplyv aj po ukončení liečby.

Ak sa liečba vykonáva bod za bodom, bez vynechania stravy môžete stratiť všetok nadbytočný telesný tuk (7-20 kg). Liečba sa musí dodržiavať 13 dní - nie viac, nič menej. Ak počas kúry zjete pivo, pohár vína, cukrík, žuvačku alebo trochu jedla navyše, OKAMŽITE LIEKU PRERUŠTE, pretože to nemá žiadny účinok. V liečbe je možné pokračovať po pol roku, nie však skôr. Ak sa nedosiahne po 6. dni, v liečbe je možné pokračovať po 3 mesiacoch.

Ak bude kurz nasledovať po bodoch 13 dní, nie je povolené v ňom pokračovať v akejkoľvek podobe v budúcom roku. V prípade potreby sa odporúča pokračovať v liečbe až po 2 rokoch.

Vzhľadom na dlhé trvanie liečby je ťažké ju dodržiavať. Liečba by preto mala byť naplánovaná v čase, keď nie ste pozvaní do mesta alebo podobne. Ak počas liečby pociťujete veľký hlad po BEA VODE - najmenej dva litre denne.

• Šalát počas kúry je čerstvý šalát.
• Kód je možné nahradiť pstruhom alebo pätou
• Nezabudnite piť veľa vody
• Káva by sa nemala nahrádzať čajom a mala by sa jesť kocka cukru, ako je uvedené
• Prírodný jogurt je jogurt bez ovocia alebo cukru.
• Zásobu je najlepšie vykonať vopred

---