Očné krémy proti vráskam pre mužov a ženy - WELT
Stres a nesprávna výživa môžu urýchliť starnutie pokožky v karanténe. Dvaja odborníci vysvetľujú, ktorá starostlivosť je účinná proti očným vráskam a vranám - a keď pomôže iba botox a laser.
Stres, nesprávna výživa a príliš veľa slnka spôsobuje, že pokožka rýchlejšie starne. Prvá vec, ktorú vidíte, sú znaky v očiach
Zdroj: Getty Images/Dimitri Otis
Oči, alebo presnejšie: oblasť pokožky, ktorá ich obklopuje, prezrádza veľa o každodennom živote a stave ľudského zdravia. Nielenže môžete odvodiť vek z vrások, ale tiež môžete zistiť, či je človek unavený alebo vystresovaný alebo či nepil dostatok vody.
Najmä v časoch Corony sú tieto malé čiary a známky veku zreteľnejšie a nové životné podmienky môžu vrásky ešte zväčšiť. „Počas tohto karanténneho obdobia, počas ktorého sme sa izolovali doma, sme mali možnosť jasnejšie sledovať zmeny na našej tvári,“ vysvetľuje dermatológ Serkan Aygin.
Digitálnym odrazom trávite veľa času videohovormi a vrásky v očiach tiež vidíte zreteľnejšie, pretože zvyšok tváre je zakrytý maskou. Odborník vysvetľuje, prečo táto doba nie je priaznivá pre pokožku, na jednej strane pre škodlivé modré svetlo vyžarované mobilnými telefónmi, počítačmi a televízormi. Na druhej strane však tiež považuje novú formu psychologického stresu za hlavný faktor, prečo sa vrásky môžu zintenzívniť izolovane: „Na rozdiel od bežného každodenného stresu, ktorý je nám známejší, pociťujeme škodlivé účinky vyvolanej pandémie. Stres, vďaka ktorému starneme rýchlejšie. ““
Ale tiež nesprávna strava alebo zmenené stravovacie návyky v karanténe môžu podporiť starnutie pokožky, ako vysvetľuje dermatologička Aygin: „Upustiť od spracovaných potravín, konzumácia čerstvého ovocia a zeleniny a dostatočný príjem vody, aj keď to znie ako klišé, sú vždy správnym spôsobom. Aj keď je účinnosť doplnkov výživy kontroverzná, na pleť majú pozitívny vplyv aj tekutý kolagén a vitamín C. ““
Ak sa však postupne vrátite do normálu, vráti sa pokožka do normálu? „Samozrejme, všetci chceme, aby tieto vrásky zmizli samy, keď táto izolácia skončí, ale musíme akceptovať realitu,“ hovorí Aygin. Ak teda chcete vyzerať mladšie a redukovať svoje vrásky, pomôžu vám štyri úrovne protivráskového ošetrenia - od správnych produktov starostlivosti až po profesionálne ošetrenie laserom.
Musí to byť špeciálna starostlivosť o oči?
Nie sú však na zníženie týchto stôp dostatočný bežný hydratačný krém a veľká fľaša pitnej vody? Č. Pretože pre ženy aj pre mužov platí, že pokožka, ktorá obklopuje oči, je obzvlášť tenká a citlivá, a preto si vyžaduje zvlášť koncentrovanú starostlivosť. Jemná pokožka v tomto okamihu zviditeľňuje podkladové cievy, mierne opuchne a neustále žmurkanie očí vytvára drobné vrásky, ktoré sa bez starostlivosti a profesionálneho ošetrenia môžu neskôr zmeniť na výrazné, väčšinou nežiaduce „vrany nohy“.
Ktoré látky starostlivosti pôsobia proti vráskam očí?
Hydratačné krémy a očné séra zvyčajne obsahujú vysoké hladiny kyseliny hyalurónovej, vitamínu C alebo retinolu. Ktorá účinná látka však pomáha proti ktorému problému? Dermatológovia v súčasnosti odporúčajú predovšetkým znovuobjavený antioxidant vitamín C, ktorý zjemňuje drsné miesta a môže dokonca vyblednúť jazvy po akné, tmavé kruhy a tmavé škvrny. Ale aj keď je pokožka okamžite jemnejšia a je o ňu postarané, efekt redukcie vrások bude pravdepodobne trvať niekoľko mesiacov, kým nebude zreteľne viditeľný. Pretože protivráskový efekt sa vytvára stimuláciou produkcie kolagénu, čo je len ďalší bonus na profi zozname produktov s obsahom vitamínu C, ktoré sú primárne určené na zabezpečenie jednotnej pleti.
Retinol je účinnejší, pretože je jedinou zložkou starostlivosti o pleť, ktorá zvyšuje produkciu kolagénu a zastavuje jeho odbúravanie. Retinol prinúti bunky, aby si mysleli, že sú mladšie, ako sú, a rýchlejšie tak vytvorí sviežu pokožku bez vrások. Preto sa musí retinol používať konzistentne najmenej tri mesiace. A buďte opatrní, dávka retinolu by sa mala zvyšovať pomaly každý týždeň.
V opačnom prípade je pravdepodobné, že v priebehu prvého mesiaca pocítite suchosť, šupinky alebo dokonca vyrážky. Ak naopak chcete bojovať iba s jemnými linkami alebo vráskami a chcete použiť účinnú látku, ktorá je zaručene bez podráždenia, mali by ste sa spoľahnúť na kyselinu hyalurónovú. Molekula funguje ako špongia v pokožke, ktorá čerpá vodu zo vzduchu, aby vyplnila jemné čiary a vyhladila vašu tvár.
Očné krémy s kyselinou hyalurónovou pre citlivú pokožku:
„Starostlivosť o oči Optim Eyes“ od spoločnosti Filorga (zakúpite tu) *
„Upokojujúca starostlivosť o oči“ od Avène (zakúpite tu) *
"Hydraphase Intense" od La Roche Posay (kúpiť tu) *
Očné krémy s vitamínom C pre rovnomernú pleť:
„BioLumin Vitamin C Eye Serum“ od Dermalogica (kúpiť tu) *
"Očný krém na očné okolie s obsahom vitamínu C" od spoločnosti Pixi (zakúpite tu) *
„Repairwear Laser Focus“ od spoločnosti Clinique (zakúpite tu) *
Očné krémy s retinolom pre extra silný účinok proti vráskam:
"Očný krém na rozjasnenie očí" od Dr. Dennis Gross (kúpiť tu) *
„Total Age Correction“ od spoločnosti Lancaster (zakúpite tu) *
„Očné ošetrenie pre mládež“ od Kiehl’s (kúpiť tu) *
Kedy by ste mali začať používať botox?
Injekciami Botox môžete dosiahnuť holisticky hladkú tvár tým, že dermatológa alebo kozmetického chirurga ochromíte jedom. Po niekoľkých dňoch je efekt konečne viditeľný, zredukujú sa obvyklé výrazy tváre a zabráni sa najmä líniám smiechu a vraním nohám. Ale aj keď sa účinok dostaví rýchlejšie a bude ho vidieť jasnejšie ako pri krémoch na starostlivosť o pleť: Po troch až štyroch mesiacoch účinok neurotoxínu zanikne. To znamená, že opakovaná liečba môže byť nákladná.
Ale v mnohých prípadoch sa botox nepoužíva celoživotne, ako vysvetľuje dermatológ Christian Merkelová z M pokožkového a laserového centra v Mníchove: „Botox spôsobuje, že svaly sa nenaučia, ako vytvárať mimiku, ktorá vedie k vráskam. Preto stačí niekoľko aplikácií a vrásky sa redukujú aj bez botoxu. “Preto odborník odporúča, aby ste s botoxom mohli začať aj pri malých vráskach, kým sa linky po rokoch nezosilnia. Ceny za ošetrenie botoxom sa líšia v závislosti od oblasti tváre. Očné okolie okolo vranových nôh a línií smiechu začína na 200 eurách, ak chcete jednotný výsledok s čiarami a zamračenými čiarami, ošetrenie môže stáť až 600 eur.
Je možnosť mikroihiel?
Ihlom naplnený kožný valec vyhladzuje línie v priebehu niekoľkých mesiacov, ak sa nástroj používa raz týždenne. Mikroihly, tiež známe ako dermarolling, zahŕňajú pichanie do malých dierok v koži ihlovým valčekom na stimuláciu produkcie kolagénu. V podstate poškodzujú vašu pokožku, aby vytvorili novšiu a mladšiu pokožku. Liečba znie brutálne, ale je len minimálne bolestivá.
Pokožka je však následne citlivejšia a mala by sa ošetrovať upokojujúcou starostlivosťou a nemala by byť priamo vystavená slnku. Pri liečbe raz za týždeň bude trvať asi štyri až šesť týždňov, kým sa výsledky vyhladenia prejavia, ale ešte dlhšie, kým dôjde k zmenšeniu jemných liniek. Neodporúča sa ani pre citlivú pokožku so sklonom k rosacei, ekzémom alebo psoriáze. Ak si nie ste istí, nemali by ste doma používať žiadnu z mikroihličkových súprav, ale radšej ísť do kozmetického štúdia alebo do dermatologickej ordinácie.
Napríklad kombinácia „Agnes“ vysokofrekvenčného ošetrenia a mikroihličiek, ktorá sa ponúka napríklad v pleťovom a laserovom centre v opere v Mníchove, kde si okrem vačkov pod očami a vrások na očiach môžete ošetrovať aj vrásky v ústach, dvojitú bradu alebo vrásky na krku. Ošetrenie trvá len 15 minút a stojí 80 eur.
Kedy pomôže iba ošetrenie laserom?
Laser Fraxel zaisťuje hladkú pokožku tváre bez vrások. Je to mierne bolestivé, ale najúčinnejšie. „Aj keď je botulotoxín alebo skrátene Botox jednou z najpopulárnejších liečebných metód na svete, existuje veľa ďalších alternatív,“ hovorí Aygin. „Existuje široká škála spôsobov liečby, od laserového ošetrenia, možných aplikácií tepelných terapií, ako sú rádiofrekvencia, ultrazvuk, elektromagnetické vlnové dĺžky, až po intradermálne aplikácie liekov.“
Fraxelov laser je ale obzvlášť obľúbený u pacientov vo veku od 30 do 50 rokov. Pri tejto metóde sa pomocou laseru vyhladia malé vrásky, pretože laserové lúče pôsobia iba selektívne na pokožku tváre. Mikroskopické otvory sú strieľané do pokožky veľkou rýchlosťou, ale okolité tkanivo zostáva nedotknuté.
To vedie k rýchlemu procesu hojenia, ktorý stimuluje tvorbu vlastného kolagénu a elastínu v tele. Poškodené bunky sú nahradené novou, pevnou pokožkou a pokožka je vyhladená a zbavená stareckých škvŕn. Zvyčajne sú potrebné štyri sedenia s odstupom štyroch až ôsmich týždňov. Náklady u dermatológa sa pohybujú od 200 do 700 eur.
Sledujte nás pod menom ICONISTbyicon na Facebooku, Instagrame a Twitteri.