Rozpustiť blokády a uzavrieť mier s Ho; oponopono
Autor: Andrea · Tento článok obsahuje odkazy alebo inzerciu pridruženej spoločnosti
Vzťah k vašim financiám je často vydláždený hanbou, frustráciou a hnevom nad starými chybami, ktoré ste urobili. Aby ste mohli hojne prijať hojnosť, musíte tieto staré rany nechať uzdraviť. Poďme dnes spolu dosiahnuť mier.
Havajskou metódou Ho’opnopono som sa venoval starým ranám svojho života. Dnes by som vás chcel pozvať, aby ste urobili tento krok aj pre vás.
Keď som bol sám na začiatku tejto etapy (ktorá, mimochodom, nikdy nekončí, ale o tom viac za chvíľu), pomyslel som si: „Pff, to môžem preskočiť, neviem, čo by tam malo byť po 2 rokoch intenzívnej práce, ktorá sa na mne týka.
Ó človeče, bol som na nesprávnej ceste!
Prvý krok na ceste k vnútornému mieru
Ak opustíte svoje staré viery, znova vyčistíte staré rany, aby sa mohli konečne uzdraviť, zmeníte svoju vnútornú a vonkajšiu realitu.
Odkedy pracujem s Ho’oponopono, som oveľa šťastnejšia a milujúcejšia k ostatným, ale predovšetkým k sebe.
Samotná metóda je jednoduchá, potrebujete iba pero, papier, pár pokojných minút a otvorené srdce. To nie je nevyhnutne potrebné.
Ho’oponopono nie je dobré iba pre finančné viery a chyby, môžete ich uplatniť v akejkoľvek oblasti. Blokovania, ktoré sa vo mne objavili, mám rozdelené na „peniaze“, „váhu“ a „rôzne“. A priznám sa, že v sekcii „Rôznorodé“ vyšli najavo staré rany, ktoré si spôsobili iní ľudia. Školská šikana, staré vzťahy.
Ho’oponopono nie je pre ostatných
Je ťažké to robiť s otvoreným srdcom. Aj po rokoch je zranenie príliš veľké, hnev a bolesť príliš prítomné. Prečo by ste chceli odpustiť týmto ľuďom, ktorí vám veľmi ublížili?
Z jedného dôvodu: Nerobíte to pre ňu, ale pre seba.
Tieto spomienky vám sedia v tele ako bodnutie jedom, ak to potiahnete, bude vám lepšie.
Držať sa starých zármutkov je ako piť jed a čakať, kým z nich druhý človek zomrie.-Neznáme
Ako používať Ho’oponopono pre seba
Pre Ho’oponopono existujú rôzne pokyny a pokyny. Rád by som to udržal čo najjednoduchšie a najefektívnejšie, vzdal sa šamanských rituálov, ktoré k tomu patria, a sústredil som sa na „modernú“ verziu.
Skladá sa z týchto troch krokov:
1. Vezmite kúsok papiera a všetko si zapíšte.
Môžu sa vyskytnúť veci, ktoré sú vašimi vlastnými blokádami, presvedčeniami, ktoré sa prenášajú vo vašej rodine alebo ktoré ste zachytili počas dospievania.
„Všetci muži sú nečestní a iba po mojich peniazoch“, keby tu bola teta, ktorá je všeobecne vylúčená zo svojich partnerov.
„Bohatí ľudia neberú ohľad na ľudí a životné prostredie“, ak vás frustrujú titulky o zmene podnebia alebo korupcii.
reklama
„Nikdy nebudem mať peniaze, ale čoskoro upadnem do starých koľají a zadĺžim sa“, ak ste rovnako ako ja v minulosti v peniazoch robili chyby.
Pre mňa to bolo 7 (!) Stránok starých chýb a presvedčení, ktoré som nosil so sebou. Prečerpaná kreditná karta, v okamihu, keď som si musel na zaplatenie dlhu požičať peniaze od svojich rodičov. Mesačné splátky, v ktorých som potom sumu vyplatil. Notebook kúpený na úver. Všetko vyšlo najavo.
Zapísaním si to uľahčíte, ako keby ste si iba nechali v hlave zoznam momentov, spomienok, chýb a presvedčení.
Procesom písania tiež otvárate priame spojenie medzi srdcom a rukou bez toho, aby ste prechádzali mozgom. Takto sa cítilo zapisovanie mojich blokád, aspoň pre mňa!
2. Prezrite si každú blokádu a spojte sa so svojimi pocitmi
Pripomeňte si, ako ste sa cítili. Čo ťa tak zranilo, ktorá veta ťa zasiahla, čo bolí, čo ťa stále hnevá?
Niektoré položky na mojom zozname mi pri tomto kroku slzili v očiach, iné zrýchlili dýchanie a hnev v žalúdku. nech sa to stane.
3. Nechajte ich ísť a upokojte vašu dušu
Od tohto spojenia po blokádu si teraz poviete tieto 3 vety:
odpúšťam ti
Prepáč/prepáč
Milujem ťa Milujem ťa
Takže najskôr odstrihnete niť viny, ktorá vás spája s druhou osobou, nakoniec ju pustíte. Zároveň odpúšťate aj sebe.
Beriete na vedomie, že nie ste alebo neboli obeťou, ale že ste tiež zohrali svoju úlohu. Ospravedlnenie sa týka aj vás.
Pošlite svoju lásku svojmu náprotivku a sebe.
Ja sám používam anglickú verziu, pretože tu sa sústredím na seba. A o to ide. Musíte si odpustiť. Musíš to nechať ísť.
Nechajte sa svojou sebaláskou poprehadzovať cez hromadu, odpustite, zabudnite, pusťte. A zostaňte naladení. Stále sa bude objavovať staré aj nové blokovanie. Dôjde k blokádam, ktoré budú tvrdohlavejšie ako iné, väčšina z nich okamžite odíde, konečne chcú byť na slobode, konečne nájsť svoj pokoj.
Na druhý deň sa na väčšinu z nich iba usmejete. Vyskúšajte to sami, funguje to!