Roztoče, ktoré chránia vaše dieťa
zdravie
Mnoho detí je alergických na roztoče. Prečítajte si tu, čo vám pomôže najlepšie a ako môžete roztoče z veľkej časti vyhnať z domu.
Zblízka vyzerajú ako príšery, ale roztoče domáceho prachu sú v skutočnosti neškodné. Neštípu ani neštípu, ani neprenášajú choroby. Ale trus nechávajú všade - a to mnohým ľuďom sťažuje. Pretože po pele je to druhá najčastejšia príčina alergií. Postihnuté sú najmä deti.
Alergia na roztoče z domáceho prachu sa vyskytuje v prvých niekoľkých rokoch života
„Alergia na roztoče domáceho prachu sa zvyčajne vyvíja skoro, v prvých piatich až šiestich rokoch života. Podľa štúdií je takmer sedem percent detí senzibilizovaných na roztoče do svojich šiestych narodenín, “vysvetľuje profesor Ulrich Wahn, expert na detské alergie. To znamená: váš imunitný systém už zaregistroval proteíny vo vylučovaní drobných pavúkovcov ako „nepriateľov“ a vytvoril proti nim protilátky. „Je to zrejmé zo skutočnosti, že test na alergiu je pozitívny, ale stále neexistujú žiadne sťažnosti,“ hovorí prednosta Pediatrickej kliniky so zameraním na pulmonológiu a imunológiu na Berlínskom charite.
Príznaky alergie na roztoče
Cesta k alergickej reakcii na roztoče domáceho prachu potom nie je ďaleko: svrbenie očí, upchatý alebo výtok z nosa, kýchanie, kašeľ alebo silná dýchavičnosť - to všetko môže spôsobiť roztoče. U malých pacientov s atopickou dermatitídou reaguje pokožka tiež intenzívnejšie na svrbivý ekzém. Na rozdiel od sennej nádchy sa príznaky vyskytujú po celý rok. Obzvlášť sa to zhoršuje na začiatku vykurovacej sezóny. Väčšina roztočov potom zomrie a ich telá zanechajú po sebe ďalšie alergény, ktoré sa - podobne ako exkrementy roztočov - kombinujú s prachom a vdychujú sa.
Senná nádcha u detí
Obľúbené miesto roztoča: posteľ
Neviditeľní spolubývajúci číhajú najmä v hojnom počte, kde je pekne, teplo a vlhko a ľudia trávia veľa času. Pretože ich najdôležitejším zdrojom potravy je naša srsť. Roztoče domáceho prachu sa najradšej hrabú v posteli. To je dôvod, prečo sú príznaky zvyčajne obzvlášť závažné v noci a ráno. Aj keď sa u vášho dieťaťa prejavujú len mierne príznaky, mali by ste konať včas.
„Žiadny iný alergén nesie také vysoké riziko vzniku alergickej astmy a jej dlhodobého udržania ako roztoč domáceho prachu,“ zdôrazňuje profesor Ulrich Wahn. A práve tomuto posunu v úrovni sťažností z horných do dolných dýchacích ciest je potrebné sa vyhnúť.
Spánok bezpečný pre roztoče
Najúčinnejšou terapiou proti roztočom je zabrániť tomu, aby malé plaziace sa zvieratá zostali doma, aby s nimi nemali alergici menší kontakt. „Toto samotné často ukazuje zreteľnú úľavu od príznakov, čo môže oddialiť alebo obmedziť užívanie liekov,“ hovorí pediater a alergológ.
Pozor na lapače klíčkov v škôlke
Najdôležitejšie renovačné opatrenia v domácnosti sa týkajú oblasti na spanie dieťaťa. Pretože tu, najmä v matracoch, nenájde roztoč domáci prach iba ideálne životné podmienky: nikde inde nie sú tak blízko dýchacích ciest dieťaťa - okolo desať hodín denne. Najlepšou ochranou pred roztočmi postele je špeciálny poťah matraca odolný proti alergénom. Takéto „obaly“ zabraňujú úniku exkrementov roztočov do vzduchu. Zároveň krájajú zvieratá z potravy, šupiniek kože a tým obmedzujú ich množenie. „To znižuje zaťaženie alergénom o 99 percent,“ tvrdí odborník. Zmierniť nepohodlie vám môžu pomôcť aj obaly na vankúše a periny. "Tieto poťahy sú užitočné iba pre periny. Nepotrebujete ich s umývateľnou syntetickou posteľnou bielizňou. Pretože roztoč neprežije 60-stupňové pranie," hovorí Ulrich Wahn.
Preto: Všetky posteľné prádlo pravidelne umývajte horúcou vodou - posteľná bielizeň týždenne, vankúše a prikrývky najmenej každých šesť týždňov, obaly zhruba každé tri mesiace.
> Na nasledujúcej stránke nájdete odpovede na najdôležitejšie otázky týkajúce sa liečby alergie na roztoče
Alergia na roztoče z domáceho prachu: Časté otázky o prevencii a liečbe
Vyhláste vojnu roztočom: Ako sťažiť život nepríjemným škodcom. Plus: najčastejšie otázky o alergiách - na ne odpovedajú odborníci.
Ak ste alergický na roztoče: Vypadnite s lapačmi prachu
Roztoče sa nezhromažďujú iba v posteli. Možno ich nájsť aj na všetkých ostatných miestach v domácnosti, kde sa môže hromadiť prach. Preto by ste sa mali vo veľkej miere vyhýbať otvoreným poličkám, záclonám, závesom, izbovým rastlinám alebo iným zachytávačom prachu. Kožený nábytok je lepší ako čalúnený nábytok a hladké podlahy sú lepšie ako koberce. Minimálne v detskej izbe by mala byť podlaha utierateľná.
Na hladkých povrchoch sa však prach ľahšie vyhadzuje. Preto musí byť utieranie vlhkou handričkou častejšie. Nábytok a hračky tiež pravidelne čistite vlhkou handričkou a pri vysávaní používajte iba prístroje s jemným prachovým filtrom (filter Hepa). Najlepšie je poslať dieťa z miestnosti, zatiaľ čo upratujete, aby nepôsobilo nepríjemne.
Roztoče domáceho prachu sú obľúbeným biotopom Plyšové hračky. Nepatria do postele a mali by byť zabalené v plastovom vrecku a každé dva alebo dva mesiace umiestnené na noc v mrazničke. To zabije roztoče. Alternatíva: Kúpte svojmu potomkovi iba plyšové veci, ktoré je možné prať na 60 stupňov.
Pravidelné vetranie proti roztočom
Nezvaných hostí však nemožno úplne vyhodiť ani pri dôkladnom vyčistení. "Napadnutie roztočom je v konečnom dôsledku otázkou vnútornej klímy. Zvieratá nájdu optimálne podmienky pri teplote 22 až 25 stupňov a vlhkosti okolo 60 percent," hovorí profesor Ulrich Wahn. Vetrajte preto niekoľkokrát denne prievanom (tzv. Tlakové vetranie) a nepoužívajte zvlhčovače miestnosti. Radšej sa snažte vlhkosť trochu znížiť. Teplota v miestnosti v spálni by nemala byť vyššia ako 18 stupňov. Zabráni sa tak rozšíreniu roztočov a vaše dieťa bude môcť ľahšie dýchať.
Cesta pre alergikov na domáci prach: kam na dovolenku?
Neznáme postele sú často tým najčistejším biotopom roztočov. Ak vaše dieťa spí, malo by si so sebou vziať svoje „obalenie“, najmä na dovolenku. Ak chcete skutočne uniknúť škodcom, je najlepšie ísť do hôr. Z výšky 1 000 metrov zvieratá ťažko nájdete, od 1 200 metrov už vôbec nie. Ale aj Severné more má nízkoalergénne podnebie.