Roztrhané väzivo v kolene - to by ste mali vedieť; To je život

Niekedy stačí rýchly trhavý pohyb - a stane sa: väzová slza v kolene. Väčšinou za to však môžu športové úrazy, najmä pri futbale alebo lyžovaní. Postihnutí okamžite pocítia silnú bodavú bolesť. Krížové väzy, vnútorné väzivo alebo vonkajšie väzivo v kolene sa môžu čiastočne alebo úplne roztrhnúť. Rôzne liečebné metódy a vhodná terapia pomôžu úplne vyliečiť natrhnuté väzivo.

Krížový väz & spol.

Kolenný kĺb je najväčší kĺb v ľudskom tele a je nevyhnutný pre našu lokomóciu. Rovnako ako takmer všetky veľké kĺby má silné väzivové štruktúry, ktoré stabilizujú koleno. Tieto väzy pozostávajú z nepružného vláknitého spojivového tkaniva a môžu tiež zabezpečiť kĺb v pohybe. V kolene sú štyri väzy, ktoré držia kolenný kĺb na mieste: vonkajšie väzivo, vnútorné väzivo a predné a zadné krížové väzivo.

Ako dochádza k roztrhnutiu väzu?

Naše pásky sa dajú natiahnuť iba v obmedzenej miere. Ak je pás napnutý za svoju elastickú hranicu, môže sa čiastočne alebo úplne roztrhnúť. To sa často stáva pri športových nehodách, keď je vaše koleno prudko skrútené alebo je prudko zasiahnuté pri páde. Niekedy sa dokonca roztrhne niekoľko väzov súčasne. V prípade roztrhnutia väzov môže dôjsť aj k poškodeniu chrupavky, meniskov, kĺbových kapsúl alebo kostí.

  • Slza predného krížneho väzu: Veľmi časté športové úrazy spôsobené krútením kolena, skokom alebo prudkou zmenou smeru v športoch, ako sú lyžovanie, futbal, hádzaná alebo squash
  • Slza zadného krížneho väzu: vyskytuje sa menej často, väčšinou je to spôsobené vonkajším násilím, napríklad kolíziou medzi hráčmi alebo dopravnými nehodami. Často sú zranené aj iné spoločné štruktúry.
  • Slza vnútorného väzu: bežné športové zranenie, ktoré sa často vyskytuje v spojení s poraneniami kostí, slzou predného krížneho väzu a/alebo slzou mediálneho menisku.
  • Slza vonkajšieho väzu: Čisté kolaterálne slzy sú veľmi zriedkavé, zvyčajne sa vyskytujú iba v súvislosti s poranením kapsulovo-väzivového aparátu alebo krížových väzov.

Ako spoznáte natrhnuté väzivo?

Najmä pri páde sú silné sily alebo neprirodzené pohyby otáčania. Potom by ste mali konať veľmi opatrne a nezaťažovať koleno príliš rýchlo alebo náhle. Roztrhané väzivo často vykazuje tieto znaky:

  • náhla, silná, bodavá bolesť, ktorá môže ustupovať s progresiou ochorenia
  • silný opuch, zvyčajne podliatiny
  • výrazný tlak a bolesť pri pohybe
  • niekedy je pri odtrhnutí pásky hlasný zvukový šum
  • Pocit nestability: pocit, že sa kĺb zalomí buď spredu (krížny väz) alebo do strany (vonkajší a vnútorný väz)

mali

Čo by ste mali robiť, ak máte natrhnutý väz?

Ak máte silné bolesti a výrazné opuchy, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom. Iba on môže určiť, čo sa presne stalo s väzivom alebo kĺbom. Samotná bolesť nič nehovorí o tom, či sa vám niečo netrhá v kolene. Natiahnutie väzov je niekedy ešte bolestivejšie ako slza. Ak sa trhlina ošetrí okamžite, hojenie je zvyčajne rýchle a priame. Neliečené slzy väzov môžu viesť k dlhodobému poškodeniu, ako je trvalá nestabilita a predčasné opotrebenie.

Operácia roztrhnutého väzu: áno alebo nie?

Roztrhané väzivo je možné liečiť chirurgickým zákrokom alebo bez neho. Závisí to od toho, či je väz čiastočne alebo úplne natrhnutý a či dôjde k ďalším poraneniam kolenného kĺbu. Predný krížny väz má zvláštny význam pre stabilitu kolenného kĺbu. Nemôže sa to svalovo kompenzovať, a preto tu obvykle treba slzu vyoperovať. Je dôležité, aby ste vyhľadali podrobnú radu od svojho lekára. V prípade potreby využite možnosť druhého alebo tretieho stanoviska.

Operujte pomocou operácie s kľúčovými dierkami

Lekári zvyčajne ako súčasť artroskopie operujú natrhnuté väzy minimálne invazívnym spôsobom. Pomocou tejto chirurgickej metódy je možné napraviť poškodenie kolena bez jeho otvorenia. Procedúra sa nazýva operácia kľúčovej dierky. Touto metódou lekár urobí veľmi malé rezy, cez ktoré vloží tenkú špeciálnu kameru a chirurgické nástroje do kĺbu. Roztrhaná, ale stále existujúca pásková látka je šitá. Ak je väzivo príliš poškodené, je nahradené inými štruktúrami spojivového tkaniva, napríklad šľachami, zriedkavejšie umelými implantátmi. Procedúra sa môže uskutočňovať ambulantne alebo ambulantne. Po operácii krížneho väzu trvá asi deväť až dvanásť mesiacov, kým si môžete znova naplno zacvičiť koleno.

Keď chirurgický zákrok nie je potrebný

V mnohých prípadoch nie je nutné podstúpiť operáciu. Napríklad ak je páska iba roztrhnutá. Najskôr je imobilizovaný postihnutý kolenný kĺb. Lekár vám predpíše pružnú dlahu, takzvanú ortézu alebo barle na predlaktí. Na zmiernenie prejavov môžu pomôcť lieky proti bolesti, protizápalové a dekongestujúce lieky. Liečba zvyčajne trvá niekoľko týždňov.

Fyzioterapia podporuje hojenie

Bez ohľadu na to, či vám bol natrhnutý väz operovaný alebo nie - potom sa odporúča fyzioterapia. Cielené cviky na budovanie svalov a koordinačný tréning podporujú proces hojenia pozitívne.

Roztrhnutému väzu skutočne nemôžete zabrániť, ale riziko môžete minimalizovať pomocou mobility a dobre trénovaných svalov. Návrhy na to nájdete v našich početných preventívnych kurzoch týkajúcich sa cvičenia. Ak máte akékoľvek lekárske otázky, naša lekárska informačná služba AOK-Clarimedis je k dispozícii nepretržite.

Váš AOK Hessen vám praje veľa zdravia.

Cena bola udelená dvakrát spoločnosťou Focus Money

Pre obchodný časopis FOCUS Money (číslo 10/2019 a hodnotenie DFSI) je AOK Hessen opäť jednou z najlepších nemeckých zdravotných poisťovní. V disciplínach „Služby pre rodiny“ a „Digitálny šampión“ získal dokonca vynikajúci status. Uznala sa osobitná ústretovosť k rodine a pozitívna kultúra inovácie.

To je život! Spravodaj

Zatiaľ nie som členom?

Potom prepnite na AOK Hessen.
Radi vám poradíme.