Roztrúsená skleróza, paleo diéta a vitamín D.
Výskum hovorí, že túto chorobu možno zvrátiť prijatím „paleolitickej“ stravy (mäso, zelenina a orechy), ktorá optimalizuje hladinu vitamín D. a vyhýbanie sa umelým prísadám, najmä aspartámu.
Je dobre známe, že faktory životného prostredia, najmä strava, hrajú dôležitú úlohu pri vzniku tohto degeneratívneho ochorenia. Paleo strava, ktorá sa skladá z organických potravín, mäsa z trávnatých zvierat, zeleniny, fermentovaných potravín a orechov, je vybavená výživnými látkami, ktoré chránia nervový a imunitný systém. Paleo strava je bohatá na vitamín B, jód a omega-3 mastné kyseliny, ktoré podporujú mitochondriálne funkcie a zvyšujú myelín.
Čo dodať
Ďalšia dôležitá živina, vitamín D, je dôležitá nielen na prevenciu srdcových chorôb, rakoviny a iných chorôb, ale aj na prevenciu sklerózy multiplex. Výskum ukázal, že mesiac narodenia dieťaťa a hladina vitamínu D u matky sú zapojené do rizika vzniku roztrúsenej sklerózy u dieťaťa. Štúdia ukazuje, že tí, ktorí sa narodili po zimných mesiacoch, v apríli alebo máji, boli náchylnejší na roztrúsenú sklerózu ako tí, ktorí sa narodili po letných mesiacoch, v októbri alebo novembri.
Táto štúdia spolu s mnohými ďalšími štúdiami, ktoré potvrdzujú, že riziko roztrúsenej sklerózy klesá, ak žijete bližšie k rovníku (a naopak), dokazuje súvislosť medzi hladinami vitamínu D a rizikom vzniku roztrúsenej sklerózy. Mechanizmus, ktorý stojí za ochrannými účinkami vitamínu D, súvisí s reguláciou chemických poslov (cytokínov), ktoré modulujú imunitný systém a zápaly v tele.
Čo treba odstrániť
Keď telu dodáte všetky tieto prospešné živiny, je dôležité vylúčiť z potravy umelé prísady do potravín, najmä aspartám. Aspartám sa skladá z kyseliny asparágovej a molekuly fenylalanínu synteticky viazanej na metylovú skupinu. Metanol poskytuje sladkú chuť aspartámu.
Väzba, ktorá drží metylovú skupinu pripojenú k fenylalanínu, sa ľahko pretrhne pri teplotách nad 85 stupňov. Po oddelení sa metanol môže pohybovať vo vnútri ktorejkoľvek bunky v tele. V niektorých bunkách, ako sú pečeňové a srdcové bunky, sa môže štiepiť na formaldehyd, toxín, ktorý môže prechádzať cez placentárnu bariéru.
Alkohol dehydrogenáza je enzým, ktorý v cytoplazme bunky mení metanol na formaldehyd. Môže sa to stať dokonca aj v blízkosti jadra, kde môže formaldehyd ľahko poškodiť DNA. Každé zviera má bunkové štruktúry nazývané peroxizómy, ktoré okrem ľudí štiepia aj toxické molekuly, napríklad formaldehyd.
Iba alkohol môže v skutočnosti zabrániť metabolizmu metanolu, čo by sa dalo korelovať so štúdiami, ktoré ukazujú, že mierna konzumácia alkoholu má priaznivé účinky na zdravie. Požitie aspartamu však vedie k výskytu metanolu a formaldehydu vo vnútri buniek mozgu a tela, čo vedie k deštrukcii nervového systému, mozgového tkaniva a imunitného systému.
Všetky potravinové prísady, sladidlá, konzervačné látky a farbivá súvisia s problémami duševného zdravia a poruchami nervového systému, ako je roztrúsená skleróza. Vyhýbanie sa spracovaným potravinám zníži riziko chorôb. U osôb so sklerózou multiplex sa vyhýbanie sa týmto toxickým potravinám, konzumácia „paleolitických“ potravín a užívanie doplnkov vitamínu D pomôže zabrániť rozvoju choroby a umožní telu prirodzenú liečbu.
Túto stránku vlastní, prevádzkuje a udržiava Velcu Elena, nezávislý distribútor produktov CaliVita® International. Vyššie uvedený nezávislý distribútor je výhradne zodpovedný za obsah tejto stránky a CaliVita® International Network a jej prevádzkové subjekty nenesú zodpovednosť za túto stránku.