Ručná lymfodrenáž pri opuchoch a bolestiach

Iba od odborníka

bolestiach

Ručná lymfodrenáž: na opuchy a bolesti

14.7.2016, 10:14 | uc (CF)

Pri lymfodrenáži je cieľom stimulovať lymfu pomocou masážnych techník. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Súčasťou terapie pri opuchoch alebo ochoreniach kĺbov môže byť manuálna lymfodrenáž (ML). Prehradené kvapaliny by sa mali lepšie odvádzať. Prečítajte si viac o forme masáže tu.

Odčerpajte telesné tekutiny lymfodrenážou

Lymfa je tekutina v tele. Používa sa na odstránenie odpadových látok a patogénov a prebieha v lymfatickom systéme s niekoľkými uzlami po celom tele. Tieto lymfatické uzliny lymfu filtrujú a tým ju čistia. Niektoré sťažnosti však môžu viesť k preťaženiu lymfatického systému. Manuálna lymfodrenáž (ML) prispieva k zlepšeniu blokovaného obehu telesných tekutín. Ich účinnosť bola vedecky dokázaná podľa zdravotníckeho portálu „Onmeda“.

Po operácii alebo napríklad úrazoch sa môžu vytvárať opuchy, na ktorých sa hromadia telesné tekutiny. Ruky alebo nohy sú často postihnuté. Zadržiavanie vody sa môže vyskytnúť aj pri ochoreniach kĺbov. Ručná lymfodrenáž sa používa aj pri migrénach a neuralgii trojklaného nervu. Pri druhom z nich sú silné bolesti tváre, ktoré by sa mali zmierniť drenážou.

Manuálna lymfodrenáž: techniky a postup

Príslušne vyškolení fyzioterapeuti veľmi dobre poznajú priebeh lymfatického systému. Pomocou špeciálnych masážnych techník smerujú tekutinu do lymfatických uzlín. Podľa Nemeckej asociácie pre fyzioterapiu (ZVK) zvyčajne vykonávajú kruhové a pumpovacie pohyby dlaňami rúk. Lymfatické uzliny stimulujú terapeutov, aby vyvinuli sacie sanie, ktoré ďalej zlepšuje odstraňovanie odpadového materiálu. Pomocou špeciálnych dýchacích techník sa pacienti tiež podieľajú na tom, aby bola úspešná manuálna lymfodrenáž. Pomocou kompresných pančúch a obväzov sa konečne zabráni ďalšiemu hromadeniu tekutín.

  • Prevencia strií:Škubajúca masáž - stimulácia krvného obehu
  • Liečba podráždenia na chrbte:Masáž spojivového tkaniva - liečebná metóda stručne vysvetlená
  • Bojujte proti svalovému napätiu:Fascie - uvoľnite spojivové tkanivo a zmiernite bolesti chrbta

Dôležitá poznámka na záver: Manuálnu lymfodrenáž je predpísaná lekárom a smú ju vykonávať iba špecialisti. Liek sa nesmie používať, ak má pacient akékoľvek ďalšie príznaky, ako je zlyhanie srdca, trombóza alebo zápal kĺbov. Predtým, ako podstúpite lymfodrenáž, poraďte sa preto najskôr so svojím lekárom. Keďže manuálnu lymfodrenáž predpisuje lekár, náklady obvykle hradia zákonné zdravotné poisťovne. Často je však nevyhnutná ďalšia platba, ako vysvetľuje portál „Helpster.de“.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.