Rýchlo sa opaľujte Zdravé opálenie bez poškodenia pokožky
Z redakčného tímu Bunte.de 21. októbra 2019 o 12:50 hod.
Ako sa rýchlo a zdravo opálite bez namáhania pokožky? Máme odpovede.
Slnko svieti - a my tiež! Je teda najvyšší čas pripraviť našu syrovo bielu pleť na sezónu bikín. Pretože trblietavé opálenie je prirodzene krásne - ale iba ak nepoškodzuje pokožku a prebieha bez nebezpečného úpalu! Ako to funguje?
Dobrá príprava je polovica opálenia
Predtým, ako sa vyberiete na pláž, mali by ste si urobiť pár dní pílingu! Keď sa z pokožky odstránia nadbytočné vločky a odumreté bunky pokožky, nielenže sa rozžiari, ale rovnomerne sa opáli. Doprajte si teda celotelový píling a potom pokožku opatrne nakrémujte bohatým telovým maslom.
SPF je absolútnou nevyhnutnosťou
Je to rýchlejšie bez opaľovacích krémov? Áno, rýchlejšie k rakovine kože! Najmä veľmi ľahký typ pokožky musí mať vysoký ochranný slnečný faktor a mal by byť na priamom slnku maximálne 20 až 30 minút. Aj napriek slnečnému ochrannému faktoru sa opálite. A to opálenie vydrží ešte dlhšie!
Doučovanie pre pokožku
Beta-karoténové tablety môžu zlepšiť vlastnú ochranu pokožky. Preto má zmysel, najmä pre veľmi ľahký typ pleti, užiť tablety karoténu pred dovolenkou. S betakaroténom by ste to však nemali preháňať, inak získa pokožka nepekný oranžový nádych. Tablety navyše v žiadnom prípade nenahrádzajú opaľovací krém!
Domáce opálenie
Krém, sprej alebo krém? Bezpečná a rýchla voľba, ak chcete na nohách okamžite vyčarovať zmyselné opálenie. Pretože nová generácia samoopaľovačov dokáže veľa a už dávno stratila reputáciu škaredého oranžového opálenia.
Vo videu: Au, tieto hviezdy sú spálené od slnka.